1. Аноним

    Скачать Весенний марафон (Татьяна Метельская)

    Что вы получите? 8 спокойных тренировок по 30 минут на разные сегменты тела Более 100 готовых рецептов Планы-конструкторы на 1200, 1400, 1600, 1800, 2000 ккал Удобный трекер тренировок, замеров и полезных привычек 8 полноценных тренировок на все тело по 60 минут с Татьяной Метельской (с...
  2. ДональдТАК

    Скачать Не чувствую тела - эфир+медитация (Татьяна Румянцева)

    Тело — наш самый верный друг и помощник, то единственное — что сопровождает нас на протяжении всей жизни от первого вздоха и до последнего. Тело очень мудрое и отражает все происходящие во вне процессы. Порой мы не хотим замечать его сигналов, но оно всегда знает правду и очень четко...
  3. Аноним

    Скачать Психосоматика и соматизация: слушать и говорить на языке тела (Владимир Снигур, Рашит Тукаев, Ян Федоров, Татьяна Сиурдаки)

    За круглым столом соберутся коллеги-психотерапевты, которые регулярно имеют дело с таким интересным и непростым феноменом как соматизация. Когда эмоции не могут быть полноценно прожиты и осознаны, их проживание словно бы замораживается, запаковывается в теле, которое реагирует своими способами -...
  4. Мейма

    Скачать Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения (Сергей Малозёмов) FRB

    Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения (Сергей Малозёмов) FRB Новая книга Сергея Малозёмова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами: • радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.); • различные диеты (за исключением «медицинского голодания»); •...
  5. Шо я вижу

    Скачать Программа стройности «Изменись - Навсегда!» (Марина Осецкая)

    ЗА 21 ДЕНЬ ТЫ: ВСТАНЕШЬ НА ПУТЬ КОЛОССАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В СВОЁМ ТЕЛЕ, СВОЁМ УМЕ! ВЫРАБОТАЕШЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ В СРЕДНЕМ, ТЕБЯ ПОКИНУТ ОТ 4 ДО 10 КГ И БОЛЬШЕ ПОЛУЧАЕМ: Программа правильного питания на 21 день, от 1300 до 2200 ккал Ежедневная утренняя 15-минутная гимнастика против...
  6. СмайLOVE

    Скачать Бешеная сушка 2023. Тариф Базовый (Василий Смольный)

    Последний запуск легендарного проекта Бешеная сушка ! Ежедневная программа тренировок и меню! Множество полезной информации, дополнительные задания для супер-прокачки твоего тела и духа! Гарантированный результат похудения при выполнении всех поставленных задач! Проект длится 5 недель. Запуск 17...
  7. Гусяка

    Скачать Создание афропричесок для кукол (Ирина Волкова)

    Мастер-класс по созданию афропричесок для кукол-это техника перепрошивки кукол, не сделать из волос куклы дреды, косы и тд, не использовать шерстяные нитки, а научиться полностью перепрошивать голову куклы канекалоном, кудрями и тд. Подойдет: Мамам, которые хотят дать новую жизнь куклам дочки...
Сверху