Пособие по питанию с готовыми растительными рецептами на две недели, с девизом: меньше тратишь, лучше питаешься!
Возможно ли питаться вкусно и сбалансировано и при этом недорого?
Купите план питания от Саши и узнайте, как тратить на здоровую и вкусную еду всего лишь 5 000 рублей в месяц на...
Для кого ROMAFON?
Тебе надоело жить в большом теле, в нем неудобно и тяжело
Хочешь без стыда и с гордостью ходить в купальнике
Хочешь выбрать здоровый, активный образ жизни и выйти из «болота»
Ты потеряла себя как сексуальную и уверенную в себе девушку
Хочешь полюбить себя и расставлять личные...
Психосоматика — это направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.
ЧТО РАЗБИРАЕТСЯ НА МАРАФОНЕ:
1. «Нарушения в работе ЖКТ = блоки по финансам и удаче»: - неожиданные причины постоянных неприятностей...
ЧТО ЭТО ВАМ ДАСТ?
Вы самодостаточная личность, уверенная в себе, легко заявляющая о себе, легкая в общении, обладающая здоровым пофигизмом. Знаете, что значит жить для себя, иметь собственную ценность, не сравнивать себя с другими, не тащить на себе все проблемы и при этом чувствовать себя...
Что будет в курсе?
Полноценные тренировки под приятную музыку
Тренировки на мобильность тела
Функциональные тренировки
Силовые тренировки на все тело, с собственным весом
Здоровое развитие гибкости спины
Расписание курса:
1 день - Тренировка на мобильность всего тела (30 минут)
2 день -...
КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки!
Как вы получите результат за 15 минут в день?
КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut!
Ежедневная поддержка профессиональных тренеров...
На марафоне мы рассмотрим:
• Что такое психосоматика.
• Почему женская репродуктивная система реагирует через эндометриоз, молочницу, эрозию, полипы, болезненные месячные, миомы и другие диагнозы.
• Почему возникают трудности с зачатием и вынашиванием.
• Какие психосоматические причины у...
Почему стоит пройти этот интенсив?
В Аюрведе каждый 11-й и 26-ой лунный день — Экадаши — считается временем, когда организм сам готов к очищению. В эти дни легко отказаться от лишнего — и во внешнем, и во внутреннем
Этот интенсив поможет мягко перезагрузиться:
Без экстремальных диет и «жестких»...
Отличная новость!
⠀
Друзья, приглашаю Вас принять участие в авторском курсе ТЕЛО БЕЗ ОБМАНА
⠀
Что Вы получите?!
⠀
1️⃣ Целых 7 бомбических лекций, на темы:
✓ Снижение веса
✓ Детоксикация и общее оздоровление организма
✓ Как похудеть?
✓ Зачем похудеть?
✓ С кем похудеть?
✓ Можно ли похудеть...
Программа курса:
Модуль 1
Налаживаем контакт с телом и травмой
Мое тело и я. Я не есть мое тело.
Контакт с телом.
Взять ответственность за себя.
Перестать бояться.
Начать слышать, о чем тело говорит.
Понять язык своего тела.
Понять причины почему мы болеем.
Почему нельзя лечить симптом...
Пять систем очищения жизненоважных органов — 5 шагов оздоровления.
+ причины заболеваний и методы оздоровления, здоровое и правильное питание, мужское и женское здоровье, нервные срывы и депрессии, возможности выздоровления при диабете, аллергии, гипертонии, онкопроцессах, суставных болях и...
Программа курса:
1.Вводный прямой эфир. Обсудим простым языком анатомию пресса. Поймём причины домика. Первые упражнения для его устранения
2.Обучение, все тонкости и фишечки базовых и ежедневных упражнений, чтобы точно чувствовать целевые мышцы и исключать компенсацию поясницы
3.Работаем с...
На мастер-классе вас ждут:
Видеодемонстрация работы техники + два практических упражнения по групповой отработке.
В процессе вы научитесь
Диагностировать лимбический перенос и контрперенос
Задавать специальные группы вопросов для определения внутренних точек записи травмы внутри тела...
Мы создали систему занятий c разнообразными тренировками.
Они выстроены в определенном порядке.
Каждая последующая тренировка либо восстанавливает после предыдущей, либо усиливает её эффект.
Полный апгрейд: Refresh - это:
Комплексная и безопасная методика работы с осанкой, телом и омоложением лица
Система, которая поможет тебе достигнуть желаемого результата
Удобный формат и длительность тренировок, которые легко встроятся в твой день
Возможность заниматься в любом месте и в любое...
Наше закрытое сообщество посетило уже более 1000 женщин, они:
Ставят и добиваются целей
Находят коренные установки и переписывают их
Прорабатывают травмы детства
Находят ситуации в жизни, на которые стоит обратить внимание
Пересматривают свои взгляды на жизнь
Некоторые участницы уходили из...
Я рада, что ты приобрела мой гайд. Твой первый шаг к телу мечты уже сделан!
Здесь собрана вся информация о питании и тренировках, которую я знаю, а также мой уникальный опыт в этом деле.
У меня есть к тебе просьба. Прочитав гайд, не откладывай похудение и прокачку в долгий ящик.
Мы привыкли...
Вы получите на курсе Стройное тело:
20 тренировок в личном кабинете
10 лекций от нутрициолога
план питания на 4 недели с рекомендациями и рецептами
видеоуроки «Массаж живота»
курс Интимные мышцы:
7 тренировок + гайд
курс Здоровая спина:
10 тренировок + как убрать холку
курс Фейсфитнес...
Меню составлено на основе рекомендаций доктора Джоэла Фуэрмана - это просто Богически вкусно
Рацион поможет скорректировать ваше питание для укрепления здоровья. Для этого
каждый день вы должны употреблять зерновые, бобовые, орехи, семя льна,
семейство луковых и крестоцветных, гранаты и другие...
У нас сложилась прекрасная традиция каждый сезон перезагружать тело и мозг новой программой тренировок!)
Это идеальное решение, чтобы подтянуть тело, улучшить осанку и здоровье, снизить уровень стресса и удивить нервную систему новыми, незнакомыми упражнениями.
А она это очень любит и в ответ, с...