Результаты поиска по запросу: [Альпина] Жизнь без выгорания

О книге Один вопрос в день, чтобы узнать себя лучше Ответ на один вопрос в течение 5 лет: интересно сравнить! Фиксирует мысли, учит рефлексии Рассчитан на ежедневное заполнение в течение 5 лет Четыре обложки на выбор: «мрамор», На каждой странице этого ежедневника вы найдете вопрос, отвечая на...

Если вы хотите провести глобальную чистку: Чистка своего пространства. Работа с негативными программами + деактивация. Исцеляющие мантры. Практика на защиту от негативных воздействий, в том числе со стороны других людей. Манифестации, которые создают импульс на преобразование любви, денег и...

Нам кажется, что мы что-то чувствуем, испытываем: стресс, тревогу, страх, радость, счастье и т.д. На самом деле, чувства - это механизм работы гормонов. Есть гормоны стресса, например, адреналин, которого переизбыток у большинства людей в условиях современной реальности. Адреналин – это гормон...

Описание книги: Книга совмещает в себе и культурологический экскурс и психологическую терапию. Самоанализ, ответы на вопросы, тесты и упражнения помогут заглянуть внутрь себя и понять, насколько вы боитесь смерти, как это влияет на вашу жизнь и что с этим делать. Каждый человек рано или...

Вы получите 5 курс комплексной онлайн-программы "Тотальное развитие мужчины"; Запись 4-х занятий; Материалы семинара "Желания женщин и формат общения с мужчинами"; Материалы семинара "Как читать девушку в общении"; Доступ к поддерживающим вебинарам по пятницам с ответами на вопросы и разбором...

Как развить способности ребенка? Как оторвать малыша любого возраста от экрана и увлечь творчеством? Как выяснить, что ему интересно без чрезмерных затрат времени и денег? В этой книге собраны 20 интереснейших мастер-классов в разных техниках (по пять на каждое время года), которые дадут вам...

Сроки горят, задачи теряются, команда буксует, а конечный результат разочаровывает? Вы не одиноки. Управление проектами может быть непредсказуемым кошмаром — но что, если бы у вас был четкий, понятный и проверенный рецепт, как сделать все правильно? Егор Ганин — профессионал, который запускал и...

Сверхчувствительные люди переживают всё острее: плачут от счастья, страдают от критики, быстро устают. Вдобавок они часто сталкиваются с непониманием: окружающим кажется, что те просто драматизируют. Но Дженн Граннеман и Андре Соло уверены, что чувствительность — дар сродни суперсиле, ведь...

Для кого Для всех, кто хочет разобраться с тем, как устроена и работает защитная система нашего организма. Для школьников, студентов, медицинских работников и широкого круга любознательных читателей. Многим людям, приступавшим к изучению иммунологии, эта наука показалась запутанной и скучной...

Управление бизнес-процессами (BPM) – это концепция управления, рассматривающая деятельность организаций через призму процессов (или административных регламентов в случае органов государственного и муниципального управления). В ней принимается, что цели организации достигаются через описание...

«Как сказать «нет» лишней работе» О чем Бывают дни, когда вам кажется, что вы никогда не сможете выполнить все, что от вас требуется, — как бы долго и усердно вы ни работали. Ваше расписание перегружено, кто-то постоянно чего-то от вас требует в срочном порядке, коллеги дергают и отвлекают —...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 290 стр. Автор: Герберт Шелтон О книге: Ваше тело наделено удивительной способностью к восстановлению! Расхожий стереотип заключается в том, что без пищи мы не можем заряжаться энергией и укреплять иммунитет. И пока будет существовать...

Жить можно счастливо даже после травмы! В своей книге Ирина Исаева, основатель и ректор Института психологии и психотерапии МОSТ, гештальт-терапевт и преподаватель с более чем двадцатилетним опытом работы, рассказывает про этапы появления травмы, способах выживания и путях выхода из нее. Книга...

О книге Переговорные техники, описанные Крисом Воссом, родились из сокрушительных поражений ФБР. После трагических событий на ферме Рэнди Уивера в штате Айдахо в 1992 году и в секте "Ветвь Давида" в 1993 году, где в общей сложности погибло почти 100 человек, стало понятно: традиционные методики...

Описание книги Ваш очаровательный малыш вдруг превратился в капризного дракошу?! Как ему помочь и при этом остаться спокойной и счастливой мамой? Алина Алексанянц, опытный детский и семейный психолог, психотерапевт, преподаватель дошкольной педагогики и психологии, просто и доступно объяснит...

Научитесь справляться со напряжением, контролировать эмоции, чтобы работать с удовольствием В трек входит: Курс «Эмоциональный интеллект» Вебинар «Осознанность и выживание в стрессовом графике» Вебинар «Эмоциональное выгорание»

Книга от основательницы международной школы этикета и автора собственного шоу на Netflix, номинированного на «Эмми» Автор научит уверенно ориентироваться в различных ситуациях, соблюдать правила и оставаться при этом собой, чувствовать себя комфортно всегда и везде, не доставляя неудобств...

Как заставить тимбилдинг работать на цели компании Пошаговый алгоритм продуктивного командообразования Все советы и рекомендации основаны на успешном международном опыте автора В вопросах мотивации и удержания персонала тимбилдинг выходит на первый план как один из самых важных методов. Однако...

В результате пройденного семинара вы сможете достойно похоронить своих родных и близких, и не попасть при этом в кредитную кабалу. Семинар содержит: 1. Гарантированный перечень для организации похорон - что в него входит. 2. Документы, на основании которых можно получть услугу от государства.

О чём Как часто вы испытываете страх совершить ошибку? Не можете принять решение, не посоветовавшись с близким человеком? Невольно избегаете критики и напряженных разговоров? Наша самооценка каждый день подвергается испытаниям. Как же научиться с ними справляться и перестать ставить под сомнение...