Вы перегружены делами? Скорее всего, да. У всех нас много дел, и часто к концу дня мы чувствуем себя уставшими — ведь столько всего пришлось переделать! Но так ли важны были все эти дела? Время осознать: вы никогда не сможете успеть все. Нужно смириться с тем, что многие вещи не будут сделаны...
Данные методики для самостоятельной работы являются платным приложением к моему видео: "Какбыть счастливым здесь и сейчас".
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Курс + электронная книга - "Антитайм-менеджмент"
Почему именно этот тренинг?
методики внедряются в качестве привычки, а не дополнительного костыля
это методы, которые работают с причиной, а не со следствием
это способ предотвращения будущих проблем
Какие привычки внедряются?
ставить цели и...
Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым
Думаете, что ведёте здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред?
Автор книги, Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе @smart_manya...