1. пикаЧО

    Скачать Секреты здоровья. Как жить дольше и счастливее (Михаил Щеглов)

    Эта книга - путеводитель к лучшей жизни, предлагает читателям практические советы и рекомендации по поддержанию здорового образа жизни. Отказ от курения и пассивного курения, сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и контроль уровня стресса — это лишь некоторые из тем, которые...
  2. Аноним

    Скачать Как похудеть без Стресса: 51 Практический Совет (Михаил Щеглов)

    Эта книга предлагает 51 практический совет для эффективного похудения и поддержания здорового образа жизни. От создания дефицита калорий до выбора правильных продуктов и методов приготовления пищи, каждый совет подкреплен примерами и подробными объяснениями. Узнайте, как контролировать размер...
  3. Балеринка

    Скачать Психология влияния. 100 психологических секретов (Михаил Щеглов)

    В книге раскрываются ключевые психологические принципы, которые формируют наше поведение и восприятие. От взаимности и социального доказательства до эффекта иллюзии уникальности и когнитивной легкости — каждый из 100 принципов объясняется через реальные примеры и подробные объяснения. Узнайте...
  4. Кукарек

    Скачать Как перестать бать Лохом. Преодоление слабостей. Границы и самоуважение (Михаил Щеглов)

    Каждый из нас имеет свои слабые стороны, и важно их осознавать, чтобы работать над их улучшением и становиться лучше. Эта книга предлагает практические советы и стратегии для понимания и развития своих слабых сторон, а также для укрепления самоуважения и установления личных границ. Вы узнаете...
  5. Аноним

    Скачать Как нас обманывают врачи. Как не стать жертвой (Михаил Щеглов)

    "Как нас обманывают врачи" — это захватывающее исследование темной стороны медицины, где врачи могут манипулировать пациентами ради финансовой выгоды. Автор раскрывает шокирующие примеры, когда диагнозы преувеличиваются, а ненужные процедуры назначаются, чтобы извлечь максимальную прибыль. Книга...
  6. Ананасина

    Скачать [Level One] Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью (Александр Тышковский)

    Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф. На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш...
  7. Бана-НА

    Скачать Женское здоровье. Научный подход к оздоровлению репродуктивной системы (Ольга Ржаная, Кирилл Ржаной)

    Для кого: для всех женщин, которые хотят разобраться в механизмах работы собственного организма и научиться самостоятельно “настраивать” его. Курс будет полезен и интересен инструкторам по хатха-йоге, студентам преподавательских курсов. В результате обучения вы получите: Знания анатомии женской...
  8. Аноним

    Скачать Как нейропсихологи обманывают нас (Михаил Щеглов)

    Как нейропсихологи обманывают нас: Разоблачение псевдодиагностики и медицинских мифов В книге рассматриваются распространённые ошибки и заблуждения в области нейропсихологии и медицины, которые могут привести к неправильной диагностике и лечению. Автор подробно объясняет, как гипердиагностика...
  9. Аноним

    Скачать Как быть счастливым каждый день. Руководство по счастью (Михаил Щеглов)

    Эта книга предлагает читателю уникальный взгляд на жизнь, фокусируясь на важности настоящего момента и принятии себя. Она учит, как отпустить прошлое, не сравнивать себя с другими и находить радость в простых вещах. Автор делится практическими советами по улучшению качества жизни, включая...
  10. Аноним

    Скачать [Body Coach] Профессия Диетолог. Доказательный научный подход (Александр Бурлаков)

    Профессия: Диетолог. Доказательный научный подход Станьте Дипломированным Диетологом доказательной медицины Обучение построено на принципах доказательной медицины, современных подходах к питанию и клиническом мышлении. Профессия: Диетолог. Профессиональная переподготовка. Программа обучения...
  11. Captain America

    Скачать Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек. Аудиокнига (Шон Янг)

    Описание книги Шон Янг описывает семь сил, которые стоят за устойчивыми переменами, и рассказывает, как подстроить их под наши потребности. Это лестница, сообщество, важность, легкость, нейрохакинг, пленительность и привычки (SCIENCE). Шон Янг – профессор медицинской школы Калифорнийского...
  12. Кольцо-яйцо

    Скачать Лестница в небо. Диалоги о власти, карьере и мировой элите (Михаил Хазин, Сергей Щеглов)

    Описание книги В своей книге Хазин и Щеглов предлагают читателю совершенно новую трактовку сущности Власти, подробно рассказывая о всех стадиях властной карьеры – от рядового сотрудника корпорации до высокопоставленного представителя мировой элиты. Какое правило Власти нарушил Стив Джобс, в...
  13. Котофейкина

    Скачать Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход (Александр Никонов)

    Александр Никонов - известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров. В этой книге он приоткрывает завесу тайны параллельной медицины. Почему она может вылечить то, против чего бессильны Минздрав - поликлиники и больницы? Как на самом деле можно...
  14. Аноним

    Скачать Как Apple манипулирует нами. Как нас заставляют покупать. Искусство создания зависимости (Михаил Щеглов)

    Эта книга раскрывает скрытые механизмы, с помощью которых компания Apple манипулирует обществом, создавая замкнутый цикл зависимости от своих продуктов. От запланированного устаревания и экосистемной зависимости до социального давления и эксклюзивных функций — Apple использует множество...
  15. Мейма

    Скачать Вирусы: друзья или враги? Аюрведический подход к решению проблемы (Михаил Суботялов)

    Вирусы: друзья или враги? Аюрведический подход к решению проблемы вирусных инфекций Несмотря на все достижения современной медицины, проблема острых и хронических вирусных инфекций остается актуальной для большинства детей и взрослых. И, если дети в основном страдают от простуд (респираторных...
  16. Котофейкина

    Скачать Принципы личной эффективности без стресса. Эффективность без выгорания (Михаил Щеглов)

    Эта книга предлагает уникальный взгляд на управление временем и задачами, акцентируя внимание на приоритизации и осознанной продуктивности. Автор делится практическими советами и методами, которые помогут вам сосредоточиться на действительно важных делах, избегая стресса и выгорания. Вы узнаете...
  17. Аноним

    Скачать Вспомни будущее (Рина Пушти)

    Вы смотрели фильм "Секрет"? Даже если нет, то явно слышали про него. И человечество признало факт того, что наши мысли влияют на жизнь. Но как? Как это работает? Что за детские сказочки? "Вспомни будущее" дает ответы на все эти вопросы. Что же такое курс "Вспомни будущее" Научные книги Йога...
  18. Бана-НА

    Скачать Антихрупкость: Как Извлекать Выгоду из Хаоса 69 Идей (Михаил Щеглов)

    О книге: В современном мире, где информация и технологии стремительно развиваются, важно уметь различать шум от сигнала, избегать ловушек коллективного мышления и не поддаваться иллюзии стабильности. Эта книга предлагает читателю уникальный взгляд на множество аспектов нашей жизни, от...
  19. Аноним

    Скачать Как справиться с депрессией: Практические советы и примеры (Михаил Щеглов)

    О книге Эта книга предлагает практические советы и стратегии для борьбы с депрессией, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, использовать антидепрессанты, признать депрессию как болезнь и соблюдать режим сна. Книга также...
  20. Кофка

    Скачать Разумный инвестор. 800 принципов инвестирования (Михаил Щеглов)

    Разумный инвестор. 800 принципов инвестирования с объяснением простыми словами и советами Мы анализировали и выделили основные принципы из работ Бенджамина Грэма. Каждый принцип был назван, объяснен простыми словами, пронумерован, даны советы. Мы присвоили рейтинг важности каждому принципу по...
Сверху