Результаты поиска по запросу: [Бешеная сушка] Фейсфитнес. 3 сезон (Мария Семенова)

Плавки "Геометрия3 (mary knitting) Подробное описание вязания трусиков (крючком) на размеры S/M/L (обхват попы от 88 см до 110 см) УРОВЕНЬ : начинающий (достаточно знать как вяжутся столбики с накидом, без и полустолбики с накидом)

Максимально подробное и пошаговое описание с фото, схемами, пояснениями и расчетами на три базовых размера S M L Вам понадобятся: - Пряжа любой мерсеризованный хлопок толщиной 250-280м в 100 гр. Либо можно использовать тонкий хлопок толщиной 500-550 м в 100 гр. но при этом вязать его в две...

Вам понадобятся: - 50 грамм пряжи тонкий хлопок (500 м / 100 гр) - крючок 1,5 - молния 20 или 25 см (смотря какой длины хотите) - ткань для подкладки 50*50 см

Вы получите: материалы курса 9 полноценных самомассажей для лица, шеи, зоны декольте и для рук. Понятные и подробные обучающие видео в формате «Смотри и повторяй» Чат под каждым занятием и постоянная поддержка кураторов (информация) Готовый список уходовых средств с...

Описание лифа на размер чашки A B C D, обхват под грудью от 70 до 85 УРОВЕНЬ : начинающий (достаточно знать как вяжутся столбики с накидом, без и полустолбики с накидом) Для работы вам понадобятся: - 50-75 гр хлопока 100% (ориентировочный метраж 500-600 м на 100 гр.) - Крючок № 1,25 ( 1,1...

Описание трусиков на размеры S/M/L (обхват попы от 85 см до 110 см) УРОВЕНЬ : начинающий (достаточно знать как вяжутся столбики с накидом, без и полустолбики с накидом). Для работы вам понадобятся: - 50-75 гр хлопока 100% (ориентировочный метраж 500-600 м на 100 гр.) - Крючок № 1,25 ( 1,1 или...

Этот формат подойдет всем, кто: 1) После прочтения книги любит высказать свои мысли и гипотезы 2) В каждой книге находит много вопросов, углубляется в разбор образов, ищет скрытые символы и смыслы 3) Нуждается в дополнительной мотивации, чтобы читать быстрее 4) Хочет найти единомышленников 5)...

Курс необходим, если… Мечтаете снизить отёчность лица Хотите повысить или понизить тонус отдельных мышц Стараетесь «поймать» морщинки на начальной стадии Хотите предотвратить естественные процессы старения Страдаете от асимметрии лица Надоели заломы и дряблость кожи лица Заботитесь о молодости...

Вам понадобится 1. пряжа от 350 грамм для размера S, 400 грамм для М, 500 грамм - L, 600 грамм для XL, укрепления 500м/100 Гр (например, Анна 16, Анна Твист, София, Деми) 2. Крючок 1,5 - 1,75 3. Пуговицы 10-12 мм около 10 штук.

Описание содержит подробную информацию о вязании шорт или комбинезона крючком (по вашему желанию). Всё собрано в пошаговую инструкцию с фото, схемами и пояснениями. Дан расчет на несколько базовых размеров : XS, S, M, L, XL

привязки к плотности нет, вяжется топ по вашим меркам. Описание максимально подробное подходит для новичков! Нам понадобятся: пряжа , это может быть любой мерсеризованный хлопок толщиной примерно 400 - 500м/100 гр Расход пряжи на топ 100-150 грамм для размера S, M и 200 грамм для L Крючок 1,5...

КиноКоучинг "Миллиарды" сезон 1, серия 3 В данной серии мы рассмотрим, как герои сериала взаимодействуют внутри корпоративных структур, исследуя психологию групповой динамики. Какие динамические процессы происходят внутри команды, стремящейся к финансовому успеху, и как эти взаимоотношения...

Уровень начальный Нам понадобятся: - пряжа Анна 16, Анна твист, Деми, София, фило 5, или любой мерсеризованный хлопок толщиной 500м/100 гр - Крючок 1,5 (+/- один размер) - Стрейч-нить толщиной 0,4-0,5 мм - Трикотажная сетка 50см*50см - Ракушки (20-30 шт) по желанию По данному описанию можно...

Что вам понадобится : 1. Пряжа любая , НО идеально , чтоб быстрее вязалось, она должна подходить крючку 2,5 . Смотрите по своему желанию , какой текстуры хотите полотно, мягкое , легкое или более плотное устойчивое. Ориентир 300-400м в 100 граммах. Можно сочетать 2тонкие нити : например, 1 нить...

Впервые хочешь попробовать фейсфитнес? Или уже знаешь о нем, но у тебя нет достаточно времени для прохождения полного 3-недельного курса? А может просто хочешь иметь удобную шпаргалку с упражнениями? У меня для тебя потрясающие новости! Я сделала гайд с самыми эффективными упражнениями для лица...

3 сезон 4 практики Положение Солнца в гороскопе 13 это основа успеха каждого человека. Почему так важно «закрывать» своё Солнце и не терять его из виду? Почему сильное положение Солнца так важно для конечной реализации человека? Неужели у Солнца в падении нет шансов на индивидуальный рост? Какие...

Курс необходим, если… Замечаете «оплывший» овала лица Постоянно появляются мешки и синяки под глазами Мечтаете снизить отёчность Думаете, как побороть нависшее веко Маскируете серый оттенок кожи лица Боретесь со вторым подбородком Хотите убрать заломы и морщины Страдаете от асимметрии лица Из...

Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп. Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...

Луна, сны, подсознание, интуиция23 Все эти понятия тесно связаны друг с другом. Эта книга расскажет, как именно влияет на нас энергетика лунных суток, какие сны можно увидеть в зависимости от характера лунного воздействия и как их правильно интерпретировать. В книге приводятся методы развития...

Вам понадобится: - крючок 2 / 2,25 / 2,5 - пряжа 400-450 м в 100 граммах, желательно мерсеризованный хлопок такой , как Lily от Семеновской, Kable, Coco - резинка бельевая обычная 1 м