На этом этапе мы сделаем то, чему практически никогда не уделяют внимание на уроках по растяжке и что является необходимой основой не только для растяжки, но и просто для полноценной жизни.
Мы научимся:
Правильно дышать;
Выстраивать осанку;
Работать с глубокими мышцами, отвечающими за...
Эта аудиокнига – универсальное руководство, которое поможет вам открыть собственный бизнес, даже если у вас нет опыта и мало денег. Она написана человеком, который был в таком положении и смог решить все вопросы, связанные как с регистрацией и организацией собственного дела, так и с дальнейшим...
Уникальная авторская программа, ставшая результатом моих путешествий, экспериментов, практики и накопленных теоретических знаний по работе с акрилом и вспомогательными материалами. В этом курсе мы работаем уже не в технике жидкого акрила, а изучаем классический акрил и дополняющие его материалы...
В клубе вы подружитесь с дикоросами и научитесь:
Правильно готовиться к сезону дикоросов;
Определять съедобные и лекарственные дикорастущие виды и правильно их собирать и заготавливать;
Использовать дикорастущие растения в кулинарных и в оздоровительных целях, а также в уходе за собой;
Заменять...