Леттеринг для начинающих
Буквы несут не только информацию, но и эстетическую красоту! Хотите научиться искусству леттеринга? Тогда этот курс для вас! Мы пройдём путь от начинающего художника до леттерера.
Для кого курс? Для детей 10+ и их родителей.
Вас ждут 5 уроков + 2 бонусных
Программа курса...
Что ждет на курсе.
• Познакомимся с каллиграфией кистью, инструментами;
• Научимся писать буквы, слова;
• Создадим стикеры, открытки и шрифтовые композиции;
• Научимся расслабляться и погружаться в медитативный процесс отрисовки букв.
Курс подойдет для детей 10+ и их родителей.
Каллиграфия — это...
9 авторских хореографий Дарины Грачевой с детализированным разбором.
Хореографии это:
3 уровня сложности(начинающий,средний,продвинутый)
Fusion dance — сочетание степов из разных танцевальных стилей: hip hop, dancehall, jazz funk, vogue, reggaeton
Танцевальные и музыкальные тренды из...
Эта история кажется кошмарным сном, но все произошло на самом деле. В декабре 2017 года Дмитрий Грачев, заподозрив жену и маму маленьких сыновей в измене, отвез ее в лес и отрубил обе руки. Врачи смогли спасти Маргарите одну кисть, вместо второй теперь протез, деньги на который собирали всем...
Урок содержит разбор нескольких связок в джазовом стиле, которые затем объединяются в небольшие динамичные постановки.
Урок (1 ч 34 мин)
разогрев;
повторение ранее выученных связок;
разбор комбинаций, под счет и музыкой;
отработка отдельных движений;
выступление на открытом уроке.
Данный видео курс предназначен для танцоров и педагогов занимающихся стилем cоntemporary. В видео курсе представлено несколько комбинаций экзерсиса в стиле cоntemporary и три танцевальных комбинации.
Урок (1 ч 20 мин )
разогрев;
упражнения на импровизацию;
разучивание комбинации;
работа на...
Цель программы – познакомить участников с АРТ-коучингом, коучинговыми картами «КАК» и «Будущее».
Задача тренинга – передать практические навыки индивидуальной и командной работы с такими инструментами, как:
• коучинговые ассоциативные карты...
Курс для начинающих
10 практических уроков + 2 бонусныхУроки разделены на темы, прорабатываются все части тела
Теория Видеолекции по теории йоги — как не травмироваться, начав практиковать
Познание себя и философия йогиОбучение техникам дыхания и медитации
Почему курс лучше бесплатных роликов...
Блокнот, который поможет проанализировать свои привычки и станет помощником при формировании новых
Что в нем?
30 страниц для работы над привычками
6 крутых заданий
5 чек-листов по методу геймификации привычек, чтобы ты точно не бросил это дело
Советы по формированию привычек и мотивацию не...
Вам подойдёт этот курс, если:
Хотите попасть в IT с нуля
Разочаровались в текущей работе и хотите сменить деятельность
Хотите освоить востребованную профессию с достойной оплатой
Не хватает знаний в аналитике
Программа
Состав команды разработки
Этапы разработки (Жизненный цикл ПО)
Методы сбора...
2 вебинара по соединению бизнеса и личных планов на жизнь (в записи):
вебинар 1 - Бизнес-стратегия и позиционирование
Основные тезисы:
Зачем нужна стратегия и вИдение бизнеса на 5 лет вперед.
Как составить стратегию. Основные данные и показатели.
Строим план достижения.
вебинар 2 - Личные...
От издателя
Перед вами книга об удивительной вещи - как исцелить себя самому. И помочь в этом может… болезнь. Она на самом деле готова решить многие жизненные проблемы и конфликты!
Прочитав эту книгу, вы поймете подлинное предназначение болезни, откроете для себя верный путь исцеления и...
Как хорошо уметь вязать…
Не надо к маме приставать…
Искать не надо мастерицу,
Чтоб на машине и на спицах…
Не надо ждать, не надо звать!
А можно сесть и повязать!
В этих простых словах, однако, скрыто много сложностей.
Когда мы получаем свою долгожданную машину, оказывается, что:
Нить рвется...
Программа курса
Программа первой недели
1. Что такое энергия, как ее чувствовать, как открываться и как сохранять эмоциональное спокойствие при взаимодействии с людьми с разной энергетикой.
2. Способы взаимодействия с групповой динамикой. Вне зависимости от того, кто мы: менеджер по продажам...
Программа тренинга
День 1: Питание и очищение
Питание для здоровья сердца и сосудов.
Система очищения при сердечно-сосудистых заболеваниях.
День 2: Двигаемся правильно
Движение для пользы сердца и сосудов.
Гипертония. Системный подход к восстановлению здоровья сердца и сосудов при гипертонии...
Коучинговые карты «Будущее» это изображения, слова и вопросы – в одном наборе. Авторские модели и техники, 200 лучших коучинговых вопросов, в совокупности с универсальной тематикой изображений помогают раскрыть потенциал человека.
Уникальность данной колоды заключается в картах, содержащих...
Курс, который включает в себя 3 модуля - это более 12 видеоуроков + рецепты:
Выведение ржаной закваски (поэтапно от постановки, кормления до готовой закваски)
Выпечка Легендарного ржаного хлеба (от опары до разреза)
Урок БОНУС! Утилизация остатков закваски в ароматные кексы, с различными...
Этот курс для вас, если вы:
Недовольны текущей работой, но не знаете, как конкретно это изменить и какую новую искать
Чувствуете, что выгорели на работе, хотя раньше она вам нравилась, а теперь тяжело про нее даже думать
Чувствуете себя ежиком в тумане и не понимаете, чего хотите от своей...
Коучинговые ассоциативные карты «КАК» — это возможность использования дополнительного инструмента для работы профессионального коуча, как life-coach, так и для специалиста в business & executive coach. Карты «КАК» можно использовать в индивидуальном и в командном коучинге. Карты «КАК» состоят из...
Описание:
Задумывались ли вы, почему одним людям многое удается, а других преследуют болезни и неудачи? Главное отличие везунчиков от тех, кого замучило невезение, в том, что первые знают свои цели и следуют им, как бы трудно это ни было. Они прислушиваются к себе, своим желаниям, своему телу...