Результаты поиска по запросу: Русская вышивка. Большая практическая энциклопедия (Анна Зайцева)

Рассмотрим основную последовательность работы с поясом верхних конечностей, тесты, которые подскажут вам, готов ли ваш клиент жать и тянуть, подскажем пути решения наиболее распространённых проблем - «Я тяну, а спины нет», «я жму, а прогресса нет», «я жму, и у меня болит плечо», «я жму, а у меня...

Проверка готовности тела к выполнению приседаний и выпадов. Выстраивание правильной биомеханики. Увеличение прогресса нагрузки. Избежание травм.

Старт Март 2021

Коммерческая видеография - это не только репортаж свадеб. Любые мероприятия не обходятся без видеографа: Дни Рождения, Юбилеи, открытие магазина, мастер-классы и даже первый зубик ребенка. Промо-ролики нужны отелям, ресторанам, цветочным магазинам, фотографам и всем тем, кто продаёт товар или...

Реализуйте свои мечты и научитесь традиционной новгородской вышивке на курсе с Анной Марковой Пройдя курс под руководством наставника: Освоите тонкости искусства с богатой историей Почувствуете релакс от процесса и восторг от результата Украсите одежду и создадите декор для дома своими руками...

Оригами от А до Я. 170 лучших моделей. Большая энциклопедия семейного досуга СУПЕРСБОРНИК ОРИГАМИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! Благодаря этой книге знаменитого корейского мастера оригами Вонпё Ли складывание фигурок из бумаги заиграет новыми красками и подарит море положительных эмоций не только малышам...