Упрощаем готовку здоровой и вкусной пищи по курсу ССД.
Если хотите получить знания на всю жизнь о самом физиологичном питании и научиться их применять, то жду на совместной работе.
Это курс для тебя, если хочешь:
Разобраться, что из одежды тебе идет, а от чего лучше отказаться
Сформировать свой собственный стиль
Чувствовать себя всегда на высоте
Производить нужное впечатление
Быть современной, стильной и уверенной в себе
Научиться сочетать вещи, чтобы...
«Самооценка и любовь к себе по-женски»
Тариф «Я сама»
Курс рассчитан на 21 день работы над собой и своими поведенческими привычками.
В нем я собрала только действенные техники и практики.
Каждую неделю тебе будут доступны один/два урока с домашними заданиями, среди которых техники НЛП...
Кому подойдет курс:
Хотите работать из дома или с видом на океан? Проводите больше времени с семьей и в путешествиях. Это восхитительно!
Дополнительный заработок для мам в декрете. Вы познали радости декрета и подумали “Щенячий патруль - это хорошо, но я еще хочу зарабатывать и развиваться!”...
Для большинства косметолог дорогое удовольствие. В попытках решить свои проблемы мы полагаемся на обещания с упаковки, советы продавцов, подруг, родных, блогеров в Инстаграме.
Результатом является преждевременное старение, шелушение, покраснения, неровный тон, воспаления, сухость.
Хотим проще и...
С ПОМОЩЬЮ ТРЕНИНГА ВЫ:
- Научитесь понимать потребности своей кожи и правильно ухаживать за ней в домашних условиях.
- Овладеете итальянской методикой мягкой чистки лица и без боли избавитесь от жирного блеска, черных точек и высыпаний и предотвратите их в будущем.
- Научитесь подбирать...
Неделя 0. Знакомство
СОДЕРЖАНИЕ
• Урок 1. Грамотное планирование своего времени. Плавное введение йоги в свою жизнь.
• Урок 2. Практика намерения. Мотивация.
• Урок 3. Где я? Фиксация точки А.
Неделя 1. Тело
ПРАКТИКА НЕДЕЛИ
• Комплекс йоги "Знакомство с телом"
• Медитация "Принятие себя"
•...
Этот курс для тебя, если...
Тебе важно принимать безошибочные решения каждый день
Тебе нужна помощь в вопросах любви, денег, здоровья, карьеры, предназначения, поиска себя, отношений с близкими.
Ты не заточена на длинное обучение...
Программа марафона:
День 0
Знакомство с медитациями
День 1
Ментальное очищение
+Медитация "Убираем пыль из глаз"
День 2
Выбор истинной цели
+Медитация "Вижу большую картину"
День 3
Знакомство с собой
+Медитация "Я-ребенок, Я-взрослый"
День 4
Энергия на реализацию целей
+Медитация "Входим в...
«Сам Себе Диетолог» поток #38 (без разбора анализов)
О курсе
Пройдёт в формате взаимодействия со мной в Telegram, куда я буду присылать подробную видео-инструкцию и материал для усвоения принципов здорового питания.
❗По завершению курса информация останется. Если у вас нет никакого желания...
Каждая тренировка с Алиной уникальна, каждый раз – это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит как для новичков, так и для продвинутых пользователей. Ни одна тренировка и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждой – это системный подход к...
Практический курс о том, как грамотно составить рацион питания, чтобы всегда быть сытым, получать все важные микро- и макроэлементы, при этом становясь стройнее с каждым днем. Автор курса — тренер по фитнесу международного класса и фитнес-наставник.
Этот курс для тех, кто хочет:
Питаться вкусно...
Курс который научит тебя работать с самым выгодным местом в мире!
Для кого этот курс
01. Для начинающих предпринимателей
02. Для тех, кто хочет выйти на новый уровень в уже существующем бизнесе
03. Для действующих поставщиков маркетплейсов
04. Для тех, кто хочет начать зарабатывать без вложений...
— описание вязания каждого ряда
— новый способ вязания овального донышка!
— расчёты для вязания на размеры 52-54, 55-57 и 58-60 см
— пошаговые цветные фото и поэтапные видео
— полезные советы и рекомендации
Шляпа вяжется по спирали столбиками без накида. Уровень сложности – уверенный начинающий...
Мастер - класс содержит:
— описание процесса вязания каждого ряда
— расчёты вязания на размеры 52-54, 55-57 и 58-60 см
— пошаговые цветные фото и поэтапные видео
— полезные советы
Уровень сложности – уверенный начинающий
Для панамы вам понадобится: 100г-120г пряжи рафия (в зависимости от...
ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ КОНДИТЕРОВ ОТ АЛИНЫ АХМАДИЕВОЙ
"Мой первый торт"
За 2 недели вы научитесь готовить и украшать 5 очень вкусных бисквитных тортов для себя, своих родных и близких!
Видеоурок 1
Торт "Капучино"
Шоколадный бисквит
Крем-ганаш Капучино
Крем с сыром «Маскарпоне» на...
ЖЕНЩИН ОБЪЕДИНЯЮТ ОБЩИЕ ПРОБЛЕМЫ 👇🏻
- Не умеете выбирать себя в любых обстоятельствах
- Зависите от мнения и критики окружающих
- Стремитесь быть хорошей и правильной девочкой
- Не уверены в себе как в женщине притягательной
- Другие не уважают ваши желания - Мужчина не считается с вашим...
Вам подойдет курс, если:
Вам не хватает времени или денег
На походы в спортзал, тренеров, косметологов и дорогие продукты, из-за чего вы пускаете внешность на самотек
У вас проблемное состояние кожи лица и волос
Из-за которого вы стесняетесь общения с людьми и боитесь проявляться
Вам сложно на...
Блок 0
Вступительный
Приветственное видео
Общие принципы обучения на курсе
Краткое описание программы курса
Блок 1
Разбор материалов и оборудования
Подробное описание всех необходимых
материалов для обучения
Мастер-класс по работе со швейной машинкой
Хитрости при выполнении прямой строчки...
После курса
Ты с лёгкостью создашь свой индивидуальный стиль
Определишь свой цветотип внешности
Научишься сочетать разные стили одежды между собой
Создашь идеальный базовый гардероб и капсулы на все случаи жизни
Научишься экономить на шопинге, но при этом будешь иметь стильный гардероб...