Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Бокс с нуля: начни тренировки у себя дома (Павел Кузнецов)

Программа тренировок на месяц для дома (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 4 недели, 6 тренировок в неделю тренировки на всё тело без инвентаря видео с демонстрацией техники выполнения упражнения

Перед Вами курс, посвященный полному рассмотрению периода беременности от момента диагностики до родоразрешения. Достаточное количество времени также будет уделено главным осложнениям, которые встречаются на различных периодах: гипертонические расстройства, кровотечения, патология околоплодных...

Проект каркасной бытовки КД-53 Габариты дома 3х6 м. Общая площадь 15,7 кв.м. Площадь застройки 18 кв.м. Высота 1 этажа по каркасу 2,5 м. Проект КД-53- это каркасная бытовка с утеплением как у полноценного дома. Она пригодна для эксплуатации в любое время года. В качестве фундамента...

Шаблон АБСОЛЮТНО универсальный: нет указания времени года и праздника, будет актуален как осенью (1 сентября/День Учителя), так и весной (последний звонок). Коробочка на 8 конфет ПМ и на 4 пакета чая

Короткие домашние тренировки от Алины Герман — мастера спорта и чемпионки по художественной гимнастике, для людей с любым уровнем физической подготовки. Созданы для ежедневной заботы о своем теле и здоровье, для формирования красивой фигуры без изнурительных тренировок и диет, для развития...

30-тидневный марафон по приведению тела в тонус, даже если не успела похудеть к лету.⠀ Не надо плакать и стесняться купальника. Если ты что-то не успела доделать к лету, это еще не значит, что все пропало. Давай быстро подтянем твое тельце без фашистских диет и спортивных убийств. Ты будешь...

Возрастное ограничение: 16+ Дата выхода на ЛитРес: 15 июля 2019 Дата написания: 2019 Объем: 190 стр. 88 иллюстраций Описание книги: «Код судьбы» – практическая книга, в которой финалист 19-го сезона «Битвы экстрасенсов» Григорий Кузнецов делится своим опытом в нумерологии. Рассказывает про...

Секреты опционной торговли от трейдера с 20 летним опытом! Данный курс даёт возможность слушателям не только познакомиться с такими интересными инструментами как опционы, но также понять, как работать с ними на практике – какие средства нужны для открытия позиций, какие риски связаны с...

Полина Гагарина, Филипп Киркоров, Ирина Дубцова, Анна Асти и многие другие звезды доверяют мне свое тело и здоровье, потому что мои авторские программы дают результат в короткие сроки и без риска для здоровья. UPGRADE LIVE – это здоровый фитнес со звёздным тренером по доступной цене прямо у тебя...

Алгоритм лечения артрита включает: Теоретический материал по системам организма и возникновению заболевания Сон и восстановление Самомассаж Правильное питание при артрите - видеоинструкции по 66 рецептам блюд Комплекс упражнений и растяжек - видеоинструкции по 40 упражнениям Эмоциональное...

Мы адаптировали знаменитые ресторанные рецепты под возможности привычной всем домашней кухни, рассказали хитрости и приемы приготовления, показали технику, описали пошагово весь процесс и разработали с шефами специальное гастро меню, где вы встретите блюда со всего света! Для кого этот курс...

Описание книги Есть представление о том, что входит в набор «счастливый человек». Добиваешься этого, а получаешь лишь ощущение иллюзорности счастья. Знакомо? Смотришь на внешне счастливых людей, образцовые семьи. Нарядные картинки, широкие улыбки. Ближе знакомишься и видишь декорацию, за...

Готовим: Курица бириани с рисом басмати и маслом гхи Автор: Павел Дзюбло рецепт ингредиенты видео

Благодаря глубоким техникам из курса ты: Раскроешь потенциал своего подсознания с помощью инструментов арт-терапии и авторских медитативных практик Поймешь, как психосоматика влияет на твою жизнь и самочувствие Найдешь свое призвание, которое подарит удовлетворение от жизни Научишься отличать...

Курс Свечная Магия с нуля в практики. ☑Программа курса: Теория: 1. Свечная магия и ее возможности 2. Правила работы при создании свечей 3. Правила работы со стихией Огня. 4. Цвет свечей, их значение, особенности, использование цвета 5. Травы в магии: травы для чисток, чакры и травы, травы в...

Комплект с Готовой Партнёрской Авто-Воронкой 2020! (Для сбора емейл-подписчиков и Гарантированного заработка на секретной партнёрке) ЧТО входит в Комплект? 0 - Видео-уроки по настройке 1 - Ссылка на регистрацию в секретной партнерке 2 - Ссылка на регистрацию в сервисе рассылок 3 - Ссылка для...

Нагрузка в марафоне идет по нарастающей, поэтому без опыта тренировок или после перерыва дольше 2х месяцев рекомендуется начинать с 1 месяца занятий и дальше переходить к последующим. Привет! Я звёздный тренер Вячеслав Дайчев, и я отвечаю за фигуру Полины Гагариной, Филиппа Киркорова, Аниты...

Программа расчитана на 2–3 дня в неделю тренировок в зале (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Упражнения в программе подобраны таким образом, что будет легко освоить даже человеку, который в первый раз идёт в зал. Технически сложных движений, например, приседа нет...

14 причин заниматься приседаниями: Можно делать где угодно. Женщины могут попрощаться с целлюлитом. Оптимальный рост мышц. Осанка становится более сексуальнее. Сжигаются калории и жиры. Ноги тонизируются. Ягодицы становятся сексуальными. Развивается психологическая устойчивость. Средняя и...

В книге 9 глав. В первой главе даны основы общих знаний, необходимых тренеру. Вторая глава описывает процедуру первичной оценки клиента, обозначает исходные точки тренировки. Также во второй главе рассказываю о моём текущем представлении Концепции нейтральных положений. Следующие шесть глав...