Актуальные фотографы снимают сливки с рынка — это факт. Они понимают, что имеет в виду клиент, когда говорит «Хочу как у Loewe», собирают трендовый сет и композицию. А потом на эти снимки приходят следующие клиенты и история повторяется…
Почему так не получается у вас? Два варианта.
Первый:
вы...
Плюсы нашего комплекса «Ноги как у балерины»:
Укрепление глубоких мышц, чтобы подтянуть внутреннюю поверхность бедра (одну из самых сложных зон в фигуре)
Активизация кровообращения, а вслед за этим – улучшение самочувствия, бодрость, энергичность и игривый румянец на щеках
Формирование...
Мы беспрерывно чего-то с нетерпением ждем – магического лайфхака, впечатления, достижения, особенного человека, что избавят нас от хронической неудовлетворенности. Но неужели материальные вещи, богатство и отношения с другими людьми делают нас по-настоящему счастливыми?
Специалист по...
Этот аудиоурок будет полезен вам, если вы упахались: если вы замечаете, что большую часть жизни вы тратите на работу, но это не приносит вам ощутимого результата в доходах, портит отношения с близкими и плохо влияет на здоровье. Мастер-класс содержит рекомендации, какначать менять эту ситуацию.
О книге
Автор на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоления этих ступоров, мешающих полностью себя реализовать.
От автора
Я написал эту книгу по той же причине, что и...
Какначать продавать macarons, расчёт себестоимости, ценообразование, составление ассорти, поиск клиентов.
Поделюсь опытом, как я начала продавать, где и как искала клиентов. Разберемся нужно ли считать себестоимость продукции (спойлер — все-таки нужно))), как это делать и для чего, поделюсь...
Описание курса
10 видеоуроков от Артема Павленко
Из курса вы узнаете:
✓ какначать вести свой блог;
✓ как работают алгоритмы продвижения в Instagram, Tiк Tок, VK, YouTube;
✓ как монетизировать блог уже через 1 месяц;
✓ как набрать больше подписчиков;
✓ какие существуют методы продвижения в...
Что даст выполнение упражнения из книги-мини-курса?
Понимание, почему желание делегировать есть, а не делегируете
План действий, как подстраховаться, чтобы страхи делегирования не оправдались
Уверенность, что делегировать нужно или не нужно
Вы станете:
Спокойнее, перестанете хвататься за все...
Главное о гиперконтроле, чтобы не тащить весь мир на своих плечах. Вместо 7 книг, 15 сессий с психологом и списка дел из 596 пунктов.
Что такое гиперконтроль?
1. Самоконтроль VS гиперконтроль
2. Последствия гиперконтроля
3. Гиперконтроль и ОКР
Начните просмотр, если:
Вы уверены: хочешь...
Описание книги:
Может ли хорошая работа иногда быть плохой? И что вообще такое «хорошая работа»? А что если призывы найти свое призвание – миф, а выгорание – не всегда повод уволиться?
Надежда Железняк – автор проекта «КУЛЬТТЕРАПИЯ», практикующий психолог, киновед, профессиональный...
Это для тебя, если:
Ты - полный новичок и даже не знаешь, с чего начать и какое оборудование купить
Ты выставляешь свет, а кадр получается плоским, скучным и некрасивым
Пытаешься мотировать, но монтаж выглядит дёшево и непрофессионально
У тебя не получается добиться максимального качества и...
С самого детства в нашей голове раздаются критические голоса, которые говорят нам, что мы недостаточно хороши, ничего не добьемся, не заслуживаем любви…
Увы, мы не можем полностью контролировать свои мысли. Этот критический образ мышления — часть нашего защитного механизма, и изменить его не так...
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера...
Дисбаланс гормонов приводит к нарушениям в работе организма и раннему угасанию молодости и красоты. Разберем, какие гормоны больше всего влияют на женское здоровье. Выясним, как добиться гармонии гормонов, чтобы избавиться от сонливости, упадка сил, плохого настроения, лишнего веса, снижения...
Что разберём:
1. Что вы должны были сделать. Обзор основных инструментов нормализации здоровья.
2. Что вы, скорее всего, пытались сделать. Обзор и детальный разбор ошибочных подходов.
3. Почему мы жрём "как не в себя" и как это контролировать.
4. Главная подстава от врачей "меньше ешьте и...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 150 стр.
Автор: Светлана Святетски
О книге:
365 дней в году, 7 дней в неделю одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри – пусто, даже любимая когда-то еда кажется...
Всем знакомо желание быть одобряемым, принятым и любимым. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим. Эта книга научит вас ставить себя в приоритет, замечать...
Описание книги
Чарующая завеса беспечного существования - словно аллерген, мешающий здоровому сну. Со всех сторон льется просветительская истина, рассказывающая о важности бесконечных достижений.
Поскольку здесь должен находиться самый продаваемый текст в мире, мне следовало бы расписать...
Итак,
Если вы встаёте утром, и вы уже устали?
Или раскачиваетесь к 12 дня, а вечером активнее?
Если вы сова?
Нет жизненной энергии в теле, хотя мозгом понимаете, что вроде не все так плохо в жизни, но не ощущаете счастье
Если вы или ваш ребёнок часто и ДОЛГО болеете
Если вам ТЯЖЕЛО переносить...
Курс для вас, если:
-Находитесь в поиске решения для сложной ситуации
-Не можете начать свое дело или проект и нужен алгоритм для решения задачи
-Вы в тревоге, апатии или и там и там (хотите научиться выходить из состояний и быть в спокойствии и уверенности)
-Вы не реализованы в карьере или...