В наш сложный век музыка романтиков нужна как глоток воздуха
Поэтому мы приготовили для вас курс "Время романтиков", где мы поговорим о ПЯТИ главных композиторах эпохи романтизма: о Шуберте, Шопене, Шумане, Брамсе и Листе.
Что объединяет романтиков, есть ли у них общий стиль?
Из-за чего...
Что входит в подписку:
2151 видео-тренировка
от 10 до 45 минут разной сложности
199 программ тренировок и курсов
для дома по популярным направлениям
152 полезных видео рецепта
чтобы быть красивой и стройной
рацион питания и калькулятор калорий
36 звездных тренеров, в которых ты влюбишься...
Программа марафона:
Тренировки
Интенсивные интервальные тренировки на все группы мышц. всего по 18 минут в день.
3 уровня сложности
замена всех упражнений с прыжками на беспрыжковые (для тех, кому тренить нельзя)
Питание
Вкусно и много есть - это про нас! никаких голодовок! Всегда вкусное меню...
Что Вас ждёт :
✅прокачка пресса без расширения талии
✅ тренировки на все тело, которые вы можете выполнять когда ВАМ УДОБНО !
✅полноценное меню на каждый день с видео как готовить каждое блюдо !
(Продукты доступные ,а рецепты простые !!!)
✅будут упражнения которые нельзя делать , чтобы НЕ...
Тренажёр станет отличным помощником в обучении скорочтению учеников начальной школы. Для того чтобы дети научились читать быстро и осмысленно, в пособии используются современные методики отечественных педагогов, отлично зарекомендовавшие себя на практике. Школьникам предстоит работать с...
Особенности 2 курса
Выделены вопросы самопрезентации, продвижения и продажи своих услуг. Расширена тема психологии развития: возрастной периодизации и особенностей развития, в том числе возрастных кризисов; детская психология; особенности общения с пожилыми людьми. Будет продолжаться углубление...
Очень рады представить вашему вниманию сборник с рецептами для самых маленьких!
Здесь вы найдете блюда, которые с легкостью съедят даже самые маленькие кулинары. Ну а взрослые тоже с удовольствием будут пробовать предложенные рецепты.
В рецептах нет острых, мега жирных, непривычных вкусов. Все...
Тренировки ЛФК-марафона:
НЕ ТРЕБУЮТ НИКАКОГО СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ
ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ДОМА, ДЛЯТСЯ НЕ БОЛЕЕ 20 минут
ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 40-50 ЛЕТ И ИМЕЮЩИХ ЛИШНИЙ ВЕС
Что входит:
✔ 100 тренировок (5 месяцев)
Тренировки начнутся в ближайший понедельник и будут приходить к Вам на e-mail каждый...
Мы спросили учениц,что чаще всего просят купить дети у кассы в магазине. А затем бросили вызов сами себе и разработали рецепты безопасных аналогов любимых сладостей!
Таких же вкусных, но приготовленных по стандартам Awaken School: без рафинированных продуктов, белого сахара, глютена, яиц и...
[Винейро] Домашний комплекс нейрозанятий длядетей 3-5 лет
Для кого подходит?
для внимательных родителей, которые стремятся организовать гармоничное развитие ребенка
для специалистов (нейропсихологов, психологов, педагогов и т.д.), которым необходима четкая структура занятий и...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как легко и недорого заниматься эффективным фитнесом дома
Поймешь, как выбрать фитнес-резинки для своих целей, чтобы эффективно заниматься дома
Сможешь привести свое тело в тонус
Получишь авторский трекер для тренировок
Научишься слышать свое тело и правильно...
Описание книги:
Вопрос быстрого похудения волнует практически каждого человека. Дело в том, что наша жизнь в современном мире стала слишком легкой. Впервые за десятки лет мы получили возможность есть каждый день очень много калорий из-за доступности продуктов быстрого питания. Но это...
Кому подойдет курс?
◾️ много работы и не хватает движения
◾️ болит шея, поясница и ноют суставы
◾️ постоянно сидите перед компьютером или телефоном
◾️ не хватает тонуса в теле и жизненной энергии
◾️ есть отеки и застой жидкости
◾️ вы новичок и не знаете с чего начать тренировки
Что вас ждет на...
5 тренировок:
1. Тренировка для автомобиля
2. Дыхательная тренировка-медитация
3. Тренировка перед сексом
4. Тренировка для офиса
5. Тренировка-разминка перед физ.нагрузкой
Марафон ожидания Нового года длядетей
Создайте атмосферу волшебства и праздника!
Каждая мама станет волшебницей, а ребенок будет безумно рад, занят и развит!
Снимите с себя заботы, чем занять ребенка зимой!
Запишитесь на Марафон Новогодний адвент, который проходит только один раз в год!
Что...
Описание книги:
Эта книга не о том, что вам надо экономить. Эта книга о том, как вам иметь столько денег, чтобы не пришлось экономить никогда. Это системный тренинг о вере, который включает мотивацию, тайм-менеджмент, продажи и приёмы НЛП. Тренинг создан для чемпионов продаж Америки, чтобы Вы...
YouGifted - платформа с программами тренировок для занятий дома без дополнительного оборудования. Направлены на похудение, совершенствование тела и развития гибкости.
Выбери программу тренировок в зависимости от своей цели, подготовься, включи видео, следуй указаниям тренера!
Традиционная методика обучения чтению с нейропсихологическим подходом
Предлагаем Вашему вниманию уникальное пособие «НейроАзбука» - сочетание традиционной методики обучения чтению и нейропсихологических практик и методик. Задания разработаны с учётом нейропсихологического подхода и особенностей...