Сбор участников. Знакомство с марафоном.
Анатомия и физиология печени.
Организационные вопросы
Анатомические особенности строения печени
Функции печени
Биоритмы печени
День 2
Жировой/углеводный обмен и печень
Обмен холестерина в организме (просто о сложном)
Углеводный обмен и печень
Образования...
Курс длится 21 день. Эта программа нравится мне больше всего. Она решает самый широкий спектр задач.
Спойлер: О программе:
В меню три основных приема пищи и два перекуса. Жидкое блюдо на завтрак и ужин (сок, смусси или суп) и твердое в обед (различные комбинации овощей, круп, бобовых и...
Вы получите: материалы марафона
5 видео уроков (упражнения)
Инструкция по подготовке к марафону
Чек-листы и дополнительные материалы
Для кого этот марафон:
лишний вес, дискомфорт в теле
нездоровый цвет лица / плохое состояние кожи
"упрямый" лишний вес
нарушение сна
болезненный менструальный...