Что такое йога смеха:
Йога смеха — это уникальная оздоровительная гимнастика, созданная доктором медицинских наук Маданом Катария, она основана на научных современных исследованиях по физиологии, нейробиологии, психологии и гелотологии — науке о смехе.
Концепция Йоги Смеха основана на научно...
Саммари бестселлера Джона Готтмана!
Почему одни браки становятся только крепче со временем, а другие обречены на развод? Читайте в формате саммари выводы самого амбициозного исследования пар. Узнайте, какие качества необходимы, чтобы построить счастливые отношения на долгие годы, какие...
Весенняя распродажа в онлайн-школе Радислава Гандапаса
Весна — время обновления и развития. Чтобы получить максимум знаний, которые позволят наладить отношения в семье, разобраться с финансами, обрести уверенность и стать творцом собственного будущего, воспользуйтесь предложениями весеннего...
Как часто мы слышим о важности силы духа и внутреннего ресурса? Но где на самом деле взять эту силу? Что, если она всегда была внутри нас, но оставалась в тени? Это практическое руководство к тому, чтобы открыть в себе ту самую мощь, которая позволяет преодолевать трудности, сохранять мотивацию...
Harvard Business Review – ведущий мировой деловой журнал с многолетней историей. В очередной книге серии «Harvard Business Review: 10 лучших статей» собраны самые востребованные и полезные работы по личной эффективности за всю историю журнала.
Как определить свои сильные и слабые стороны? Как...
«Психология эмоционального интеллекта» — путеводитель в мир человеческих эмоций. Откройте для себя тайны эмоционального интеллекта, освоив методы управления эмоциями, самосознания и улучшения межличностных отношений. От простых техник саморегуляции до сложных межличностных стратегий — всё, что...
Как контролировать свои эмоции
Научитесь понимать свои эмоции и управлять ими
Восстановите себя без лекарств и психотерапевтов
Мы разработали инструмент, который позволит достигнуть эмоционального баланса и научит вас лучше понимать себя и свои эмоции. Экологично их проявлять, не подавляя в...
Выгорание — одна из самых распространённых проблем XXI века. Трудоголизм, дедлайны, успешная карьера — все это может стать причиной выгорания. Многие из нас даже не замечают этого состояния, списывая его на усталость или плохое настроение. Но несмотря на эту проблему, которая может часто...
Сборник статей по различным аспектам внимания — сосредоточенности, осознанности, эмпатии.
Внимание лежит в основе важнейших навыков лидера — эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В современном мире многое мешает сосредоточиться. Поток информации выматывает, мы становимся...
Radionic Program
Программа воздействия на энергоинформационное пространство человека и его сознание.
С помощью определенных частот происходит внедрение в энергоинформационное пространство тех или иных целей, желаний, идей.
Не содержит именных, каких-либо других маркеров
!!! И ПОДХОДИТ ДЛЯ...
О книге
Эксперты Harvard Business Review помогут провести профессиональный самоанализ: понять свои сильные и слабые стороны, оценить таланты и потенциал, получить обратную связь от коллег. Вы увидите пути для развития, сможете решать рабочие задачи эффективнее и ставить правильные цели.
Сильный...
Описание книги
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный...
Легко договориться с малышом. Помочь завести друзей и научить самостоятельности школьника. Уверенно преодолеть подводные течения переходного возраста вместе с подростком. Быть счастливым, спокойным, полным сил родителем.
Как воплотить это в жизнь, знает психолог, автор первой запатентованной в...
Описание книги
Эта аудиокнига – набор инструментов, необходимых для перехода на новый уровень -карьеры, личной жизни, благосостояния.
Рациональное планирование – популярная иллюзия. Но, увы, оно не работает. В этой аудиокниге – восемь историй успешных сорокалетних мужчин, которые на вершине...
Radionic Program
Программа воздействия на энергоинформационное пространство человека и его сознание.
С помощью определенных частот происходит внедрение в энергоинформационное пространство тех или иных целей, желаний, идей.
Не содержит именных, каких-либо других маркеров
!!! И ПОДХОДИТ ДЛЯ...
21 декабря в 12:00 МСК
Пошаговые инструкции почти к каждой теме: вы будете знать, что делать с собой и что конкретно делать с ребенком
Много-много успокаивающей информации, после которой вы сможете выдохнуть и чувствовать меньше растерянности, тревоги и вины. Например, Узнаете, что нужно...
Пришло время шить платья! Да не абы какие, а с изюминкой.
Для курса выбрала платья Александра Маккуина из шанельки по косой. А шанелька сейчас в тренде!
Я вам показывала в сториз подборку. Так что будем модными))! Плюс возможность сшить два платья в рамках курса и извести свои хомячьи запасы...
Пришло время шить платья! Да не абы какие, а с изюминкой.
Для курса выбрала платья Александра Маккуина из шанельки по косой. А шанелька сейчас в тренде!
Я вам показывала в сториз подборку. Так что будем модными))! Плюс возможность сшить два платья в рамках курса и извести свои хомячьи запасы...
Занятия начнутся 11 мая, поддержка преподавателя в течение 3-х месяцев. Присоединиться можно до 13 мая включительно.
⠀
Под руководством Светланы Анатольевны вы сошьете шикарное платье в стиле Chanel, стильный двубортный жакет и изысканное пальто в стиле Max Mara!
⠀
Если вы шьете уже давно и...
Описание книги
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный...