Дорогие друзья!🙂
27 мая в 19:30 (время московское) состоится очередная онлайн-встреча в Закрытом Клубе.
В этот раз ее проведет Лилия Гарипова, сексолог, телесно-ориентированный терапевт, автор курсов «Интимное омоложение» и «Висцеральный самомассаж живота».
Тариф для новичков
- Рекомендации по оборудованию
- Используемые инструменты
Юбка прямая со шлицей по спинке и на подкладе:
- Раскрой юбки по вашим меркам сразу на ткани.
- Собираем изделие к примерке
- Примерка
- Устранение дефектов
Полная поэтапная технология, а именно:
- Стачивание...
Некоторое время назад я говорила, что закрою продажу описаний через сайт и создам платный телеграмм-канал на котором буду выкладывать свои МК, рабочие видео, идеи и процессы.
Это время настало: все МК по машинному вязанию доступны к продаже до 10 сентября.
Вы можете приобрести их на сайте по...
Цель клуба:
Помочь каждой участнице воплотить свои дизайнерские фантазии в выкройку.
Лучшие техники и секреты от эксперта с 35 летним стажем, которые помогут получать точные выкройки без примерок и подгонок на любые фигуры.
Кого я жду в клубе:
Вы смотрите на фотографии моделей и не знаете, как...
Каждый из нас ставит перед собой задачи и цели, но далеко не у всех получается достичь желаемого и прийти к результату. Причина в том, что:
Многие хотят заработать миллионы долларов, но не вкладывать ни копейки в своё развитие.
Написать книгу, но не тратить время на её создание и даже не...
20 групповых онлайн-тренировок
По фейсфитнесу, осанке и похудению от квалифицированных тренеров
Вступайте в наш клуб и занимайтесь комплексным преображением в окружении единомышленников.
5 групповых тренировок каждую неделю в записи
Тренировки по 45-50 минут в записи пока есть доступ к каналу...
Бесценное комьюнити.
+ по возможности приглашенные эксперты, В сентябре Ирина Селиванова. Будет рассказывать про последствия ситуации, когда ребенок спит в одной кровати с родителями и те занимаются с*ком, а так же про детей рано проявляющих сексуальность.
Формат клуба:
Каждый месяц с 15-25...
На этом канале Вы найдете:
тренировочные протоколы под разные цели и задачи
примеры рационов питания для разных весовых категорий и задач
разбор продуктовых корзин на основе ассортимента сетевых магазинов
рецепты блюд с подсчетом КБЖУ
видео разбор техники выполнения упражнений
Информация на...
Тема августа - заготовки (нюансы маринования, ферментации и соления продуктов)
Азиатские битые огурцы, вяленые помидоры, ферментированная морковь и другие фишки маринования и соления продуктов.
Даже если вы еще никогда этим не занимались, с Labfood у вас все получится