Прекращение или значительное уменьшение болей в спине
Мягкое и безопасное оживление и оздоровление опорно-двигательного аппарата
Укрепление мышц спины
Радость и легкость движения
Навык расслабления
Привычка и мотивация делать упражнения регулярно
Комплекс упражнений для личной практики
Умение...
Вы все еще Не знаете о том, что антивирус, это небольшая часть защиты компьютера. И только с ней, рано говорить о полноценной защите компьютера.
Обычная антивирусная программа, это дом без замка, заходи, кто хочешь, бери что хочешь. И нет защиты с окон, куда легко можно попасть.
Мы зря...
25 уроков для отличного самочувствия
Программа основана на йогатерапии - доступных каждому упражнениях для укрепления спины, а также на приемах двигательной терапии, адаптивной физкультуры,
интегративных систем реабилитации.
Дополнена теорией, образовательными и мотивационными материалами и...
Выйти надоход от 50k на своём блоге
Экономь время на создании контента
Даю знания,которые будут актуальны всегда
Поймёшь как продавать не продавая
Что такое прогревы и как делать
продающие stories
БЛОК I
• Ознакомление с приложение Studio
•Скачиваем шрифты
•Как сочетать шрифты
•Как упорядочить...
В рамках видеокурса «МакросъемкаотАдо Я» мы изучим теорию и практику съемки и обработки макрофотографии. Вы узнаете, как снимать техникой стекинга и сшивать изображения для получения одного резкого кадра: от переднего до заднего плана модели.
Спойлер: Картинки
Также мы разберем съемку с...
Интерьерные скалы отАдо Я
Авторский онлайн-курс Евгения Султанова для тех, кто хочет уверенно стартовать в нише и создавать декоративные скалы без страха и ошибок.
Что вас ожидает после прохождения курса:
Освоите уникальную технологию скалы с интегрированной сменной подсветкой – светящиеся...
За пять видео уроков, вы сможете избавиться от головной боли планирования детского рациона. Получите знания о том, как через питание повлиять на все жизненно важные функции организма ребенка. Благодаря моей авторской книге детских рецептов и 5 коротким урокам вы сможете закрыть вопрос...
Модуль. Вводное занятие.
Модуль. Как за 3 урока освоить термины колориста.
Модуль. 6 видов красителей для волос и как за 5 минут научиться осветлять волосы порошком.
Модуль. 3 этапа окрашивания волос и 2 способа смывки косметического цвета.
Модуль. Как при помощи 7 цветных корректоров создать...
Авторы: Александр Белановский, Андрей Парабеллум, Анастасия Георгиевская
Основные блоки онлайн тренинга
Блок «Подготовка публичного выступления»
Как определить правильную цель Вашего выступления
Как найти и собрать информацию для Вашего выступления
Как структурировать и систематизировать...
АНДРЕЙ НАЛЬГИН - частный инвестор с 25-летним опытом на российском рынке, сумел с нуля создать портфель доходной недвижимости с оценочной стоимостью более миллионадолларов. Автор делится с читателями своим методом «Трех китов инвестиций», благодаря которому вы научитесь грамотному...
Курс для тех, кто хочет получить здоровую спину без болей в пояснице и теле, улучшения в осанке и подвижности всех суставов тела, сильные мышцы кора, которые обеспечат вашему позвоночнику хорошую опору и безопасность.
Укрепление спины
Запись тематических онлайн-классов, объединенных темой укрепления мышечного корсета, вертикализации и создания целостного образа тела. Вы можете приобрести эти классы и стать сильнее! Это ответ на частую рекомендацию людям с проблемной спиной – укреплять её. Как? Теперь -...
Научись доводить девушку до сквирта за 15 секунд без боязни о том, какой у тебя размер и без предыдущего опыта! Примеры на манекене.
Ты узнаешь, как:
Удовлетворить партнёршу и себя.Довести девушку до сквирта, при этом необязательно иметь предыдущий опыт и знания техник сквирта
Убрать страх и...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Снять мышечное напряжение и
усталости в спине и шейном отделе
Создать красивую ровную спинку
Убрать головные боли и улучшить сон и
ясность мышления
Научиться выравнивать тело в
положении стоя, сидя и лежа
Запустить процесс восстановления
всего организма и подтянуть...
ДЛЯ КОГО?
Экспертам:
Психологам, психотерапевтам, коучам, кто хочет обеспечить себя автоматическим потоком клиентов как на консультации, так и на курсы и тренинги.
Продюсерам:
Продюсирование автоворонок это то, чем я и занимаюсь. Вы можете найти несколько экспертов, и настроить совместный с...
Что даст знание технологии создания 3Dполов лично Вам?
1. Визуальные эффекты - лучший способ украсить свой интерьер.
Вы сможете сделать стиль помещения незабываемым. И заработать славу неординарного человека.
Вы, наверное, думаете, что невозможно создавать подобные визуальные эффекты в домашних...
Программа вебинара
Поговорим о самых главных вопросах и проблемах,
как профессионального так и начинающего кондитера.
Концентрат знаний в прямом эфире!
Внешний мир конфет
Теория по шоколаду
Подбор шоколада для корпуса конфеты, разные способы темперирования и их демонстрация, возможные ошибки и...
Курс для тех, кто хочет понять, как происходит расщепление и усвоение пищевых субстратов в нашем кишечнике
Знание этих механизмов, их связи с другими системами организма радикально изменит Ваше отношение к пище.
Это поможет не только решить проблемы вздутий, тяжести или расстройств, но и научит...
«Лечение грыжи отАдо Я» – это реальная помощь людям в избавлении от болей в спине, сутулости, сколиоза и межпозвонковой грыжи различных отделов позвоночника.
Эта уникальная программа из специальных практик и особых рецептов построена на 20-летнем стаже специалиста высшей категории в области...