Курс-тренинг Корона не спадет. Тариф Premium
Для кого этот курс?
Если ты...
не удовлетворена своими результатами с мужчинами
находишься в режиме «невидимки» для мужчин, которых хотела бы привлекать, и/или долго не можешь построить отношения
систематически влюбляешься в тех, кто делает тебе...
«Интерьерные вазы» — новый курс Леры Жаворонковой для всех, кто хочет открыть для себя керамику, научиться создавать интерьерные вазы и полностью разобрать технику пласт.
Техника очень простая для освоения и позволяет создавать эффектные работы: от тарелок и чашек до скульптур людей.
«Я...
Блог разрывается от количества заявок и предложений
Интересный и креативный контент без выгорания
Reels залетают и постоянно привлекают ЦА в блог
Высокие охваты
Самостоятельно к результатам
6 модулей программы:
— Модуль 1 – Вводный модуль
— Модуль 2 – Поиск себя в блоге
— Модуль 3 –...
Блог разрывается от количества заявок и предложений
Интересный и креативный контент без выгорания
Reels залетают и постоянно привлекают ЦА в блог
Высокие охваты
VIP-наставничество с Лерой
6 модулей программы:
— Модуль 1 – Вводный модуль
— Модуль 2 – Поиск себя в блоге
— Модуль 3 – Комфортный...
Блог разрывается от количества заявок и предложений
Интересный и креативный контент без выгорания
Reels залетают и постоянно привлекают ЦА в блог
Высокие охваты
С поддержкой куратора к звездам
6 модулей программы:
— Модуль 1 – Вводный модуль
— Модуль 2 – Поиск себя в блоге
— Модуль 3 –...
Видеокурс о том, как продавать, развлекать и приносить пользу с помощью текста.
Тебе нужен этот курс, если:
- Посты получаются сложными и скучными
- Не знаешь о чём писать, идеи в голову не приходят
- Боишься, что знакомые и друзья будут осуждать, поэтому молчишь в блоге
- Не можешь выразить...
Идеальный курс английской фонетики
— это лучшее, что я сделала за последние годы. Через изучение фонетики я помогаю людям не только решать прикладные задачи, но и приобрести ещё один повод гордиться собой.
Всё, что вам нужно, — это зеркало и диктофон в качестве тренажеров, речевой аппарат в...
В марафоне для продолжающих тренировки проходят день через день.
Будет полная обратная связь по выполненным элементам, разбор ошибок и вопросов. Индивидуальный подход к каждому! Ежедневная детальная обратная связь! Будет разобрано более 20 элементов
Стоимость: 1999 рублей!
Везде НОВЫЕ...
07.03.2025
Цикл тренировок разработан с особой заботой и любовью. В программе есть всё, что делает нас уверенными, лёгкими и сияющими.
Мягкий самомассаж лица, дыхательные упражнения для тонуса и здоровья мышц тазового дна, приятная расслабляющая практика йоги и медитация на женскую...
Что внутри:
1 модуль «Энергостатус, самооценка и харизма»
- психология и стиль жизни современной успешной девушки. Как жить ярко, из женской позиции и иметь смелость брать желаемое? Как стать магнетичной и сексуальной?
- психология современного успешного мужчины, а также повышение своего...
09.09.2024
Новая программа часовых практик йоги, которую вы просили. Подготовили 6 разных практик по 60 минут.
Практики направлены на общее развитие силы, выносливости, мобильности и гибкости. Программа подойдёт и начинающим практикующим, и опытным последователям йоги.
Лера будет давать много...
Как похудеть без ограничений и наладить отношения с собой, едой и телом навсегда
Главные результаты программы
Тело: Начнете худеть без качель и навсегда, запустите процесс улучшения качества тела без насилия, с кайфом и в лёгкости
Еда: Перестанете винить себя за еду, начнете чувствовать голод...
Готов мой мастер-класс по джемперу Valery, спешу вам его представить
описание расчитано на 2 размера 42-44, 46-48
мастер-класс в формате pdf: подробное текстовое описание со схемами и таблицами, а также порядовое описание используемых узоров и важных моментов!!!
содержит ссылки на подробные...
14.10.2024
С помощью асан йоги мы снимем мышечное напряжение, улучшим циркуляцию крови и лимфы, а также простимулируем выработку эндорфинов. В конце практик познакомимся с дыхательной техникой, которая снижает уровень тревожности и стресса.
Цикл состоит из 12 практик по 20 минут. Программа...
Курс тренажер для свободы идей и и гибкости воображения
Формат:
4 учебных недели
15 креативных техник
личная обратная связь
01 неделя — исследуем объекты
На этой неделе ты будешь работать с предметами вокруг себя. Твоя задача —
находить и фиксировать самые интересные, забавные или впечатляющие...
Здоровые, шикарные, блестящие волосы и уверенность в себе за 2 месяца!
Легендарный курс по уходу за волосами от экспертов с научной точки зрения!
Курс «Волосы мечты» для тебя, если ты хочешь…
усилить рост и увеличить густоту волос
подобрать грамотный и идеальный уход
прекратить тратить деньги...
Релиз 16.06.2025
Нужен мощный поток энергии и силы? Ура, этот цикл практик специально для вас!
Программа включает 8 тренировок по 20 минут. Практики сочетают в себе функциональные связки из асан, динамичные переходы, кардиоэффект и мощную проработку всех мышц.
Хочется больше нагрузки...
Вы получите мастер-класс (формат PDF), включает в себя:
текстовое подробное описание
схемы, фото процесса
ссылки на видео по каждому моменту
Описание изделия:
джемпер свободного силуэта, в технике реглан-погон сверху с ростком, вязание без швов
оригинальная пряжа Katia cotton merino, а также...
ПРОГРАММА КУРСА
Блок 1. Подготовка
Материалы для росписи. Гайд «Краски для ткани» + видео-материалы. Идеи. Работа с цветом и композицией. Создание макета
Блок 2. Техники росписи
15 способов переноса эскиза на ткань. Акварельная роспись. Свободная роспись. Мягкая роспись
Блок 3. Подача работы...
ПРОГРАММА МАРАФОНА
17 июня. Разбор — знакомство с собой
Чем мне делиться-то вообще
19 июня. Форматы контента —
И что именно и куда мне постить?
21 июня. Основы планирования
Наводим порядок
24 июня. Где брать вдохновение
Избавляемся от кризиса идей
25 июня. Как не откладывать на «потом»...