Результаты поиска по запросу: Ныть вредно. Сам не страдай и другим не давай. Аудиокнига (Тобиас Бек)

Описание книги У Тобиаса Бека была непростая жизнь. Его выгнали из школы с диагнозом «необучаемый», он провел значительную часть юности в самой жуткой секте Германии, а в двадцатилетнем возрасте жил в доме на дереве в бедном районе Бразилии. Но все испытания, которые выпали на долю автора...

Аудиозапись 100 минут Вы задавали себе такие вопросы? Почему ребенок постоянно ноет? Как отучить ребенка ныть? Что делать, когда ребёнок ноет? Как реагировать? А если ребёнок ноет всё время? Так почему же дети ноют, хнычат и канючат? Дети используют нытьё, потому что это работает. Прежде...

Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также доступ к необходимым материалам, информации и контактам...

Есть момент, когда прежняя картина жизни больше не удерживается. Всё, что было привычным, перестаёт иметь смысл. Внутреннее знание, которое долго молчало, выходит на поверхность. Без доказательств. Без компромиссов. Без нужды объяснять. Это не путь исправления. Это путь возвращения. К себе — не...

Форматы: MP3, M4B Длительность: 12 ч. 35 мин. 16 сек. Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также...

Кризис может случиться в любом возрасте. Зачастую он говорит нам о том, что пора учиться ориентироваться в новых условиях. Причины кризиса могут быть разными, у многих людей он связан с отсутствием или невозможностью достичь мечту. Для того, чтобы помочь людям приблизиться к мечте, бренд...

Избавляемся от боли в теле своими силами всего за 2 минуты в день Евгений Божьев – врач-невролог и мануальный терапевт с многолетним опытом, автор уникальной методики самолечения. Бывший военврач, окончил факультет подготовки врачей для авиации и космонавтики ленинградской Военно-медицинской...

Создай план изменений в ключевых сферах твоей жизни всего за 3 дня, применив авторский алгоритм из 5 шагов психолога Анны Бабич Этот мини-курс специально для тебя если ты: Редко хвалишь себя, ругаешь за ошибки и неудачи, ставишь высокую планку и часто, не достигая её, опускаешь руки от...

Описание Эта книга станет настольной для каждого психотерапевта-когнитивиста. В любой сложной ситуации с клиентом, требующей от психотерапевта нестандартного подхода, он наверняка найдет ответы в этой книге. Здесь последовательно рассматриваются сложности, возникающие на разных этапах терапии...

О книге Эта книга о самом главном. О первопричине, смысле, человеке и Вселенной. О единстве и взаимосвязи всего со всем.Всё едино. Всё есть одно, и одно есть всё. Это главная мысль, если я осознаю её — я сам Вселенная. Книга позволяет приподняться над временными частностями и увидеть суть —...

Описание Если вы наивно полагаете, что вами никто не манипулирует, подумайте еще раз. Манипулирование - это ситуация, в которой кто-то (муж, начальник, подруги, родители) заставляет вас делать то, что вы не хотите делать, или пытается навязать вам свою точку зрения. Такое может случиться с...

Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики Все, что нас не убивает, не делает нас сильнее. А просто медленнее истощает нашу психику. После чего мы судорожно пытаемся восстановиться, и такое состояние становится для нас привычной реальностью. И в этой книге...

Описание книги: Теми, кто помогает, не рождаются, а становятся. Эта книга о том, как помогать без ущерба для себя и максимально эффективно для тех, кому вы помогаете. Клинический психолог, специализирующаяся на эмоциональном выгорании, рассказывает о том, почему работники помогающих профессий...

Описание книги: Токио Годо рассуждает об одной из самых распространенных потребностей, которая зачастую ухудшает качество нашей жизни. Книга поможет прислушаться к себе, повысить самооценку и уменьшить тревогу в общении с окружающими. Почему мы хотим понравиться другим людям? И плохо ли это...

Психогигиена: как не сойти с ума, помогая другим: Правила психогигиены для помогающих профессий Как и сколько клиентов принимать, чтобы не сгореть на работе Как перестать спасать на работе и в личной жизни Эмоциональное выгорание и вторичная травма (травма свидетеля) Как не брать на себя чужой...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Когда с собакой что-то случается, большинство владельцев теряются и не понимают, как себя вести. Что делать, если пес съел на прогулке несъедобное...

Описание книги Что связывает далай-ламу и ученого при медицинской школе Гарварда? Как дзенским монахам удается высушивать на себе мокрые простыни за несколько минут? Доктор медицины, нейробиолог, профессор Тобиас Эш доказательно объясняет, как при помощи механизмов психики мы можем влиять на...

Об аудиокниге Как выбрать свою колоду Таро, самую говорящую и подходящую? Где недорого ее купить? В чем хранить свою коллекцию? Как привести в порядок старую колоду? Как выгодно продать карты, если они вам не подошли? Ответы на все эти вопросы вы найдете в новой книге Оксаны Макс «Купить Таро и...

Татьяна Колотова – практикующий семейный врач и классический гомеопат, член Национального совета по гомеопатии и Международной медицинской гомеопатической лиги, Мама Года 2018 в номинации «Медицина» премии MAMA AWARD. Помимо своей профессиональной деятельности, Татьяна ведет блог в Инстаграме...

Описание книги Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и...