Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Программа тренировок «Массаж и восстановление с помощью ролла» (Владимир Васильев)

Эта электронная книга – пошаговое руководство по созданию тестов, контрольных, лабораторных и проектных работ с помощью ChatGPT, DeepSeek и GigaChat. Что Вы получите на 100 страницах книги: Пошаговый алгоритм создания тестов, контрольных, лабораторных и проектных работ с помощью ChatGPT...

Круглая попа и плоский живот - это программа домашних видео тренировок для прокачки ягодиц и пресса. С помощью этой программы вы сможете укрепить и подтянуть свои ягодицы, сделать живот более плоским, а талию узкой и стройной. Интенсивность тренировок не очень высока. Упражнения направлены на...

Описание книги Со времен Ледникового периода человечество не может обходиться без мехов, особенно, в России, где не только бывают морозы, но и 65% территории страны находится в зоне вечной мерзлоты. О том, как быть стильной в мехах, расскажет Александр Васильев и покажет наш новый, пятнадцатый...

Введение: Знакомство с методикой массажа Диагностика состояния и причины зажима шеи и сухожильного шлема. Блок массажа №1: Теория. Приемы массажа сухожильного шлема. Демонстрация. Стойка мастера, тракция, массаж сухожильного шлема. Практика. Отработка движений с учениками Блок массажа №2...

Хотите избавиться от жира на животе и приобрести рельефный, сильный пресс ? Это руководство – готовое решение вашей задачи ! Это руководство я разработал специально для тех, кто хочет избавиться от жира на животе и приобрести рельефные мышцы пресса. Вы получаете точные планы тренировок...

«Ну почему Рилсы не взлетают? Контент, реклама и воронка не дают результатов?», - спрашивают клиенты. Почему многочисленные попытки получать заявки не работают? Причем вы можете все сделать по науке, как надо. Продающий пост по проверенному алгоритму, Рилс по царской методике, воронку по шаблону...

Комплект из четырех компакт-дисков 1. Обучение практической магии В ходе занятия Вы становитесь обладателем особой информации о сути и технике магического воздействия, о правильном использовании колдовских заговоров и магических методик, получаете необходимые "ключи" для эффективной магической...

2х недельная программа тренировок и питания для упругого и стройного тела. (не марафон) Доступ к тренировкам на 2 месяца! Питание остаётся навсегда! Также питание по программе стройности можно чередовать или заменить на питание сушка Домашняя программа стройности тренировки + питание Домашняя...

На вебинаре: изучим реальные примеры использования искусственного интеллекта в образовательных целях; проведем совместный мастер-класс и научимся, как ИИ может помочь в автоматизации рутинных задач и улучшении процесса обучения. Вебинар будет интересен всем, кто интересуется новыми...

Чему вы научитесь У вас будет четкое понимание основ языковой помощи на основе ИИ. Вы сможете эффективно использовать ChatGPT для улучшения своего изучения языка, включая ввод текста или речи и интерпретацию отзывов ИИ. Вы улучшите свои языковые навыки в словарном запасе, произношении и...

17.02.2025 Вы давно просили продолжение функциональной йоги. Мы подготовили кое-что интересное. Это 30 практик по 30–35 минут с интересными функциональными задачами, которые направлены на укрепление кора и увеличение двигательного диапазона. Рекомендуем заниматься каждый день, чтобы увидеть...

Для чего: -Чтобы малыш научился держать головку. -Чтобы к 3 месяцам научился поворачиваться на бочок, а затем переворачиваться на животик. - Массаж поможет укрепить психологический комфорт. - Является профилактикой таких недугов как: кривошея, слабость в мышцах(гипотонус) или повышенный тонус в...

Лекторий ММОМА x Национальный центр промышленного дизайна и инноваций 2050.ЛАБ. Курс «Архитектура и дизайн». Лекция 5. Дизайн в XXI веке Авторы и лекторы курса: Евгений Коржов и Николай Васильев. Появившиеся к новому веку технологии производства перешли на новый качественный уровень и 3D печать...

Описание книги Красота не подвластна времени! В новой серии книг «Carte postale» по истории моды от Александра Васильева как всегда торжествует красота. Красота лиц, красота души, красота времени... Выпуск 5 посвящен истории развития костюмов для путешествия и туризма. Книги проекта «Carte...

Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь? Нет сил самостоятельно тренироваться? Не знаете как кардинально изменить свое питание? Мечтаете избавиться от вредных привычек? ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТОЧНО ДЛЯ ВАС! ЧТО ВАС ЖДЁТ В ЛЕТНЕЙ РАСКАЧКЕ ОТ ЛАНЫ ШИ? Крутейшая схема смены привычек «21...

10 минут в день: программа эффективных тренировок DVD-диск «10 минут в день: программа эффективных тренировок», созданный на основе одноименной книги Шона Фоя. Благодаря данному видео руководству, которое предлагает научно обоснованный метод интервальной тренировки, решается проблема №1 для...

Через 5 недель курса вы будете: наслаждаться собой, своим телом и жизнью просыпаться по утрам полной сил и энергии видеть в зеркале сладкую вишенку с чистой и мягкой кожей, с блестящими волосами и пухлыми губами вкусно и сбалансировано есть, поддерживая анализы в норме иметь женственную...

Программа тренировок на месяц для дома (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 4 недели, 6 тренировок в неделю тренировки на всё тело без инвентаря видео с демонстрацией техники выполнения упражнения

МЕТОДИКА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ФУНКЦИИ ПОЧЕК С ПОМОЩЬЮ МЯГКИХ ТЕХНИК МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ Работать мы будем самыми мягкими техниками, которые безопасны и эффективны в лечении таких заболеваний как: Мочекаменная болезнь Пиелонефрит Гломерулонефрит Опущение почек Программа интенсива...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: Узнаете основные техники достижения успеха и удачи с помощью практической эзотерики. Снимите свои внутренние блоки, установки и ограничивающие убеждения, препятствующие Вам быть успешными. Получите индивидуальные ритуалы и символы, которыми сможете пользоваться всю Вашу жизнь...