1. Пика-Пика

    Скачать Pro Здоровье 15 поток (marina_rawway)

    Обновленный курс с прямыми эфирами, новыми натуропатическими рецептами. В подарок - книга растительных рецептов на 21 день! Курс-бестселлер PRO Здоровье - это не просто курс. Это моя личная Школа Здорового Образа Жизни ⠀ ❗️Здоровье складывается из синергии: ⠀ как мы питаемся как мы двигается...
  2. БобГубка

    Скачать [Аудиокнига] ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни (Юлия Верклова)

    Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций. Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она...
  3. Karnaval

    Скачать Здоровье + Энергия: осенний выпуск (Оля Пинс)

    Сбалансированный рацион на 14 дней Один из вариантов меню для здорового питания: 14-дневный рацион нутрициолога на 1400-1500 ккал в день — это не просто диета, сбалансированное питание с питанием от потребления организма в холодное время года.✅ Сбалансированность распределена КБЖВ – белки, жиры...
  4. Василиска

    Скачать На 25 килограммов стройнее: похудеть легко и без обмана (Вячеслав Пигарев)

    Книга представляет собой вдохновляющий и информативный руководство для всех, кто стремится похудеть и достичь здорового образа жизни. В ней детально разбираются основные факторы, влияющие на вес тела, включая роль метаболизма и способы его активации. Автор предоставляет читателю обширные знания...
  5. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Фитнес рецепты для Здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус (Юлия Ушакова)

    Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу...
  6. Кольцо-яйцо

    Скачать Как с помощью рационального питания устранять первопричины появления целлюлита (Игорь Атрощенко)

    Практический онлайн интенсив Дата проведения: 10 августа 2020 года Ведущие интенсива: Анна Злобина, врач-диетолог, который в своей повседневной практике опирается на результаты самых современных исследований в таких областях как биохимия, физиология и патофизиология. Игорь Атрощенко...
  7. Можно Лизу

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] Как поддержать здоровье родителей 2.0 (Ирина Баранова)

    Запись интенсива Профилактика когнитивных нарушений и деменции Основные базовые добавки Остеопороз: как помочь. Помощь для суставов. Как поддержать гормональный баланс Особенности питания с возрастом Поддержка сердца и сосудов Все мы озабочены здоровьем своих родителей. У многих родители...
  8. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Биохакинг по-женски. Аудиокнига (Галина Хусаинова)

    Биохакинг – подход, позволяющий настроить работу тела максимально продуктивно, чтобы не только повысить текущую работоспособность и улучшить качество жизни за счет высокоресурсного состояния, но и обрести активное долголетие, где старости в общепринятом понимании слова просто нет! Биохакинг...
  9. Ананасина

    Скачать Минус целлюлит (krissi.diary)

    НАЧНИ ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА УЖЕ СЕЙЧАС Только самые эффективные методы борьбы с целлюлитом! КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ ГАЙДА? Поймёшь, почему появляется целлюлит Забудешь о целлюлите раз и навсегда Узнаешь, как убрать отёчность с помощью питания Узнаешь, самые дешёвые и...
  10. Аноним

    Скачать Секреты долголетия и красоты (Ирина Ермолова)

    Как выглядеть и чувствовать себя вечно молодым? Главные секреты красоты, проверенные временем и подтвержденные последними научными исследованиями. Давайте попробуем разгадать секреты долголетия и определить все – таки что нужно делать для того ,чтобы продлить активную молодость и сохранить...
  11. Аноним

    Скачать Ешь, чтобы худеть. Тариф Стройность и здоровье и молодость (Инна Кононенко)

    Содержание: Как запустить в теле механизм естественного похудения и безопасно терять по 5 кг/мес Почему «правильное питание» делает вас полнее Как слезть с «сахарной иглы» Почему важно всегда чувствовать себя сытым Какой привычный «вечерний» продукт сводит на нет все ваши попытки похудеть...
  12. Акулкин

    Скачать Журнал Сибирский ЗОЖ 8/2023 (Рус Дудник)

    Описание книги Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". Могут иметься медицинские...
  13. ЛАФА

    Скачать Похудеть, активируя гормоны. Как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность (Клод Дале)

    Мы радостно живем, вкусно едим, любим баловать себя деликатесами и тайно надеемся, что неумолимая стрела времени обойдет нашу фигуру стороной. Но с возрастом изменение гормонального фона, увы, не способствует нашей стройности, а планирование собственного рациона питания становится жизненной...
  14. Karnaval

    Скачать [izibizi] Как восстановить и сохранить женское здоровье (Анастасия Чайкина)

    Как восстановить и сохранить женское здоровье После курса вы: Разберетесь с истинными причинами женских заболеваний и сможете улучшить свое здоровье Узнаете, какие витамины, минералы и продукты питания необходимы в различные периоды жизни женщины Определите, какие анализы вам действительно...
  15. Hi-hi

    Скачать [Регина Доктор] Питание для жизни (Регина Ахуньянова)

    Питание для жизни - все о выборе продуктов, по брендам, устойчивое питание, готовый рацион на день, самые топовые способы приготовления пищи , готовые рационы для снижения веса, при ОРВИ и гриппе, заболеваниях органов ЖКТ
  16. АниМАКА

    Скачать Алмазное здоровье (Сергей Хохлов)

    "Большую часть системы «Алмазное здоровье» я получил от своего наставника из Швеции. Мой наставник по крупицам собирал эту систему более 30 лет, проверял ее эффективность и безопасность на себе и потом на сотнях своих учеников. Вот что мы изучим за 2 дня интенсива: 1. Эффективное очищение...
  17. пикаЧО

    Скачать PRO питание детей. Без слез и уговоров. Аудиокнига (Александра Ситнова)

    Простые, пошаговые, реально работающие инструкции в сотнях ситуаций Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога в instagram pro_appetit и курсов по...
  18. Я СЕРГО

    Скачать Серия подкастов Питание: инструкция по применению (Марина Тананыкина)

    Для кого подойдет серия подкастов по питанию Для родителей и бабушек, которые хотят полноценно накормить детей и всю семью Для работающих людей, которые мечтают по максимум сократить времяпровождение на кухне Для врачей, специалистов wellness- и beauty-индустрии, которые смогут расширить знания...
  19. VOXit

    Скачать Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика (Эрнест Асланян)

    Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он...
  20. Берсик

    Скачать Французские правила здорового питания (Анри Жуайо)

    Цитата По сути логика некоторых фармацевтических компаний проста: «Продолжайте питаться кое-как и вести себя как попало и принимайте вот эти таблетки от холестерина, другие — от хронической усталости, фибромиалгии и ревматизма; а при малейшем унынии, нарушении сна или настроения рекомендуем вам...
Сверху