Книга Павла Артемьева обращена ко всем тем, кто имеет проблемы с сердцем, перенес инфаркт или просто желает серьезно укрепить сердечнососудистую систему. Автор ссылается на свой собственный опыт лечения гипертонии и последствий инфаркта, на рекомендации известных кардиологов, рассказывает о...
Урок с практическими инструментами контроля негативных эмоций
Что вы узнаете:
Способы управления своими эмоциями.
Как не переживать по любому поводу.
Как негатив превратить в позитив.
Как не перейти на крайности.
Как спокойно реагировать на раздражающие вас вещи.
Всегда удивлялись, как...
Книга Здоровое сердце Алексей Маматов
Книга из курса Здоровое сердце
Здесь Вы найдёте самые действенные профилактические методики защиты от перикардита, миокардита, эндокардита, ишемической болезни, инфарктов, сосудистых поражений, болезней артерий и капилляров.
Аделина Сотникова стала первой в истории России олимпийской чемпионкой в женском одиночном катании. На каток она попала в четыре года, но тогда еще даже не подозревала, что это событие навсегда изменит ее судьбу, определит цели и стремления на долгие годы вперед.
Эта книга о том, как интересное...
Шведскому образу жизни посвящено немало книг, блогов и каналов на Youtube. Но что если взглянуть на шведский менталитет и традиции глазами профессионального лингвиста и преподавателя шведского языка? В нашем новом онлайн-курсе мы приоткроем тайны культуры повседневности страны через шведский...
Учеба - это процесс получения знаний или практический навыков. В ходе этого процесса возникают препятствия, которые усложняют освоения знаний или стереотипов движений (навыков). О их существовании в системе образования никто никогда не говорит человеку любого возраста, на любой учебе и не...
Как функционирует мозг ребенка? Какие простые действия можно совершать, чтобы стимулировать здоровое развитие детей от рождения до школьного возраста? На вебинаре вы получите простые и действенные советы и рекомендации по подготовке дошкольника к школе, а также узнаете, как помочь осваивать...
10 шагов которые научат ребёнка понимать свои чувства и общаться с другими
Перед вами 10 шагов к счастью ребёнка – 10 рассказов о современных школьниках и дошколятах, их радостях и горестях, мечтах и страхах, победах и промахах. Эта книга для родителей, которые хотят понять своих детей, и для...
Древняя земля царей и пророков, поэтов и полководцев, философов и земледельцев, сокровищница мирового духовно-интеллектуального наследия, колыбель трех мировых религий и прародина алфавита. Книга Филипа Хитти, профессора Принстонского и Гарвардского университетов, посвящена истории государств...
В эту цену входит 3 чек-листа:
1. 56 листов для самоанализа:
Правильное определение ваших жизненных ценностей
Много различных упражнений
Тест на проверку ценностей
Упражнение на личные качества и стиль жизни
Проверка ваших желаний (действительно ли они ваши или вам их навязали)
Какие ценности...