Результаты поиска по запросу: Здоровое похудение на Кето питании (Ольга Мюнц)

Без заменителей сахара и подсластителей. Без глютена. Полностью растительное, сбалансированное по содержанию микро и макронутриентов, витаминов и белка. Оглавление: ✔ Карри чечевица с кокосовым молоком ✔ Лобио из фасоли ✔ Суп из киноа и чечевицы ✔ Морковный суп ✔ Гороховый суп ✔ Чечевичный суп...

‌‌Сборник с 50 кето-рецептами. Простые рецепты, которые легко вписываются в повседневную жизнь. ‌Без сахара, глютена, зерновых круп, крахмала, сухофруктов, лишних углеводов и заморочек ‌Для кого? • Всем, кто хочет разнообразить свой рацион на низкоуглеводном или кето-питании • Новичкам...

О ЧЕМ ВЕБИНАР: Функции печени: детокс, глюконеогенез, кетогенез. Что влияет на работу печени. Как печень сообщает о проблемах. Влияние на печень питания. Неалкогольное ожирение печени. Как оценить состояние печени. Как поддержать печень. Мифы про печень.

План вебинара: 1. Основы сжигания топлива. Виды топлива. 2. Участие жиров в энергообмене и почему жиры являются лучшим топливом для клеток. 3. Физиология кетоза. 4. Влияние кетоза на потерю веса. 5. Положительные эффекты кетоза. 6. Кетоадаптация. 7. Изменения в гормонах и доступность топлива...

Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Программа состоит их трех этапов: первый поможет слезть с «углеводной иглы» и запустить...

70 рецептов вкуснейших кетоблюд. Все рецепты адаптированы под жителя любого населенного пункта. Это значит, что вам не придется бегать в поисках миндальной или кокосовой муки, или ещё каких-либо необычных ингредиентов. В рецептах использованы только те продукты, которые можно найти и в крупном...

Стрессы, переедания, нарушения режима и злоупотребление сладким – это тоже о самоизоляции. Такая «новая реальность» беспощадна к людям с расстройством пищевого поведения. Эта книга объяснит, как карантин усугубляет существующие проблемы с питанием, откуда они берутся и как их преодолеть. Вам...

Я создаю курс, в котором будет самая новая, самая разнообразная версия веган кето сырков! Каждый из вас сможет теперь организовать себе дома сырки, в какой бы точке мира вы не находились. Какие вкусы у нас в итоге получатся: Ванильный. Манго-маракуйя. Фисташка-малина. Клубничный...

Длительность 2 часа. На этом вебинар вы узнаете об основах карнивор, принципах работы этого типа питания и его взаимодействия с нашими обменными процессами. Связь кето и карнивор. Особенности тренировок и интервального голодания на карнивор. Необходимые добавки и их назначение. Материалы вебинар...

Вы получите: материалы «Друг по имени Кето». формат - pdf Описание: В книге много информации о том, как войти на Кето, об адаптации, противопоказаниях, добавках и тд.

Курс для вас, ЕСЛИ: Вы хотите понимать процессы пищеварения в организме Вы хотите находить и устранять дефициты по витаминам и минералам Вы хотите решить проблемы собственного здоровья: железодефицит, пищевая непереносимость, кожные высыпания, воспаления в кишечнике, сухая или жирная кожа...

ЧТО ВАС ЖДËТ Вы узнаете, что жиры важны и нужны для нашего здоровья. Не существует никакого списка "кето продуктов" - вам не нужно покупать никаких специальных продуктов. Кето - это не горы жира в тарелке. Ошибки и проблемы не так страшны, если вы знаете их причины. Переходный период - это не...

Что вы получите: Книга в электронном виде. Объем: 160 стр. 48 иллюстраций Формат книги: fb2, fb3, epub,ios.epub, rtf, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, html, txt О книге Долгожданное продолжение книги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного...

Для кого: Данная лекция будет полезна технологам общественного питания, поварам дошкольных и школьных учреждений и другим сотрудникам предприятий общественного питания. Эксперт: Пичугина Полина Ивановна - технолог общественного питания, педагог по физической культуре, психолог. Описание: В...

Во время кето диеты организм получает достаточно калорий и человек не испытывает голода, но лишний вес уходит благодаря явлению кетоза. Изначально кето диета появилась для лечения некоторых заболеваний, но затем нашла свое место и в диетологии. Принцип диеты заключается в следующем: в качестве...

Протокол "Кето-лайт Маши Тафье 0.2" (файл PDF) Протокол представляет собой 10 рационов с рецептами, каждый из которых рассчитан на три дня. Общая продолжительность Протокола 30 дней. Протокол составлен нутрициологом и психологом Марией Тафье. Является моей авторской разработкой. Используется в...

Модуль 1: Подготовка Модуль 2: Переход Модуль 3: Кето диета Модуль 4: Еда Модуль 5: Энергия Дневники питания в личном кабинете Дневник прогресса похудения Базовые рецепты Без обратной связи Общий чат участниц без куратора 3 месяца доступа к курсу

Нездоровое отношение к еде, весу и собственному телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений – стереотипов, которые будут оказывать влияние на все аспекты вашей жизни. В книге развенчиваются подобные убеждения и указываются пути, ведущие к подлинному физическому и...

Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях. В ваших руках объединенное переиздание двух первых книг автора – «Кетодиета. Есть жир можно» и «Кеторецепты. Готовь вкусно...

Ваше сердце работает для вас каждую секунду. На этой лекции вы узнаете, как помочь ему оставаться сильным и надёжным на долгие годы На лекции мы разберём: 1. Секреты сердца: как работает главный мотор нашего организма. 2. Роль сердца в организме: что оно делает для вашего тела каждую секунду. 3...