1. авакаДО

    Скачать Деменция. Как жить, если близкий человек болен. Полное руководство по общению, помощи и уходу (Брент Форестер, Алена Юченкова, Томас Харрисон)

    Описание книги: Заботиться о человеке, страдающем деменцией, очень непросто. Из-за постоянной тревоги и стресса рутинный уход за ним становится тяжелым бременем для семьи и близких. Как помочь человеку, который не понимает, что происходит, чувствует себя растерянным и сопротивляется вашей...
  2. Сумасшедший конь

    Скачать [Центр женского здоровья Я] Таблетка от боли. Тариф - Аптечка первой помощи

    Практикуй простые упражнения в домашних условиях, чтобы снизить неприятные ощущения всего за десять минут в день во время: Болезненной менструации Болях в животе Болях в спине и пояснице Обострения и дискомфорта при геморрое Это короткие сеты упражнений, которые можно применить в моменте, чтобы...
  3. Karnaval

    Скачать Наглядная история. Новый справочник школьника (Сергей Кужель, Анна Кошелева)

    О книге: Справочник содержит сведения по основным темам школьного курса истории. Весь теоретический материал систематизирован, сопровождается примерами, наглядными схемами и таблицами, а также рисунками на полях (дудлами), которые помогают лучше запомнить полученную информацию. Пособие...
  4. Балеринка

    Скачать Домашняя аптечка при ОРВИ 3.0 (Катерина Форма)

    То, что всегда необходимо иметь под рукой Как правильно среагировать в начале болезни Правила питания, если заболел Как помочь организму быстрее справиться Нутрицевтическая поддержка - обоснование, дозировки, длительность (ЭФФЕКТИВНАЯ СХЕМА!) Особенности ДЕТЕЙ Народные средства Высокая...
  5. Pac-Man

    Скачать Денежная жаба (Ярослава Рындина)

    Нужен вам если: Вы человек с любым уровнем достатка, вы хотите разобраться в психологических основах отношений с деньгами, увидеть свои психологические ограничения в сфере денег и начать с ними работать, начать спокойно назначать цену за свою работу и просить деньги за свои услуги, начать...
  6. Танцующий пёсика

    Скачать Домашняя травяная аптечка (Ольга Данилюк)

    Пройдя курс, вы узнаете как с помощью трав быстро оказать первую помощь себе и своим близким. Поймете какие травы и сборы наиболее эффективны в различных ситуациях. Научитесь их правильно готовить и использовать. Сможете задавать вопросы и получать ответы. Получите более 60-ти рецептов травяных...
  7. ПРИВЕТИК

    Скачать [Ravelry] Свитер Distant Shores (Ярослава Рудь)

    28 петель и 35 рядов = 10 см Размер спиц: US 2½ - 3,0 мм Метраж: 1640 - 1750 ярдов (1500 - 1600 м) Доступные размеры: XS, S, M, L, XL На оригинальном языке: 28 stitches and 35 rows = 10 cm Needle size: US 2½ - 3.0 mm Yardage: 1640 - 1750 yards (1500 - 1600 m) Sizes available: XS, S, M, L, XL
  8. Кися

    Скачать Сепарация (Ярослава Рындина)

    Старт 8 мая Сепарация от родителей - это шаг на встречу собственной личности и шанс на близкие, тёплые и независимые отношения с уже отдельными взрослыми мамой и папой, а также со всеми, на кого вы роль родителей проецируете. Сепарация это избавление от тяготевших чувств стыда, вины и обиды в...
  9. Кися

    Скачать Осознанное родительство (Ярослава Рындина)

    Этот курс для родителей, которым не всё равно. Не всё равно прежде всего на себя и свои чувства в процессе воспитания ребёнка, не всё равно на то, как ребёнку живётся в семье и каким он в результате станет. Он не только для тех родителей, которые ангельски спокойно переносят все тяготы детского...
  10. Василиска

    Скачать Гормоны и тренировки после 30 (Ярослава Науменко)

    Я сейчас готовлю к соревнованиям команду мастеров (категория старше 35) и знаю, насколько отличается процесс жиросжигания в 15 и 35+. Многие вещи, которые работали с вами в юности, не работают уже в более зрелом возрасте. Поэтому я расскажу, какие использую препараты заместительно-гормональной...
  11. Это Я

    Скачать [Simply4joy] Методичка «Аптечка. Альтернативы» 6.0 New (Юлия Трифонова)

    Обновленная методичка Методичка «Аптечка. Альтернативы» — это самый Полный сборник качественных Рабочих добавок, которые можно купить в России. В условиях прекращения поставок добавок с iHerb, вопрос поиска альтернатив встал для меня ребром. Ведь я продолжаю вести консультации и мне важно дать...
  12. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Домашняя аптечка (Марина Майер)

    В этом сборнике я собрала натуропатические средства и способы лечения наиболее распространенных заболеваний, которые обычно все лечат в домашних условиях (гриппы, ОРВИ, затяжной кашель, ушибы, головная боль). Эти средства помогут в эффективной профилактике и лечении всех этих заболеваний в...
  13. Pac-Man

    Скачать Аптечка Антистрах (Александр Жураковский)

    Простые техники, которые можно использовать в любой момент для контроля ситуации. Что вы узнаете? Как справиться с переживаниями. Способы избавления от страхов. Методы борьбы с беспокойством. Как не зацикливаться на своих фобиях. Техники дыхательных упражнений. Небольшой, но полезный...
  14. Гусяка

    Скачать [Simply4joy] Методичка "Аптечка. Альтернативы" (Юлия Трифонова)

    Методичка рабочих вариантов добавок — альтернативы с iHerb, из аптеки и магазинов в России. В условиях прекращения поставок витаминов и добавок с iHerb, вопрос поиска альтернатив встал для меня ребром. Ведь я продолжаю вести консультации и мне важно дать клиентам схемы с рабочими препаратами...
  15. Олег КО

    Скачать [ЯРКО] Просто подросток. Тариф Без обратной связи (Ярослава Рындина)

    Старт курса: 23 сентября Что внутри курса? 5 часовых аудиоуроков с дополнительными материалами Программа состоит из аудиоуроков (в среднем по часу) с подробными текстовыми и визуальными материалами. Информация подается простым и доступным языком. Каждый урок — отдельный шаг в решении вашей...
  16. Syfly

    Скачать Моя реальность (Ярослава Рындина)

    Курс «Моя реальность» У вас в доступе есть любые варианты работы над собой: можно читать книги, составлять гороскопы, знать всё о себе по системе «Дизайн человека», однако если у вас всё ещё нет базовых элементарных психологических навыков, то все эти знания осядут как ил в озере вашего...
  17. Пёсика

    Скачать Молодая осанка (Ярослава Науменко)

    Силовой тренинг сам по себе не исправляет осанку, если человек имеет мышечные дисбалансы или нарушения осанки. На фото слева — большие веса в становой тяге. На фото справа — эту тягу убрали и восстановили сначала осанку. Результат даже лучше и ярче. Я модифицирую привычные тренировочные...
  18. Большая Стирка

    Скачать Платье «Dance of Spring» (Ярослава Рудь)

    Вы получите: описание вязания Описание: Это туника или платье длиной до колен, с жаккардовым узором по подолу и однотонными рукавами, украшенными снизу небольшой жаккардовой полосой. Округлый вырез горловины обработан бейкой из лицевой глади с подгибом, так же обработаны низ рукавов и тела...
  19. Аноним

    Скачать Тюльпан с мышкой-малюткой (Ярослава Тройнич)

    Крохотные мыши-малютки обожают отдыхать внутри цветов. Такая милота! Давайте вместе создадим роскошный тюльпан с мышкой-малюткой на двухдневном стрим-курсе в прямом эфире! Стрим-курс по тюльпану с мышкой-малюткой - новый интересный формат онлайн-обучения. Мы будем работать вместе в прямом...
  20. Шо я вижу

    Скачать Интенсив Аптечка в порядке (Наталья Виноградова)

    Программа интенсива: Урок 1: Разбор и сортировка: расхламляем, делим на понятные категории, составляем списки аптечки, настраиваем домашний учёт препаратов. Урок 2: Организация хранения: выбираем место и органайзеры, в том числе из подручных средств, обсуждаем как избежать просрочки и...
Сверху