Результаты поиска по запросу: Табата man (Соня Солдатова)

Размеры: S/M/L/XL/2XL (ширина изделия 50/55/58/61/65 см) Пряжа любой двойной твид, 350-400 м/100г, либо другая шерстяная пряжа, при условии попадания в плотность 27 петель и 32 ряда узором косы. А если немного не попадёте в заданную плотность, научу как пересчитать все параметры. Примерный...

Перевод описания на русский язык. The Ingrid Sweater Man is worked from the top down in a knit and purl texture pattern. First, the back yoke is worked back and forth and the sloping shoulders are shaped using short rows. Then stitches are picked up and knitted for the shoulder sections, which...

Интенсив от Сони Солдатовой для тех, кто готов работать над телом и сделать его эффектным и подтянутым. Раньше Соня была худой и, как она сама выражается, «плоской» девушкой, но регулярная работа над своим телом в течение 11 лет принесла отличные результаты. Сегодня Соня в свои 28 лет обладает...

Используйте эту стратегию для торговли Bitcoin, Ethereum, Solana и другими с легкостью! Никаких технических подробностей, никаких сложностей! Рейтинг: 5,0 из 55,0(3 оценок) 3 студента Авторы: Man vs Bitcoin Последнее обновление: 04.2024 Простая, но чрезвычайно прибыльная торговая установка для...

Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! Не подходит для начинающих. - Я предлагаю вам свою авторскую программу ТАБАТА для самостоятельного прохождения. - Вы получите оформленную программу с тренировками в ПОЛНОЙ записи от разминки до заминки. Нужно только...

✅ 12 тренировок для любителей бега и желающих полюбить бег 👉️ Используются разные тренировочные приемы 💪 Задача: укрепить мышцы, проработать пресс 😤 Подходит для всех, кто хочет: улучшить выносливость, общую физическую форму и начать трансформацию своего тела ⚽ Инвентарь: коврик, мини-жгуты

Мужские качества, убеждения, жизненная позиция. Как гарантированно прокачать 11 качеств Настоящего мужчины за 14 дней, оставаясь самим собой? Презентация 3 цели тренинга: Вы сильно разовьете харизму, силу воли, уверенность в себе, взгляд, осанку, и еще десяток необходимых любому мужчине...

Колода, размер которой больше размера ладони, но уступает в компактности своей «младшей» сестре. Колода Таро «12 Лучей» — авторская разработка известного таролога Иссэт Котельниковой и художника Максима Кима. Этот прикладной инструмент отлично зарекомендовал себя в работе у сотен тарологов с...

Что будем решать? Преимущественно все 50+ инструментов, как минимум. Что нужно делать, чтобы растить тестостерон? — Расскажу. А как его освобождать? — И об этом. Как повысить либидо? — Будет. Главные дефициты для мужчины? — Объясню. Что использовать из парфюма дабы соблазнить женщин разных...

Описание курса Видеокурс состоит из 8 тем общей длительностью 60 минут. ТЕМЫ УРОКОВ: Положение тела и осанка. Развитие пластики тела. Упражнения. Работа рук и положение рук в паре Базовый шаг Мужские волны Повороты Вариации футворков (footworks) Разбор исполнения...

За полтора часа лекции «Горшок» вы узнаете: 1 Все о мягком обучении хождения на горшок 2 Как плавно и быстро, а главное своевременно убрать из жизни подгузник? 3 Как избавиться от энуреза и энкопреза, на что обратить внимание? 4 Какие навыки говорят о том, что пора знакомить с горшком? 5...

Максимальный эффект от тренировок без инвентаря, используя секреты системы Табата. Курс для вас, если... вам знаком прилив сил, бодрости, снижение сонливости благодаря спорту спорт помогает вам справиться со стрессом и гордиться собой вы знаете ценность тренировок Табата и хотите пройти полный...

Если с похудением все более менее понятно, то с набором мышечной массы дело обстоит сложнее. Знали ли вы, что питание должно быть обильным (в пределах вашего калоража на профицит), с минимумом углеводов и преобладанием белка в рационе? Предлагаем вашему вниманию гайд, в котором вы найдете 5...

Медитация на Старших Арканах позволяет слиться с энергией карты, настроится на ее вибрацию, получить от нее «подарок» – нужную вам в данный момент по качеству энергию. Красивые, завораживающие по своей сути и форме сакральные изображения помогут вам легче войти в контакт с Эгрегором, «лик»...

Курс домашних тренировок по системе Табата. Программа направлена на снижение веса, объемов и на проработку рельефа всего тела! Вас ждёт жиросжигающие экспресс-тренировки (разминка, основная часть, растяжка - каждую тренировку разные). Подходит тем, кто ранее когда-либо занимался фитнесом или...

Какие конкретные запросы решим Эмоции Что делать, если нет радости в жизни и постоянно плохое настроение? Неприятности выбивают из колеи. Как научится сохранять спокойствие? Я не чувствую в себе силы что-то делать. Как включить драйв в жизни? Как взять себя в руки и начать действовать, если не...

Описание на кардиган для мальчишек. Что интересного в нем? Фабричный наборный край. Реглан-погон снизу, посчитан и расписан попетельно. цельнокройный фасон, без швов. идеальная планка. аккуратная горловина и воротник. изюминка кардигана красивые карманы. Размерный ряд от рождения до 8 лет...

Идеальная посадка на мужские плечи Свободный силуэт или по фигуре, короткий или длинный рукав ... Стоимость МК только 3 дня 350₽ Обычная цена 500₽ . * Описание рассчитано на размеры от 46 до 56 * Изделия вяжется сверху вниз (реглан-погон с ростком) * Расчет на каждый размер + Фото и Видео...

Увлекательные черно-белые рабочие листы с шифровками слов! ⠀Игр со словами очень много!!! Играть в них не только интересно, но очень полезно! ⠀ В комплекте представлены 3 разных вида заданий: Реши пример, расшифруй слово (нужно соотнести цифры и назначенные им буквы и восстановить...

Вы получите: Мастер-класс по новогодним мышкам, подробные видео-уроки