Результаты поиска по запросу: Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности (Глория Марк)

Описание книги: На Пятой авеню в Нью-Йорке стоит небольшое здание, ничем не отличающееся от других. Его жильцы шагу ступить не могут без своего лифтера Дипака, который управляет механическим лифтом – диковинным старинным механизмом. Беззаботная жизнь обитателей дома заканчивается в тот день...

Профессиональный фотограф и автор книги Кристиан Хаас на конкретных практических примерах показывает, как оптимально сфотографировать различные объекты в разных ситуациях, а также как правильно настроить цифровую компактную или зеркальную камеру. Описаны сюжет и композиция снимка, портретная...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Опираясь на восточную и западную философии, а также личный опыт, Таня Ричардсон предлагает подростку 40 практик, с помощью которых он научится справляться со стрессом, добиваться задуманного и...

Презентация - цифровой маркетинг Информация о товаре Автор: Иван Агин Всего слайдов: 52 Вся графика может быть изменена и отредактирована Шрифты прилагаются Широкоэкранное соотношение 16:9 Легко использовать! Элегантный и профессиональный дизайн слайдов Уникальные Макетные Устройства БОНУС - 9...

Новая книга Ирины Млодик, опытного психотерапевта, автора множества научно-популярных публикаций, посвящена магическому мышлению. Что это такое, когда и как возникает, как проявляется и для чего нам нужно? Почему мы, даже становясь взрослыми, продолжаем верить в волшебные таблетки, тайные знания...

Книга «React в действии» знакомит фронтенд-разработчиков с фреймворком React и смежными инструментами. Сначала вы познакомитесь с библиотекой React, затем освежите материал о некоторых фундаментальных идеях в данном контексте и узнаете о работе с компонентами. Вы на практике освоите чистый React...

Как убрать лишнее, чтобы жить лучше. Эта книга – как чётки – собирает инсайты, нанизанные на нить одной темы: жизнь с фокусом на Главном. Ежедневно я помогаю людям и компаниям находить Главное. Как стратег счастья, бизнес консультант, личный коуч, писатель и автор публикаций про счастье, таланты...

Автор: Марина Ляхова Дата выхода на ЛитРес: 25 марта 2020 Объем: 180 стр. 20 иллюстраций Описание книги Если после долгих усилий облегчить свою жизнь проблемы не торопятся вас покидать, а поводов для переживаний не становится меньше — значит, вы все еще позволяете историям в вашей голове рулить...

И вот вам мои антирекорды Проблемы с продажами просто не могли к ним не привести Куча долгов и кредитов Развод с женой, потому что для семьи нужна финансовая стабильность Постоянное желание всё бросить и найти себя в чём-то другом Проблемы с налоговой из-за несвоевременных платежей в бюджет...

Данные и правильная их интерпретация могут быть сильной платформой для управления бизнесом и прямым рычагом влияния на прибыль современной организации. Правильное применение системы сквозной аналитики поможет не только сделать бизнес-систему прозрачной, но и значительно увеличить прибыль...

Сборник статей по различным аспектам внимания — сосредоточенности, осознанности, эмпатии. Внимание лежит в основе важнейших навыков лидера — эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В современном мире многое мешает сосредоточиться. Поток информации выматывает, мы...

Цифровой мультиметр. Видеокурс Довольно часто многие начинающие радиолюбители либо не умеют вообще пользоваться мультиметром, либо используют только ограниченный функционал - измеряют напряжение и проверяют резисторы... Между тем, мультиметр является вторыми руками электронщика и использовать...

Мануал - Тестостероновая продуктивность Илья Трикси Зачем нам поднимать тестостерон и дофамин, а понижать пролактин: 1. Станем физически сильнее 2. Пропадут внутренние страхи 3. Пропадут фобии и неуверенность 4. Начнет активно увеличиваться мышечная масса 5. Обретем холодный ум и решительность...

Шаг за шагом курс приведет вас к жизни, которую вы хотите Уровень 1 Готовимся к изменениям Уровень 2 Поиск себя Уровень 3 Обновление мышления Уровень 4 Вперед к целям! Уровень 5 Мотивация 24/7 Уровень 6 Выход на новую ступень Уровень 7 Магнит для денег Уровень 8 Фриланс, как выход из клетки...

Если ты нашёл себя в болоте, если тебе больно прямо сейчас и ты очень хочешь вытащить себя за волосы из болота - это видео тебе в помощь. Всё что есть в твоей реальности - это факт твоего желания! Я понимаю, что это странно звучит. И конечно в сознании и логике, ты бы никогда не оказался в...

МИР ИЗМЕНИЛСЯ И СТАБИЛЬНОСТЬ ОСТАЛАСЬ В ПРОШЛОМ Можно сколько угодно быть жертвой обстоятельств, ждать и надеяться, что всё снова станет как прежде, а можно использовать сложные ситуации себе на пользу и начать играть в СВОЮ ИГРУ На программе я расскажу вам как в нее сыграть так, чтобы выиграть...

Вы можете не в теории, а на практике - Получить освобождение От конфликтов с собственным телом От непринятия своего тела От переживаний о том, что ваше тело не соответствует вашим ожиданиям От вечной борьбы с весом, удержанием молодости От симптомов психосоматических заболеваний От проблем в...

Марк Шагал - путешествие длиною в жизнь Однажды в юности цыганка нагадала молодому художнику любовь самой красивой женщины на земле, славу и признание, и смерть в полете. Так все и произошло. Марк Шагал покорил Париж, а за его картинами охотились коллекционеры всей Европы. Он пронес через всю...

Жизнь в реальности Дата занятия: 7 апреля, 14:00 мск Как мы убедились, никто из нас не живет в реальности, все мы живем в том мире, который сами себе придумали. Эпицентр вымышленного мира называется «Эго». Можно ли научиться жить в реальности, а значит полностью лишиться своего эго?

Человеку от природы дана способность к саморегуляции для того, чтобы сохранять равновесие на протяжении жизни. Саморегуляция основана на умении человека восстанавливать физический и психический потенциал, открывать новые возможности и ресурсы. Профессии практически каждого из нас связаны с...