Это семь медитаций на каждый день, семь различных созерцательных техник, которые глубже знакомят тебя с самим собой. Их назначение простое — научить присутствовать в моменте здесь и сейчас, получая удовольствие отжизни, лучше осознавать свои желания, страхи и уметь разотождествляться с ними...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 220 стр. 38 иллюстраций
Автор: Мария Миаголия
О книге:
Эта книга - друг и мудрый наставник.
Честная и открытая, она заставит вас задуматься над вопросами: живу я или существую, нахожусь в ожидании чего-то или проживаю все «здесь и...
О чем
В книге рассматриваются семь игр: шашки, представление о которых как о детской игре вуалирует их завораживающую глубину;
шахматы — классическая и повсеместно распространенная военно-стратегическая игра;
го — утонченная и сложная восточная игра на окружение; нарды — лучшая и самая...
Описание
Каждому из нас знакомы ситуации, когда мы виним себя в том, что что-то сделали не так, или когда мы, боясь предстоящего важного события, лишаем себя необходимой смелости. Это - вполне нормальные явления, но когда они входят в привычку и лишают жизни красок, необходимо принимать меры, и...
Описание книги
Эта книга - результат поиска ответов на самые актуальные, жизненно необходимые вопросы. Она предназначена стать хорошим другом и помощником в поиске счастья. В ней раскрывается не только суть жизненно важных смыслов, но и выдан рецепт счастливой жизни, отношений и личностного...
Как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье? Ответ на этот вопрос знает Ирина Хакамада – известный политик, общественный деятель, писатель, теле– и радиоведущая, успешная и красивая женщина.
Подобно шеф-повару, Ирина Хакамада создала собственный рецепт жизни, перемешав такие...
Программа курса:
Телесность и социальные тренды
Принципы телесной стилистики
Центр тела и сакральное Я
Низ тела и скрытые желания
Верх тела и личный бренд
Руки и периферия тела
Типы фигур и пропорции
Методичка-бонус к курс
Для кого курс:
Курс позволяет детально разобраться в том как тело...
Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются не логикой, а бессознательными процессами. Именно поэтому одни люди страдают, обладая всеми благами мира, а другие счастливы даже в заточении.
С помощью этой книги ты поймёшь, как работает твоё бессознательное. Сначала за 2 часа мысленных...
В природе мужчин заложена тяга к разнообразию. И если разнообразие не дают нынешние отношения, то к сожалению, мужская природа заставляет их искать приключения на стороне. Тоже самое применимо и к женщинам - скучный секс, прямая дорога к интимной рутине, снижению чувствительности и редким...
Успехи торговца (менеджера по сбыту) обусловлены не только его навыками, но и позицией в отношениях с покупателями.
Для широкого круга читателей.
Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Мастер класс в формате pdf. 21 страница, 36 фото с подробным описанием китенка и свитерка для него
Мастер класс не содержит уроков по вязанию. Идеально подойдёт тем, кто только пробует связать свою первую игрушку спицами.
Визуализация данных из разных областей
Более 50 графиков и карт, отражающих социальные, демографические и экологические проблемы
Новый подход к картографии
О чем
Географ Джеймс Чешир и дизайнер Оливер Уберти превратили разрозненные данные в наглядные графики, карты и диаграммы, которые отражают...
А хотите интересное наблюдение? Как только человек начинает внедрять мои наработки из курса по легкому дофамину и УЖЕ в течение 2-3 дней появляется больше энергии действовать. Вы представляете, как именно сейчас в современном мире мы все загружены развлекательным контентом и вкусной едой? Как...
Автор: Профессор Стэндфордского университета Роберт Сапольский
12 лекций по 30 минут каждая
Природа человека – кто мы такие и как мы живём – одна из самых загадочных тайн современной науки. Что влияет на наше настроение? Почему нам снятся странные и яркие сны? Каким образом наша речь влияет на...
Описание книги
Доступная и увлекательная книга, написанная практикующим врачом-педиатром и рассказывающая о наиболее сложном и ответственном этапе в жизни ребенка и его родителей.
Простые решения, казалось бы, сложных задач. Ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо...
Улучшить функцию легких, снизить воспаление, боль, давление и решить проблему стресса за 15 минут в день с помощью дыхания*
Раскройте свой потенциал - техники с научным обоснованием
Пробовали многое, но не получили результата
Ещё не знакомы с тем, как знания о нервной системе меняют качество...
Описание книги
Оливер Потт и Ян Баргфреде продемонстрируют вам, каким образом можно построить интернет-бизнес.
Вы узнаете, как посредством четырех шагов картировать свои знания, выделить самые ценные из них и приобрести первых клиентов.
Представители свободных профессий научатся...
Описание книги
Из чего состоят живые тела и при чем тут углерод? Что такое генетический код, кто такие вирусы, как устроено эволюционное древо и почему произошел кембрийский взрыв? Предлагаемая книга дает актуальные ответы на эти и многие другие вопросы. «Фокусом» рассказа служит эволюция жизни...
Автор: Эрика Лейн
Из серии: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка
Формат: М3Р, М4В, zip-архив
Путь минималиста» может быть трудным – в самом начале. Особенно для тех, кто не привык говорить «нет» и быть неудобным для других. Потому что минимализм – это не только про вещи в вашем...