Даны подробные инструкции по созданию, оформлению и продвижению коммерческих аккаунтов в социальных сетях «ВКонтакте», Facebook, Instagram, «Одноклассники». Приведены пошаговые алгоритмы настройки рекламных кампаний, описаны методы оценки эффективности таргетированной рекламы, подробно...
Мастер-класс по Евдошке. (Кукле с подвижными конечностями и головой)
Подробный пошаговый мастер-класс по созданию куклы-болтушки.
Полное ощущение присутствия: вы увидите всю кукольную кухню без прикрас.
Видео снято в формате HD, достаточно крупно для того, чтобы вы могли рассмотреть все детали...
Описание
Книга поможет создать и правильно оформить аккаунты в социальных сетях, а также настроить таргетированную рекламу. Новички найдут здесь подробную пошаговую инструкцию по проведению рекламных кампаний, познакомятся с основными терминами, научатся оценивать эффективность работы...
Почему в вашей жизни всё идёт наперекосяк? Почему кому-то полная чаша – и деньги и хорошая работа и любящий муж и дети, а вам – перебиваться от зарплаты до зарплаты, тащить на себе мужа, больную маму, вкалывать, как мужик, бесконечно ходить по врачам, лечить нескончаемые болячки и страдать от...
Путеводитель, который поможет разобраться в себе и своих психологических проблемах
Самооценка, личностные границы, конфликты, трудности в детско-родительских и партнерских отношениях, блокировка естественного проживания чувств и эмоций (тревога, страх, гнев) и многое другое
Закулисье...
ВНИМАНИЕ! Для арт-терапевтической техники из мастер-класса вам понадобится разноцветный пластилин
Если вы:
✖ недовольны собой;
✖ обвиняете себя;
✖ слышите громкий голос внутри, который мешает вам уважать и любить себя, двигаться вперёд к тому, что хочется и что намечено;
✖ ругаете себя;
✖ часто...
ЗА ТРИ МОДУЛЯ ВЫ:
Прямо на тренинге получите озарения и ответы на мучительные вопросы о своей судьбе, которые вы так долго не могли найти.
Узнаете кармические причины того, почему прошлое не отпускает.
Обретете понимание, что такое Истинное прощение и прочувствуете это на себе.
Освободитесь от...
Практика Прощения — это возможность освободиться от обид и претензий к своим родителям. Если у вас в голове есть ощущение, что родители вас не долюбили, были строги, требовательны или не участвовали в вашей жизни — приходите на практику Прощения.
Так же, практика поможет отпустить прежние...
Что делать, если с ребенком не дружат? Это не про травлю, а когда просто не складываются отношения со сверстниками. Психолог Катерина Мурашова замечает, что все чаще современные родители жалуются: «Нет настоящих друзей», «Как-то он всегда особняком», «Со всеми ссорится», «Ее избегают» или...
1 МОДУЛЬ
Тема: «Розбір інструментів»
⁃ Які інструменти необхідні для виконання манікюру на собі
⁃ Що чим можна замінити
⁃ Які працювати професійно
⁃ Дезинфекція інструментів
⁃ Як виконати дезинфекцію та стерилізацію в домашніх умовах
2 МОДУЛЬ
Тема: «Зняття»
⁃ Як виконати безпечне зняття
⁃ Як...
Панические атаки
Автор: Наталия Мурашова (Громова)- психолог, тренер, арт-терапевт, телесный терапевт.
Приступы страха у разных людей могут возникать как в определённых условиях (замкнутое пространство, многолюдная толпа, собаки), так и совершенно беспричинно.
Их невозможно предугадать и к ним...
Что такое Нейрокорректор убеждений
Уникальная техника изменения себя для ленивых
Да, вы не ослышались! Делать ничего не нужно! Просто слушаете аудио запись звуков природы, в которых зашифрованы 80 аффирмаций и ваша жизнь меняется!
Авторский метод
Нейрокорректор убеждений, уникальная техника...
Библиотека Alpina Digital открывает бесплатный доступ к 10 книгам издательской группы «Альпина» и другим полезным материалам — от инфографик до вебинаров — о психологии, любви к себе, преодолении страха и тревоги.
Сюжетные повороты в сказках предсказать легко: добро побеждает зло, злые...
О книге:
Сколько кризисов в жизни человека от рождения до старости? Можно ли изменить свою жизнь и исправить в сознательном возрасте ошибки детства? Как прожить подростковый возраст с пользой и стать полноценным взрослым? Что такое онтогенез и почему нельзя прожить жизнь иначе? На эти и другие...
– Поговорим о том, как выстроить ИНДИВИДУАЛЬНУЮ семейную стратегию помощи ребенку в учебе, и как ее умно менять по ходу его взросления. Я уверена, что унификация в этом вопросе неуместна.
Обсудим такие важные для каждой семьи вопросы как:
– определение школьной зрелости ребенка;
– выбор...
В непредсказуемом и шатком мире сложно выживать не только взрослым, но и детям. Психологи говорят, что неврозы и тревожные расстройства стали все чаще диагностироваться у юного поколения. Но почему? Мы же, родители, стараемся всеми силами их оградить от проблем и дать свободу!
А ребенку...
преимущества программы:
1. Самая полная практика прощения
2. Гарантированно научит отпустить обиды
3. Составлена на опыте многолетних исследований
4. За час работы с методикой обиды уходят со всех уровней - тела, души, духа
Таким образом, прослушав методику всего один час, Вы очищаете свою...
У каждого из нас есть путь души, наша собственная уникальная линия жизни, которая ведёт нас к внутренней гармонии и счастью. Но чтобы выйти на неё, некоторым может понадобиться целая жизнь.
Как понять, что вы не идёте по пути вашего Сердца? По каким признакам можно определить, что вы живёте не...
Даже самая маленькая обида остается жить в теле человека: в горле, груди, половых органах, в плечах и между лопаток.
Обида, которая переросла в злость, живет в желчном пузыре и печени, и отражается морщинами на лице.
ВНИМАНИЕ: Вы МОЖЕТЕ научится прощать и освободиться от груза обид
Марафон...