Хотите больше двигаться, но нет времени на долгие тренировки? Зарядки помогут размяться и почувствовать лёгкость в теле.
Программа включает 15 тренировок по 10 минут. Каждая зарядка — это мобилизация и контроль движения.
Упражнения могут выполняться самостоятельно или в качестве разминки перед...
Рабочая тетрадь по Сольфеджио для учеников 6-го класса. Тетрадь содержит большой блок практических заданий к каждому из разделов музыкальной теории. В конце тетради даны правила, которые помогут выполнить представленные задания.
Рабочая тетрадь по Сольфеджио для учеников 5-го класса. Тетрадь содержит большой блок практических заданий к каждому из разделов музыкальной теории. В конце тетради даны правила, которые помогут выполнить представленные задания.
Электронная тетрадь — это компьютерная программа, содержащая интересные задания различных типов и уровней сложности с самопроверкой.
Скорее всего, вы уже пользовались печатными тетрадями для учащихся, где они могли записывать ответы, соединять, закрашивать и выполнять другие действия, работая...
Курс длится 8 недель. 8 уроков по 2 часа каждый ♦ индивидуальные консультации и разбор домашних работ. На курсе создадим 4 полноценных портрета. Обучаетесь Вы не выходя из дома
1 УРОК. "НАБРОСКИ ГОЛОВЫ"
Повторяем различные виды штриховки. Изучаем пропорции, анатомию головы. Делаем наброски...
Привет, меня зовут Лиза и я зарабатываю в Инстаграм.
Упаковываю инфопродукты и получаю от 6 млн рублей в месяц.
Делала запуски блогерам-миллионникам и зарабатывала 3 млн рублей с охватами всего 10k.
Обучила уже более 1500+ учеников и помогу и тебе прийти к жизни твоей мечты.
ПРЕИМУЩЕСТВА
1...
Рабочая тетрадь представляет собой часть тренировочной серии "Включи мозги". На каждом занятии необходимо выполнять рекомендованное количество заданий из каждого блока упражнений. Гармонизация работы полушарий: таблицы, зеркальные фигуры, амбидекстрия, образ-слово, образ-текст.
Электронная тетрадь — это компьютерная программа, содержащая интересные задания различных типов и уровней сложности с самопроверкой.
Содержит 420 практических упражнений с самопроверкой.
Разработана в помощь учителям физики, ученикам и родителям.
Ориентирована на учебник Пёрышкина А. В...
Собери рекламную стратегию под таргет -
Вся маркетинговая логика для заявок и продаж в одной таблице
Что это за продукт?
Это рабочая система в формате Excel, где вы собираете рекламную стратегию под проект:
от анализа ниши — до запуска, аналитики и масштабирования.
Это не просто шаблон или...
Миофасциальный массаж лица
Программа вебинара:
Анатомия и физиология мышц лица и шеи
Роль фасций и фасциальные нарушения
Линии Лангера - понятие и практическое значение
Фасции и стресс: влияние нервного напряжения на напряженность мышц
Практическая часть: алгоритм миофасциального массажа...
ТЕТРАДЬ
КРЕАТИВНОГО КОПИРАЙТЕРАПомощник для развития творческого мышления
‣ ПИШИ ЭМОЦИОНАЛЬНО
‣ НАЙДИ ХАРАКТЕР В ТЕКСТАХ
‣ УЗНАЙ, ГДЕ БРАТЬ ИДЕИ ДЛЯ КОНТЕНТА
‣ ПИШИ БЫСТРО
‣ ЗАРАБАТЫВАЙ МНОГО
12 практических упражнений
Классические приемы писателей и журналистов
Идеи для контента
Структура...
14 блоков
Вводная лекция
Naruto (Наруто) 2002 г.
Samurai Champloo (Самурай Чамплу) 2004 г.
Gintama (Гинтама) 2005 г.
Death Note (Тетрадь смерти) 2006 г.
Code Geass: Lelouch of the Rebellion («Код Гиас: Восставший Лелуш»), 2006 г.
Tengen Toppa Gurren Lagann (Гуррен Лаганн) 2007 г.
Rebuild of...
Эта сессия запустит в вас процесс, запрограммированный на 365дней. Каждый день в вашем подсознании будет активироваться очередной процесс, который будет прорабатывать тот или иной аспект вас и вашей жизни. Все будет происходить автоматически, поэтому от вас ничего не потребуется.
Практики...
Выбрать слова, словосочетания, нужный вариант ответа из выпадающего списка – 10 упражнений
Перенести слово, словосочетание, изображение согласно условию задания – 10 упражнений
Написать ответ на вопрос – 29 упражнений
Выделить слово, словосочетание, предложение цветом или прямоугольником – 29...
О книге
«Умный тренажер» состоит из 31 занятия, по 3 упражнения в каждом. Каждое занятие включает два блока: нейромоторика (двигательные задания) и графомоторика (письменные задания), тем самым обеспечивая комплексный подход в развитии ребенка.
Дыхательные упражнения улучшают работу...
1 неделя: ОЧИЩЕНИЕ. Я МОГУ БЫТЬ СОБОЙ
Подкаст “О травме с любовью”
Ты научишься воспринимать травму не как негативное событие, а как важную часть процесса трансформации и роста. Вместо того чтобы стремиться «исправить» или «починить» себя, ты сможешь принять свою уникальность и опыт. Этот...
“Это комбо наслаждение для души и тела. Я выпустила все застывшие эмоции и обиды. Я никогда не чувствовала себя такой сексуальной, красивой, привлекательной.”
Невозможно вырастить красивые цветы на заросшем сорняками поле. Чтобы приобрести «новую себя» нужно отказаться от всего старого:
— от...
Материал данной книги рекомендован для прочтения не только девушкам, мечтающим улучшить пропорции своего тела, но также и женщинам среднего и даже пожилого возраста, а также юношам и мужчинам, желающим качественного изменения спортивной формы – так как советы из книги носят универсальный...
Мы рождаемся девочками, но в женщину нам нужно вырасти
В женщину, пробужденную сексуально, соединенную со своей силой и нежностью
В женщину, рядом с которой мужчине тепло и легко, ее хочется любить на всех уровнях
В женщину расслабленную, цветущую, желанную
Для кого этот курс:
для тех, кто...