Результаты поиска по запросу: [Смотри.Учись] Легкая беременность. Йога для беременных (Алена Оптимальная)

Авторский курс йоги для начинающих от опытного практика. Система занятий курса оптимальна для плавного вхождения в практику йоги. Её особенно оценят те, кто хочет получить ощутимый эффект от занятий, вкладывая минимально возможное время. Не требует специальной подготовки и подходит для любого...

В этом онлайн-курсе Татьяна Пронкина, международный инструктор по хатха йоге, медитации и дыхательным практикам (Индия, Бангалор, Москва, Йога-центр "Прана"), поделится своими знаниями и уникальной оздоровительной программой по восстановлению и поддержанию женского здоровья и молодости. Которая...

В этом онлайн-курсе Василькова Диния, главный врач-педиатр г.Челябинска и кандидат медицинских наук, научит вас тому как правильно проживать здоровую беременность каждой будущей маме. Благодаря полученным знаниям вы выносите здорового ребенка. Курс для тех, кто: Не знает как правильно...

Во время беременности гемоглобин снижается. Это нормально, это физиологично. Нужно ли тогда беспокоиться из-за падения гемоглобина? И если да, то как отличить физиологическую анемию от настоящей? У детей первого года жизни тоже бывает физиологическая анемия. Почему и когда она развивается? И как...

Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности, тревожности, агрессии, лени; формирования установки на достижение целей; помощи себе в исцелении физических недугов и психологических травм. В серии...

Эта книга – наглядное доказательство того, что диетические блюда могут быть не только полезными, но и вкусными, а их приготовление приносит отдельное удовольствие и не отнимает много времени. Тартар из палтуса с клубникой и авокадо, севиче из морских гребешков, киноа с копченым тофу, персики с...

Эти уроки приносят пользу не только тем, у кого уже есть проблемы со здоровьем. Они также будут полезны для профилактики. Вы узнаете о своем организме много нового и интересного, и научитесь заботиться о нем с помощью йоги. Уроки включают в себя полную практику для здоровья репродуктивной...

Базовый курс по йоге, который позволит начать заниматься йогой. После прохождения курса, сможете самостоятельно заниматься йогой. Этот курс для тех, кто: Никогда раньше не занимался йогой, но хочет попробовать. Хочет научиться делать дыхательные техники. Хочет начать медитировать. Хочет...

Это базовый вариант прохождения курса Программа подготовлена Сурья дасом, практикующим наставником йоги. Основой алгоритмов стал 30 летний опыт преподавания. Один раз в неделю проводим занятие и лекцию в записи. Практические задания ученики выполняют самостоятельно в течении следующей недели...

Целевой комплекс для мужчин. Предназначен как для начинающих практиков, так и для вполне «проработанных», искушённых практиков. Для спортсменов, чтобы протестировать в каком состоянии находятся глубокие мышцы, в каком состоянии находится мышечный корсет позвоночника — это может быть довольно...

Узнайте, как вести и чем наполнить аккаунт для бизнеса или личного бренда всего за 50 минут Что будет на мастер-классе? 1. Как должен выглядеть ваш аккаунт? Эффектный контент, вовлекающие сторис, план постов, продающие тексты, а также что еще важно при ведении аккаунта и как это сделать 2...

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудры для Грах (Часть 29-я) (Шива)

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудры для здоровья (Часть 19-я) (Шива)

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудры для здоровья (Часть 18-я) (Шива)

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудры для здоровья (Часть 17-я) (Шива)

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудры для здоровья (Часть 16-я) (Шива)

Подробная пошаговая инструкция запуска Pop-Up магазина, островка или корнера в Торговом Центре. Описание курса Темы курса: 1. Pop–Up store. Цель. 2. Презентация для ТЦ. 3. Выбор локации в ТЦ. 4. Договор с ТЦ. 5. Электробезопасность. 6. Пожарная безопасность. 7. Подрядные организации. 8...

Вашего трёхлетнего малыша словно подменили? Еще буквально вчера послушный ребенок начал капризничать и устраивать истерики без повода? Такое поведение говорит о том, что в вашей жизни начинается новый этап – кризис 3-летнего возраста. Как реагировать на такое поведение и сохранить отношения в...

Программа обучения кундалини-йоге, направленная на всестороннее развитие и оздоровление тела, восстановление психологического здоровья, приобретение навыков работы с внутренней энергией для социальной и творческой реализации. Автор курса — профессиональный тренер учителей кундалини-йоги...

Йога для спины и позвоночника. Готовые комплексы для дома Данная книга включает в себя готовые комплексы и упражнения для спины и позвоночника для дома. Подходят для любого уровня подготовки. Большая направленность на його-терапию и для начинающих. Все комплексы можно совмещать между собой...