Как попрощаться со стыдом за свое тело
Освободиться из клетки общественных ожиданий
Жить, а не откладывать свою жизнь на потом
Обрести легкость и уверенность
Прийти к принятию, свободе и здоровому телу
Вебинар вам необходим, если
Вы ощущаете стыд за свое тело, сравниваете его с телами других, и...
Автор видеокурса: Анжелика Васильева, специалист КПТ-центра BeCBT, семейный психолог, КПТ-ориентированный психолог, Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Одна из главных причин семейных конфликтов и кризисов — проблемы с коммуникацией. К сожалению, в детстве нас обычно не учат...
Программа курса:
1. Находим ту самую идею
На основе анализа ваших компетенций и сильных сторон, анализа аудитории и рынка находим ту самую идею для реализации.
Результат: имеете четкое понимание о том, какой продукт и для кого вы создаете.
2. Подбираем формат вашего продукта
Изучаем виды...
Поиск работы — это тоже работа. Чтобы получить классную работу, недостаточно просто быть хорошим дизайнером; важно уметь об этом рассказать. С другой стороны, это не rocket science. Используя правильный подход, получить оффер мечты — вполне достижимая цель.
Лучшая книга месяца по версии Financial Time.
...Люк Берджис опираясь на труды французского ученого Рене Жирара, рассаказывает, как "миметическое желание" или стремление к подражанию формирует нашу жизнь. Нам хочется общаться с кем-то, жить где-то, владеть чем-то и даже обладать определенными...
Чувство, которое испытывал каждый: знакомишься с человеком и через пять минут забываешь его имя. Или заходишь в комнату, но не помнишь, зачем. Чтобы таких неловких моментов было меньше, стоит прочесть эту книгу. Кажется, будто память – это что-то автоматическое, существующее и работающее само по...
Эта книга – простой и мощный инструмент на пути к самым амбициозным целям. Татьяна Рунге – бизнес-консультант, коуч, работающий с компаниями "Росатом", "Газпром", "Роснефть", "Airbus" и многими другими. Она расскажет, как применить классический метод командных ролей Реймонда Мередита Белбина...
На протяжении веков женское тело волновало умы не только художников и писателей, старавшихся передать всю его притягательность, но и ученых, неизменно задававшихся одними и теми же вопросами: почему женское тело так сильно отличается от мужского? Что привело к формированию этих отличий? И как...
О книге:
Мы обсудим текущее положение в мире, практические рекомендации на основе опыта и научных исследований из стран, где эпидемия на пике, британский и итальянский подход, что делать и чего ждать в Москве и других городах России, как и где читать новости, чему верить и чему нет, как...
Каждый из нас, независимо от пола и возраста стремиться к тому, чтобы запечатлеть и запомнить важные события в своей жизни. И в этом случае рука неизбежно тянется к фотоаппарату или телефону.
А ведь, в попытке совершить добрый поступок, мы даже не задумываемся, что своими фотографиями мы можем...
Я выпустил курс мини уроков для 3д визуализаторов по криптовалюте. Поскольку большинство начинающих не имеют достаточное количество знаний о криптовалюте априори, я решил сделать упор на практичность и доступность. Уже на первых уроках вы поймете систему на примере уже знакомых переводов через...
Первые чизкейки появились в Древней Греции, а сейчас без них не обходятся ни европейцы, ни американцы. Нельзя сказать точно, что существует один единственно верный рецепт чизкейка: это может быть и запеканка, и пирожное-суфле, но основа в нем обязательно сырная. Естественно, нужно очень...
Чему вы научитесь
Вы найдете ответы, где и как себя лучше реализовать
Вы разберетесь в своих профессиональных желаниях
Вы поставите цели с учетом желаний
Вы найдете «свои навыки» на основе талантов
Вы раскроетесь через высокооплачиваемые навыки
Вы сможете управлять настроением благодаря...
О чём вы мечтали всю свою жизнь, а что подкинула вам страничка инста-блогера? Каким вы видите своё будущее: успешная карьера или оранжевые закаты на острове? Чеговыхотите прямо сейчас и как долго вы будете откладывать реальную жизнь на потом?
Ответ на все эти вопросы уже есть, но людям сложно...
Описание книги:
Все хотят знать, когда им лгут. Умение распознавать обман – это навык, который можно прокачать. Робин Дрик воспитал не одну плеяду агентов ФБР, которые успешно раскрыли террористические заговоры и предотвратили множество мировых конфликтов. В этой книге автор делится своим...
Описание книги
Что будет, если ложиться каждый день не позднее 22.00? Или говорить партнеру ежедневно один искренний комплимент? Или после работы перебирать в голове не только то, что не успел, но и то, что получилось? Зачастую мы не знаем собственных реакций. Полагаемся на установки...