Результаты поиска по запросу: Упражнения для укрепления осанки и развития устойчивости (Инна Яромова)

Специальные энергетические процессы способствуют омоложению тела и разума, разблокированию памяти о старении и клеточной памяти, освобождению свободных радикалов, действующие на молекулярную структуру морщин; стирает программирования, повторяющегося программирования дисфункциональных паттернов...

В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии...

Силовая для укрепления ягодиц и внутренней части бедра Оставьте проблемные зоны в прошлом – вместе с устаревшим «традиционным» подходом к тренингу! На этой тренировке ваши ягодицы и бедра гарантированно включатся в работу за счет разнообразных 3D-движений. А силовая нагрузка позволит придать...

Вы получите: 256 подробно описанных игр и инструкции к ним для распечатывания. Игры с малышами подобраны по возрасту: от 0 до 6 месяцев от 6 до 8 месяцев от 8 до 12 месяцев от 1 до 1.5 лет от 1.5 до 2.5 лет от 2.5 до 4 лет Преимущества: Методика от опытного педагога-психолога - игры и...

Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы. Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки — нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития. Весь ресурс уходит на поддержку...

Как собрать мебель или приготовить суп без ошибок? Инструкции кажутся простыми, но в них скрыты методы профессионалов. Они — это уроки и системы мышления, которые можно изучить. Инструкции показывают, как автор решает задачу и что считает важным. Эта книга раскрывает метод освоения нового...

Сбалансированная программа комплексов для спины и шеи Расскажем, как сохранять спину здоровой в течение дня Видео-демонстрация с голосовым сопровождением Каждый день НОВЫЙ комплекс Напоминания и сопровождение В подарок PDF файл с комплексами Продажник:

Цветы из соленого теста, кораблик из гречки и съедобные валентинки – все эти красивые и простые поделки можно сотворить с детьми из подручных материалов! Инна Толстова innatolstova, любящая мама и популярный инстаграм-блогер, делится мастерклассами 50 поделок в детский сад, школу, для подарков и...

Особенности мастер-класса: валяние без рубеля, без скруток в рулоны работа с кардером построение выкройки – в помощь сапожные базисные линии использование блокиратора для формирования бокового разреза два варианта изготовления фактурного войлока, анализ полученных образцов на основе...

Упражнение «Сканирование» Быстро просматривайте текст, чтобы найти нужную информацию. Это поможет развить навык выделения главного. Упражнение «Вопросы» Перед чтением сформулируйте вопросы, которые вы хотели бы задать тексту. Во время чтения ищите ответы на эти вопросы. Упражнение «Метод шторки»...

Что входит в видео урок: комплекс упражнений с булавами для гимнасток, направленный на совершенствование работы булавами, развитие чувства предмета и координации путем изменения положения тела, в движении и с дополнительными предметами рекомендации о том, как выполнять упражнения, с какой...

«Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства» Не знаете, что делать с имбирем, который вы купили в надежде приготовить из него что-нибудь полезное? Хотите отойти от покупных сладостей или уменьшить потребление сахара? Есть аллергия на...

Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой «времени», чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые...

Легендарные альбомы известного японского иллюстратора и автора детских книг Таро Гоми. Он придумал эти альбомы 20 лет назад, и с тех пор в них рисует весь мир! В серии выходят: "Истории", "Животные", "Всякие вкусности". Что это за альбомы? Ребенку предлагается додумать и дорисовать картинку...

Этот курс я создала для улучшения осанки и избавления от болей в спине. Здоровый позвоночник это залог счастливой жизни После трех родов я сама столкнулась с этими проблемами и решила помочь себе и заодно и вам с помощью движения. Чем мы будем заниматься на курсе: Делать мфр (миофасциальный...

О курсе После этого курса клиенты будут носить четкие квадраты 3-4 недели без усадки,сколов и трещин. Я подобрала самые удобные и качественные материалы и инструменты и показала 4 быстрых и доступных метода укрепления и донаращивания углов без постановки форм. Также в стойком покрытии большую...

Антон Могучий — автор множества тренажеров-бестселлеров, позволяющих эффективно развивать интеллект, улучшать память и поддерживать в тонусе все отделы вашего мозга. Новая книга-рабочая тетрадь "Интеллект-тренажер Келли для развития вашего мозга. Программа занятий для повышения интеллекта...

Что вы получите: - ГАРАНТИРОВАННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ Всего за 10 дней мы сделаем с твоим телом то, что ты годами не могла. - УНИКАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И СВЯЗКИ, которые ты не увидишь больше нигде в интернете! - ПИТАНИЕ расчитаное по граммам Продающий сайт:

Красивая осанка и легкая походка преображают любого человека, и наоборот, какими бы прекрасными внешними данными человек не обладал, если он сутулится и тяжело ходит, то добавляет себе лишние годы и теряет свою привлекательность. Наталия Осьминина – автор бестселлеров по омоложению лица и тела...

Сборник психологических упражнений для развития наблюдательности, внимания, метафорического и креативного мышления, образной памяти. Упражнения объединены в тематические блоки: — Упражнения для тренировки внимательности — Упражнения для развития наблюдательности — Упражнения для развития...