Онлайн-курс о том, как с помощью дыхательных техник справляться с эмоционально сложными моментами, быстро успокаиваться и реагировать на все проявления жизни проще, мыслить свободнее, изменив свою реальность. Автор курса — международный учитель Кундалини йоги с 19-летним опытом и энергокоуч...
Темы будут широкого спектра от микробиома, до детского здоровья.
Тариф Для себя подходит для людей старающихся получать знания чтобы быть здоровыми самим и помочь своим близким.
Формат "Для себя"
Вы получите:
1 Приветствие для участников клуба
2 Микробиом. Какие анализы сдавать.
3 Микробиом -...
Aнтистресс-игрушки в виде различных зверушек и еды. Они милые, мягкие и очень приятные на ощупь, хорошо успокаивают, помогают снять напряжение, развивают мелкую моторику.
⠀
Такие игрушки называются Сквиши. Их можно мять и скручивать, а они снова и снова будут возвращаться в свой прежний вид...
Курс по осанке позволит ребёнку компенсировать сидение за партой, раскрыть грудную клетку, снять напряжение мышц, которые «скрючивают» ребёнка.
Занимаясь с ребенком дома 20-30 мин, вы станете ближе эмоционально и поможете детскому телу развиваться гармонично, а еще выработаете привычку...
Курс коротких практик "Йога 15 мин. для тех, кому некогда"
Уникальный курс 15-ти минутных занятий йогой и йогатерапией, которые можно выполнять между делом, в условиях ограниченного пространства и времени, без формы и коврика:
На кухне
За рабочим столом
В кровати перед сном и после...
Ваши желания приходят не просто так! Их реализация призвана компенсировать скрытую тревогу и поднять на новый уровень самоощущения! Что мешает их исполнению? Ограничивающие убеждения и недостаток мотивации! Практика Йога-нидры с самовнушением поможет вашим желаниям осуществиться! И чтобы это...
Почему вам нужен курс АромаВСЁ?
Чтобы подружиться с эфирными маслами - не нужно быть профессиональным ароматерапевтом!
Главная цель курса АромаВСЁ:
Дать вам в руки универсальный инструмент и научить им пользоваться!
В каких случаях и зачем можно и нужно использовать эфирные масла в своей жизни...
Этот курс для тех, кто:
• Сутулится, испытывает дискомфорт в шее и позвоночнике.
• Страдает от головных болей, плохо спит.
• Имеет ярко выраженную асимметрию плеч и лопаток.
• Работает в офисе, много времени проводит в сидячем положении за компьютером или телефоном.
• Ощущает скованность в...
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
Антистресс-Ревитоника
Жизнь без тревог, усталости и депрессий.
3 недели для обретения стойкой релаксации, эмоционального равновесия и гормонального баланса.
Приёмы нейромышечной релаксации...
Как поднять самооценку
В этом курсе содержатся практические знания о том, как начать ценить себя по максимуму, как не допускать занижения самооценки, а так же инструменты психической самореабилитации.
Чему вы научитесь
Не падать Духом в трудных ситуациях
Прощать себя за ошибки
Отпускать...
Дорогие друзья!
Мы начинаем запись на вебинар по теме: «Фитнес дляздоровья - что выбрать? Всё о современных оздоровительных системах физической тренировки", который состоится 4 марта, в воскресенье в 11.00 по московскому времени.
Ваша цель улучшить здоровье, а вы не знаете, что выбрать: бег...
В своей книге профессор Анатолий Ситель знакомит читателя со своей уникальной методикой самоисцеления, которая позволит читателю самостоятельно с помощью специальных лечебных поз-движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах и восстановить их гибкость и подвижность за...
Что дает этот курс?
Курс - это начальная программа, по которой
женщинам следует заниматься, чтобы сразу заложить
корректные основы своей практики.
вы овладеете базовыми навыками женской йоги, и с помощью занятий, сможете поддерживать здоровье и хорошее самочувствие
вы заметите, что от занятий...