1. Mergin

    Скачать Пилатес на каждый день. 8 недель. Январь-Март 2022 (Александра Кибзий)

    Старт 17 января 2022 года ОСАНКА и ЛИЦО последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике бережные и эффективные тренировки для лица, которые органично интегрированы с проработкой, что позволит быстро...
  2. Свинтанцы

    Скачать Осанка. Позвоночник (Ольга Дробышева)

    Новый онлайн курс «осанка. Позвоночник» стартуем 21 июня Курс, который база баз! . 1 неделя - наработка Простого и ежедневного комплекса на осанку и лицо! Теоретический блок. . 2 неделя - улучшаем осанку и снимаем мышечное напряжение, с помощью техник Миофасциального релиза(это покруче, чем...
  3. Karnaval

    Скачать Стопы и голеностоп. Тариф Успею (Александра Кибзий)

    ЦЕЛЬ КУРСА СТОПЫ И ГОЛЕНОСТОП: улучшить подвижность стопы снять напряжение с ног профилактика плоскостопия профилактика пяточной шпоры профилактика травм улучшение осознанности и контроля легкость походки и улучшение осанки ЧТО ВАС ЖДЕТ: КОРОТКИЕ ЛЕКЦИИ перед уроками "Анатомия для чайников" (...
  4. Кофка

    Скачать Тазовое дно 360°. Поток 9. Тариф Оптимальный (Александра Кибзий)

    Почему именно тазовое дно 360°? Короткие и интересные лекции помогут вам глубоко погрузиться в тему и улучшить результаты практик Вы по-новому осознаете зону тазового дна, свой живот, поясницу, весь внутренний блок и улучшите дыхание Вы скорректируете свои привычки и сможете выполнять привычные...
  5. Лягушатор

    Скачать Здоровая спина. Тариф Базовый (Алена Ковальчук)

    Программа тарифа "Базовый" Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здоровая спина». Лекции и прямые эфиры от специалиста.
  6. Большая Стирка

    Скачать Здоровый позвоночник. Тариф Золото 2022 (Екатерина Фёдорова)

    Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте Разве это полноценная жизнь? Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь Голова: Головные боли Давление Снижение слуха и зрения Отеки и боли в шее Поясница: Боли в спине Ограничение...
  7. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Избавляемся от сутулой спины и ставим таз (Артем Ранюшкин)

    Обучающий курс для родителей по авторскому методу Артёма поможет выровнять спину и вернуть таз на место. Сутулая спина – зачаток многих будущих заболеваний, если ваш ребенок стал сутулиться, то это немедленно надо исправлять. Можно обратиться к профессионалам, но их лечебная помощь – это обычно...
  8. Василиска

    Скачать Осанка. Базовый+ (Татьяна Романенко)

    ЧТО ВХОДИТ: Тариф базовый+ стоимость 7000р Тариф в который включено все тоже что и базовый тариф + работа с Клиническим психологом , аромапсихологом, автором программ и курсов по восстановлению нервной системы Юлией Новицкой. Краткая программа курса. Тело и психика. Взаимосвязь. Как найти...
  9. Салютов

    Скачать Лимфодренаж (Александра Кибзий)

    Ну, что скоро весна. Обновление, очищение, детокс напрашиваются сами собой. Предлагаю следующий интенсив сделать по теме ЛИМФОДРЕНАЖ ⠀ Да-да. Я помню, что вы просили и уже не раз. И сейчас как раз удачное время ⠀ Итак, немного вашего внимания. К чему стремимся: ✅Нормализовать работу внутренней...
  10. ЛАФА

    Скачать Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений (Александра Бонина)

    Описание книги Согласно статистическим данным, около 80 % жителей земного шара страдают от остеохондроза! Сидячий образ жизни, неправильное питание, отсутствие естественной нагрузки на позвоночники диагноз «остеохондроз» становится нормальным для 30-летних, не говоря уже о людях старшего...
  11. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Таз и тазобедренные суставы. Тариф Успею (Александра Кибзий)

    ЧТО ВАС ЖДЕТ: 9 лекций перед уроками "Анатомия для чайников" (5 мин) 4 домашних задания (5 мин), которые помогут практиковать, когда нет времени и улучшать прогресс по курсу 12 уроков, направленных на улучшение работы тазобедренных суставов, таза и всего тела с использованием современных...
  12. Актёр

    Скачать Здоровый позвоночник и суставы (Владимир Осипов)

    Это уникальная система, которая базируется на китайском боевом и оздоровительном искусстве Тайцзицюань, а также практических знаниях и храмовых восточных техниках, накопленных за десятки лет практики Владимиром Осиповым. Тренинг создан, чтобы помочь вам: накопить и сохранить жизненную энергию...
  13. Усач

    Скачать Поясница (Александра Кибзий)

    Друзья, тема следующего ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВА - ПОЯСНИЦА! Тема объёмная, важная, нужная и поэтому мы уделим ей целых 4 недели! Чтобы результат был ‼ ⠀ ☝По частоте обращений - это самый ТОП. По поводу тренировок, связанных с улучшением ее функциональной работы - множество мифов: поясницу расслабляют...
  14. Акулкин

    Скачать Здоровый позвоночник. Ноябрь 2024. Тариф Золото (Екатерина Федорова)

    Легендарный курс Екатерины Федоровой "Здоровый позвоночник"! 90% новых практик Больше даосского комплекса Прямые эфиры! Как поправить позвоночник, чтобы помочь спине, сердцу, почкам, нервной системе и другим внутренним органам! С одной стороны, позвоночник – это ось тела, это каркас. Его...
  15. Берсик

    Скачать Тазовое дно 360°. 6 поток. Тариф Оптимальный (Александра Кибзий)

    Тариф Оптимальный Глобальные обновления 6 потока: Изменения в вводных лекциях. Расширен блок бытовых привычек и блок с самокоррекцией исходного положения, исходя из пожеланий прошлых потоков. Изменены все мини-лекции. Еще понятнее и доступнее. Изменены 70% лекций - практикумов. Еще...
  16. Акулкин

    Скачать Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли (Игорь Борщенко)

    Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения...
  17. Салютов

    Скачать Ноги и ягодицы. Тариф Лайт (Александра Кибзий)

    ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела ✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость ✔ Улучшить стабильность голеностопа ✔ Восстановить биомеханику движения...
  18. Морковкин

    Скачать Ноги и ягодицы. Тариф Стандарт (Александра Кибзий)

    ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела ✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость ✔ Улучшить стабильность голеностопа ✔ Восстановить биомеханику движения...
  19. Космос

    Скачать Здоровый позвоночник - и жизнь прекрасна (Михаил Шилов)

    Что входит в этот курс? На самом деле, курс довольно объёмный, но очень интересный, простой для понимания и применения. Без лишней скромности отмечу, что такого методического пособия по данной тематике ещё не делал никто.
  20. АниМАКА

    Скачать Курс Омоложение. Блок 1. Лоб и межбровные морщины (Александра Кибзий, Ольга Еремина)

    ГЛОБАЛЬНЫЙ ПОДХОД К ВОЗВРАЩЕНИЮ МОЛОДОСТИ С ЧЕМ РАБОТАЕМ? Глубокие морщины Потеря упругости кожи Отеки и мешки под глазами Второй подбородок Мимические морщины Опущенные уголки губ Проблемная шея Нарушение осанки Мы привыкли думать, что старение — это неизбежный процесс. Но проблемы, связанные с...
Сверху