Результаты поиска по запросу: Как выстраивать личные границы (Мила Левчук)

Новая книга Арнольда Минделла, основоположника процессуально-ориентированной психологии, представляет революционный метод работы с проблемами и трудностями на личностном и общественном уровне. Уникальное соединение психологии и физики в сочетании с неоценимым опытом работы автора в частной...

Тема "Стыд и вина. Последствия воспитания в нарциссической семье" Тема "Личные границы: выстроить и защитить" Тема "Петля абьюзера" Тема "Введение в практику, пропедевтика психотерапии" Тема "Тревога и паника: способы самопомощи детей и взрослых" Тема "Арт-кухня: блюдо по имени Я" Тема...

Психологические границы - понятие большое и сейчас довольно раскрученное. Мы уже видим нарушения, понимаем, что забота и советы бывают токсичными, знаем как правильно свои границы защищать Но что в этот момент происходит с телом? Ведь именно оно вдруг немеет, когда нужно дать отпор обидчику или...

Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность? Коуч Карен Андерсон убеждена — повзрослевшая дочь может...

Большой сборник рецептов для вашего праздника "Рождественская выпечка без закваски" Что входит в сборник: 6 пошаговых рецептур рождественской выпечки; + бонус рецепт "Марципана"; + бонус Мои рекомендации по выбору правильных ингредиентов для выпечки; +бонус Инструкция "Как очистить миндаль...

Эфир 1. Я и всё что внутри меня В этом блоке мы обсудим темы: Я не уверена в себе. У меня низкая самооценка. У меня страхи, что у меня ничего не получится Я всё время думаю, что обо мне подумают Не могу понять, как обозначить личные границы, я и сама их не знаю Эфир 2. Я и моё внешнее...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МАСТЕРОВ ДЛЯ МАСТЕРОВ С ОПЫТОМ И БОЛЬШИМ СТАЖЕМ РАБОТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ ПЕРФЕКЦИОНИСТОВ УНИКАЛЬНОСТЬ КУРСА СУПЕРСКОРОСТЬ: КАЖДЫЙ УРОК ДЛИТСЯ НЕ БОЛЬШЕ 5-7 МИНУТ, НА КУРСЕ ТОЛЬКО ЦЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ БЕЗ ВОДЫ, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ВАМ УСКОРИТЬСЯ МОЩНЫЙ УРОК И ПОДДЕРЖКА ОТ...

Вы сто лет вместе и говорить "я люблю" банальность? А попробуйте. Вот прямо сейчас подойдите и скажите, или пошлите смс! Поверьте ) это волшебное средство! Будьте счастливы люди! Пробуете, но вас хватает ненадолго, а партнёр не слышит/не воспринимает то, что вы говорите? Приходите на интенсив...

Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает...

Этот самый полный вебинар о границах. На нем вы узнаете о формировании границ в детском возрасте. - Если вам трудно говорить "нет" окружающим; - Если неловко сказать, когда что-то не нравится; - Если окружающие легко критикуют и высказывают свое мнение без спроса. А также что делать, если вам...

Курс для тех, кто хочет: Знакомиться с иностранцами и устраивать незабываемые свидания. Раскрепощенно чувствовать себя при знакомстве и в отношениях с англоязычным партнером. Оставлять приятные впечатления после знакомства и вести себя достойно в любой ситуации. Уверенно рассказывать о себе на...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как эффективно общаться с людьми и не попадать в конфликтные ситуации Научишься слушать и слышать собеседника, анализировать его поведение Сможешь восстанавливать и переводить в позитивное русло любые отношения Станешь контролировать свои эмоции и повысишь навыки...