Автор:Бутакова Ольга Алексеевна
Формат:видео + презентации (неограниченный доступ к записям в личном кабинете)
Общая продолжительность видео:~
Примечание:Тема состоит из модулей, каждый модуль можно приобрести отдельно. На данный момент доступен 1 модуль
Здоровье – самый ценный ресурс, который...
Алгоритм работы с коленными суставами
Программа курса:
1. Анатомия коленного сустава и мышц, отвечающие за его боль:
четырёхглавая;
портняжная мышца;
приводящие;
мышцы задней поверхности бедра;
большеберцовый тракт;
подколенная;
икроножная;
ППМ.
2.Диагностика коленного сустава...
Жду на новом практикуме почти каждого своего читателя, потому как:
Мы будем разбирать подводные камни диагностики железодефицита
Или как интегративно читать свои анализы?
Как отличить железодефицит от анемии воспаления?
И почему Ферритин с Гемоглобином – не самые главные в вопросах по железу...
Алгоритм работы с плечевыми суставами.
Программа курса:
Урок 1. Анатомия мышц отвечающих за боль в плечевом суставе. Основные заболевания в плечевом суставе. Разбираем 14 основных мышц, участвующих в работе плечевого сустава.
- анатомия;
- функции;
- расположение триггерных точек.
Урок 2...
Почему тверк?
Тверк раскрепощает и добавляет уверенности в себе. Ты точно не останешься без внимания противоположного пол
За час тверка сжигается 500-600 ккал. Это равносильно 10 км пробежке в СРЕДНЕМ темпе
Mandalorian, Ты сможешь почувствовать свое тело, а твои движения станут пластичней и...
20 декабря
Кого жду на новом практикуме:
снова, и снова скажу – да почти каждого своего читателя, потому как:
МЫ БУДЕМ НЕ ПРО ТО "ЧТО ПОПИТЬ ИЗ ЖЕЛЕЗА?" (хотя и про это тоже будем и про поесть)
А про то – а как мне это УСВОИТЬ?
МЫ БУДЕМ РАЗБИРАТЬ САМЫЕ ЧАСТЫЕ ПОБОЧКИ
– на...
Сделайте красивую и упругую попу и идеальную форму ног за 14 дней на марафоне, внедрив систему интересных тренировок и корректировке питания
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС:
Вы хотите классную попу
Вы не знаете как начать правильно тренироваться и как продолжать
Вы фитнес - тренер и хотите взять в свой...
Освободи свою женственность: 21 шаг к уверенности и пластике тела с Кариной Игумновой
Ты чувствуешь, как в тебе живет неуемная энергия, жаждущая выхода?
Хочешь научиться двигаться так, чтобы восхищались все вокруг? Мечтаешь о пластичном, сильном и уверенном теле? Тогда курс 13Тверк" от Карины...
Аюрведа о причинах проблем с кишечником и способах избавления от них
Аюрведа о причинах проблем с кишечником. Геморой – причины появления и способы избавления (Часть 3-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Курс для людей с проблемами коленных суставов, подойдет для девушек с опытом занятий от 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
проработку всех мышечных групп;
приведение тела в тонус;
проработку ягодицс пониженной нагрузкой на коленные суставы.
Есть вариации курса для зала и...
Кол-во тренировок: 6
Экспресс-марафон на упругие ягодницы.
Двухнедельный экспресс-марафон с упором на нижнюю часть тела. Шесть высокоэффективных домашних тренировок, которые прокачают твои ноги и ягодицы. Тренировки настолько интенсивны, что по по окончанию курса ты почувствуешь результат.
Любое лекарственное растение, собранное и заготовленное по всем правилам, обладает полезными свойствами. Вы знакомитесь с основными преимуществами фитотерапевтического метода, особенностях и узнаете о тонкостях данного подхода.
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ МЕНЯЮТ ПРАВИЛА
Теперь нет выбора пользоваться ими или нет.
Те, кто не научится работать с нейросетями, останутся на задворках истории
КАК РАБОТАЕТ КУРС ЛАМПА.GPT
Как всегда рассказываю честно, открыто и без «секретных сервисов»
ОБЫЧНО Я НАЧИНАЮ СО СЦЕНАРИЯ
Искусственный...
Нависшее веко - не приговор для стрел! Создаем идеальные яркие стрелки. Расскажу свои фишки в построении формы и о том, как посадить стрелку на любое веко! Ваши клиенты точно будут в восторге!
Научу вас не придумывать отговорки, а делать стрелки всем!
ПРОКАЧКА3 - ДИНАМИЧЕСКИЕ КОМПОНЕНТЫ
- Настройка открывания дверок и не только!
- Возможности динамических компонентов
- Импорт моделей с3ddd
- Где искать библиотеку моделей
- Экспорт моделей из SketchUp в ArchiCad
- Сложное текстурирование
динамические компоненты + много всего интересного
Описание книги:
После рождения ребенка приходится перестраивать режим дня и образ жизни всей семьи. Чем быстрее вы перестанете сопротивляться необходимости этих изменений, тем быстрее вы сможете адаптироваться к новой реальности жизни с малышом. А эта книга поможет понять, как устроен сон детей...
Данный курс включает в себя 11 авторских полнометражных комплексов лфк для спины, шейного отдела, стоп (при плоскостопие и вальгусе), растяжку ног и комплекс для кистей рук.
Данный комплекс подойдёт для людей, кто мучается с болями в спине (у кого протрузии, грыжи, остеохондроз, гиперлордоз...
Данный домашний курс подойдет людям с болями в спине (протрузии, грыжи, сколиоз, остеохондроз, гиперлордоз, кифоз) и с диастазом до 2,5см
В тренировках будет 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый!
В тренировках будет проработка каждый мышечной группы с акцентом на ягодицы!
Вкурсе будет...
Моя авторская методология поможет построить идеальные ягодицы и создать фигуру "песочные часы"
Эта методика вам подходит, если вы хотите:
Добиться фигуры "песочные часы" с попой-полочкой и круглыми бедрами
Получить быстрый результат благодаря грамотной стратегии
Понять детали спортивной...
Схемы применения нутрицевтиков припроблемах ОДА (опорно-двигательный аппарат) 2017
Для всех, кому хочется быть здоровыми и подвижным!
В рамках цикла интерактивных лекций «Популярная нутрициология23 мы предлагаем вам лекцию «Схемы применения нутрицевтиков припроблемах ОДА».
В материале лекции...