Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Позвоночник питается во время движения.
Закрепощенная спина и неподвижные лопатки вызывают дискомфорт в теле...
Марафон "Елочные игрушки из изомальта с начинкой внутри" Виктория Токмакова
Я приготовила для вас очень интересную программу. Это будет не только уроки по изомальту, но и очень вкусные начинки. Я запускаю новый тренд в мире десертов! Пирожное в оболочке из изомальта. Круто! Необычно! Модно...
Курс состоит из 15 уроков
Марафон "Изомальт против влажности" - 4 урока
1200 руб. 0 руб.
Марафон "Корзина с ежиком" - 4 урока
1200 руб. 0 руб.
"Хрустальная роза"
Состоит из 2 уроков
350 руб. 0 руб.
"Шмель"
390 руб. 0 руб.
"Леденцы без форм с напечатанным изображением (принт)"
300 руб. 0 руб...
Программа курса
Лекция 1
Что такое старение. Связано ли оно с возрастом. Причины старения.
Когда заканчивается молодость? Стресс.
Что происходит с телом. Причины образования морщин.
Послойный анатомический разбор: кости черепа.
Какие возрастные изменения происходят на костном уровне.
Как...
Курс
"Пчела, соты и баночка меда"
+ урок "Изомальт против влажности"
Включает в себя 4 мастер-класса:
Изомальт против влажности
Соты
Пчелка
Банка с мёдом
Каждый урок длится около 2 часов
Вас ждут 4 подробных интересных мастер-класса
Вы можете принять участие во всех мастер-классах или в одном...
Соматическое обучение является быстрой и эффективной формой нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения , которое работает непосредственно с причиной большинства хронических мышечных болей: с мозгом и способом, с помощью которого мозг чувствует и организует мышцы и движение...
Описание книги
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом занятий йогой по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдёт пояснения к упражнениям каждого тренировочного комплекса и перечень проблем, которые они помогают решить.
Формат PDF
Красивая осанка для всех
Упражнения для занятий дома
Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Ощущаете напряжение в шее
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Закрепощенная спина и...
Программа курса
Урок 1. Приветствие
Урок 2. Инвентарь
Урок 3. Сделать фото и отпечатки стоп
Урок 4. Введение в курс и как мы будем работать на курсе? Теория
Урок 5. Активация крупных мышц. Теория
Урок 6. Фасции и миофасциальные линии. Теория
Урок 7. Активация и работа с ГФЛ (Глубинная...
Мы приготовили для вас очень интересную программу. Это будет не только уроки по изомальту, но и очень вкусные начинки.
Мы запускаем новый тренд в мире десертов!
Пирожное в оболочке из изомальта.
Круто! Необычно! Модно! Вкусно! И очень красиво!
Мы раскрываем секреты нетающего и не липнущего...
В книгу Ирины Токмаковой «Аля, Кляксич и буква «А». Три истории» вошли сказочные повести о приключениях отважной девочки Али в мире букв и цифр: «Аля, Кляксич и буква «А», «Может Нуль не виноват?», «Аля, Кляксич и Вреднюга». Учить буквы и цифры очень интересно! Особенно, если ты с ними знаком и...
На курсе мы разберем технику миопрессуры или технику ишемической компрессии. Она лучше всего подходит для применения в домашних условиях и условиях фитнес-клуба.
МФР достаточно новое направление в фитнесе. Позволяет эффективно возвращать гибкость. Добавляйте техники миофасциального релиза в...
В программе вебинара:
1. Иерархическая и параллельная организация трёх основных систем, отвечающих за равновесие.
2. Роль проприоцепторов
3. Роль зрительной системы в равновесии. Взаимодействие зрительной и вестибулярной системы.
4. Вестибулярная функция внутреннего уха. Нейроанатомия и...
Подробный курс, где мы рассмотрим основные части лица – нос, рот, глаза, уши – как набор простых форм-аппликаций, поговорим о пропорциях женского лица, обсудим самые частые ошибки и как их исправить.
Курс будет полезен тем, у кого возникают сложности с лепкой и анатомией.
Видео формат.
Готовые комплексы для тренировки всего тела в домашних условия среднего уровня сложности.
Выполнение 3х тренировок в неделю будет достаточно.
Тренировки рекомендованы всем, кто:
Прошел базовый курс «Здоровье женщины. Тазовое дно»;
Восстановился после родов и готов к более сложным тренировкам...
В книге И. Токмаковой «Аля и Кляксич. Все истории» собраны все сказочные повести о приключениях Али: "Аля, Кляксич и буква "А", «Может, Нуль не виноват?», «Аля, Кляксич и Вреднюга», «Аля, Антон и Перепут», "Аля, мистер Блот и буква "Z". Читатель отправиться вместе с Алей и её друзьями в...
Курс «Анатомия человека» (Дробышевский С. В.)
С 21 октября (по понедельникам) в 19:00
Культурно-просветительский центр «Архэ» приглашает на курс С. В. Дробышевского «Анатомия человека»!
Из чего сделан человек? Как возникли наши части, как они развиваются, зачем они нужны? Что с ними может...
СКАЧАТЬ:
PDF
Описание книги
Изложены основы пластической анатомии: строение скелета, мышечной системы и общего покрова, знание которых необходимо для понимания пластики фигуры человека и ее изображения. Особое внимание уделено выражению различных эмоциональных состояний посредством мимики, а...
Курс состоит из 22 видео, продолжительностью от 15 до 30 минут.
Материал разбит на две части - в первой части 12 видео, во второй - 10 видео.
Первая часть: подробный разбор компрессионных ограничений в асанах и подменам, возникающим из-за них.
Вторая часть: гибкостные ограничения в асанах и...
Для чего у этой женщины глаз на подбородке – художник не умеет рисовать? Зачем этот черный квадрат висит на стене – он закрывает дырку на стене? Почему трава голубого цвета, а небо зеленое – это рисунки сумасшедшего?
Уверена, что каждый из вас слышал или задавал подобные вопросы. Но открою вам...