Результаты поиска по запросу: Психология посттравматического стресса (Надежда Тарабрина)

В этой книге, наполненной трогательными историями реальных людей, автор показывает, что эмоции и психологический стресс играют важную роль в развитии хронических недугов. Приученные рассматривать разум и тело по отдельности, врачи часто оказываются беспомощными в лечении таких заболеваний, как...

Вот такие мы, девочки! Миленькие, обаятельные, привлекательные! Готовимся к предстоящим праздникам! Эта куклёна точно никого не оставит равнодушным! Дорогие друзья! Предзаказ на МК "Медсестричка" открыт!

Слово от автора проекта Сейчас самый сильный воздух в пространстве. Если летом самый полезный солнечный свет, то сейчас самый полезный электрический воздух в пространстве. Северное сияние и другие особенности атмосферного электричества активно себя проявляют в этот период времени. Я запускаю...

Вы получите мастер-класс по созданию милых текстильных кукол-брошек Из минимального количества материалов создадим интересное летнее украшение на карман, на шарфик, сумку или шорты. По этому принципу можно сделать подвеску на шнуре или карабине для сумки. Можно сделать такую брошь и для зимнего...

Йога от стресса и тревоги. Практические советы и методы для управления стрессом Эта книга идеально подходит для тех, кто ищет эффективные способы управления стрессом и тревогой с помощью йоги. Она будет полезной как для начинающих, так и для опытных практикующих йогу. Всего в книге...

Как будем бороться с твоим стрессом? Обновим научные знания о мозге Если просто: есть ты, а есть твой мозг. Когда ты хочешь начать бизнес, мозг всеми способами показывает: «Бро, мне это неинтересно. Го сериал?» Хочешь понять мотивы своего мозга и научиться с ним договариваться? До встречи в...

Книга будет полезна всем, кто хочет построить теплые отношения с ребёнком, полные взаимного уважения и доверия, и забыть о напряжении и страхе. Формат рабочей тетради превращает все теоретические ПОЧЕМУ в ваш собственный опыт через практические ЧТО сделать и КАК именно. Автор, воспитатель с...

Ненавидите уборку? Вид швабры, тряпок, пылесоса, щеток вызывает дрожь? Как перестать чувствовать себя плохой хозяйкой, сделать свой дом красивым, уютным и приятным для проживания, но при этом не «убиваться» полдня, натирая поверхности и разбирая завалы вещей? Автор @natalygorbatova уже шесть...

Это обновленное издание самой известной книги по личной эффективности, переведенной на несколько десятков языков. С ее помощью клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее: вы обретете ясность сознания и упорядоченность мыслей, научитесь отделять важные дела от второстепенных, верно ставить...

Работаете в команде? У вас есть много подчинённых? Иногда вам кажется, что всё идёт не так как планировалось? Хотите добавить в это больше лёгкости? И видеть возможности, а не проблемы? На этом классе с Дашей будем обсуждать инструменты, лёгкость и веселье, которое мы избегаем в создании...

Урок посвящен истории Сибирского барокко

Основная программа по работе с телом состоит из 4 уровней: FSL: УРОВЕНЬ 1 Восстановление чувствительности тела, расслабление, восстановление иннервации в теле. Развитие выносливости. Принятие женщиной себя и развитие любви к себе. Развитие концентрации на своем теле и внимания. Запуск процесса...

Видео-урок "Осенний натюрморт" 2018-08-29 21:30:41 Видео-урок "Осенний натюрморт" - это запись онлайн мастер-класса живописи. На мастер-классе мы: сделаем композиционное построение; разберем сюжет по тону и цвету; составим красивые красочные замесы для нашей картины из небольшого набора...

1. Запись эфира "Развитие ЭВС взрослых" 2. Чек-лист "Привычки"

КОМПОЗИЦИИ ДЛЯ ФОТОЗОНЫ На марафоне ты получишь: -Видео-записи по сборке каждого цветка -Шаблоны по каждому цветку -Мои секреты по созданию реалистичных цветов из фоамирана -Последовательность сборки всей композиции -Как правильно подготовить основу для композиции -Инструкцию по материалам...

Вы получите мастер - класс по вязанию игрушки Мышки Землянички. - содержит 38 страниц в формате PDF. - подробное описание для самостоятельного изготовления игрушки с пошаговыми фотографиями - описание изготовления проволочного каркаса, изготовления игрушки без каркаса, есть вариант с суставным...

Это аудиоверсия книги «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», ставшей культовой для многих людей. Методика, в оригинале имеющая название Getting Things Done (GTD), даже будучи еще не переведенной на русский язык, помогла тысячам людей повысить эффективность своей...

Думаешь, отношения, в которых царят любовь и единодушие, – это наивная сказка? Вовсе нет. Чтобы выстроить отношения, о которых мечтаешь, нужно понимать мужчин и знать, как себя с ними вести. Надежда Майер поможет тебе пройти путь от неудач и проблем с партнером до гармонии и удовлетворенности...

Стресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем — депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей. В этой книге описаны простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по режиму дня, сна и питания. Эта практичная книга покажет...

Окислительный стресс?! Кто поставит точку? Катаракта - зеркало окислительного стресса Окислительный стресс лежит в основе патогенеза большинства заболеваний. Хрусталик глаза одним из первых реагирует на любой патологический стресс. Приоткрыв для себя тайну особенностей строения, метаболизма...