Результаты поиска по запросу: Табата интенсивные тренировки без оборудования (Соня Солдатова)

Начни обрабатывать так как всегда мечтал! Специально для вас мы собрали наш опыт в обновлённом курсе "Ретушер 2023", после прохождения которого у вас будут получаться фотографии совершенно нового уровня! C помощью этого курса вы освоите сразу два графических редактора (Adobe Photoshop и Adobe...

Описание книги Во второй книге «Магическое искусство: Чакры и Энергии» финалист 18-го сезона «Битвы экстрасенсов» Соня Егорова рассказывает, как познать себя и обрести гармонию, здоровье и счастье, и делится практическими знаниями. Из книги вы узнаете: все о чакрах и энергиях: что такое точка...

О книге Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучшим помощником в построении вашего идеального тела! В ней подробно раскрываются вопросы по питанию, режиму дня, и, конечно же, тренировочных...

Тренировки с акцентами на самые проблемные зоны фигуры в сочетании с неврологическими практиками, которые без сверхусилий и большого количества времени преобразят не только вашу внешность, но и общее самочувствие и здоровье. Силовые 2 раза в неделю новые силовые комплексы для упругих ягодиц...

Программа курса Теоретический модуль Системы и сети передачи данных Монтаж, наладка, эксплуатация и обслуживание локальных компьютерных сетей Подключение к глобальным компьютерным сетям Инсталляция и обслуживание услуг B2С сектора от Ростелекома Практика Практикум по IP сетям Практикум по...

Автор особо подчеркивает: "В этой программе можно проходить курс только последовательно, не перепрыгивая курсы, а переходя из одного в другой. Каждый этап идет последовательно так как необходимо подготавливать организм к очередной нагрузке и работать над определенными проблемами каждого курса."...

Кому стоит пройти курс: Курс «Гнездо» отлично подойдет тебе, если: - Твое общение с родителями складывается сложно - Родители постоянно лезут в твою жизнь (или, наоборот, тебе не хватает родительского участия) - В ваших отношениях много давления, противоречий - Тебе сложно отстаивать свои...

Традиционная методика обучения чтению с нейропсихологическим подходом Предлагаем Вашему вниманию уникальное пособие «НейроАзбука» - сочетание традиционной методики обучения чтению и нейропсихологических практик и методик. Задания разработаны с учётом нейропсихологического подхода и особенностей...

Осанка первая бросается в глаза, глядя на незнакомого человека. Вы без труда определите военную выправку, талую мороженку или красивую свободу. Ключевое слово здесь естественность: поддержание осанки должно быть естественным, иначе мы будем как гуманоид из людей в черном, когда натягивал лицо и...

Курс подойдёт тем, кто готов активно тренироваться и менять пищевые привычки. 4 плана питания для разных целей: оптимальный, строгий, вегетарианский, высокожировой; волнообразная нагрузка: от тренировок низкой и средней интенсивности до высокоинтенсивных; дополнительные беговые тренировки...

[Domestika] Бумага ручной работы из вторсырья: создаем набор канцелярских принадлежностей Откройте для себя искусство изготовления бумаги, научившись создавать листы и конверты, от исходной целлюлозы до прессования и сушки. Благодаря своему бренду автор заново изобрела древнее искусство...

Описание книги: Очень умная собачка Соня отправляется в новое приключение. Ее хозяин, Иван Иваныч, купил домик в деревне, и теперь их ждет целое лето на даче. Формат книги: PDF(A4), PDF(A6), EPUB, IOS.EPUB, FB2, FB3, MOBI, RTF, TXT

МК костюма "Соня" 😍 Как всегда мк универсальный! Подойдёт как для девчонок, так и для мальчишек! По этому мастер - классу можно не только связать костюм, но и получить кучу полезной информации, которая пригодится в других вязальных проектах🙌⠀ Вы можете связать САМИ! 😜⠀ файл pdf Вы скачаете и...

Да-да, это он! Новый, такой многогранный, такой свежий и такой доступный во всех смыслах курс: Дача от кутюр, Мой Дом и Я! Он захватит не только "дачников" ,а всех, кто любит свой Дом и себя конечно тоже ❤ ИДЕЯ №1 - ПРЕДМЕТ ДОМАШНЕГО ДЕКОРА. — Сошьем 2 наволочки для декоративных подушек и...

Да-да, это он! Новый, такой многогранный, такой свежий и такой доступный во всех смыслах курс: Дача от кутюр, Мой Дом и Я! Он захватит не только "дачников" ,а всех,кто любит свой Дом и себя конечно тоже ❤ ИДЕЯ №2 - ЭФФЕКТНЫЙ ШОППЕР, украшенный розами и фигурным декором. Накинув его на плечо...

Расширенные домашние тренировки Для всех, кому когда-либо не хватало времени или мотивации посещать тренажерный зал: Вы ищете тренировку, которую можно выполнять дома без дорогостоящего тренажерного оборудования? Вы хотите добиться замечательных результатов в кратчайшие сроки? А вы хотели бы...

Распродажа!!! 4 видео урока за 450 рублей ( Роспись 4х пряников) Зайка - Свинка Авдотья - Парочка - Соня

Самый мягкий курс онлайн-тренировок и работы с питанием. Подойдёт новичкам и тем, кто уже в спорте, но хочет менее интенсивных тренировок без потери результата. Доступно при ограничениях Комплексный курс Длительность курса — 10 недель. Курс подойдёт, если: Не любите изнуряющие тренировки Care...

В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более...

Курс для тех, кто хочет укрепить мышцы кора, улучшить осанку и подтянуть живот. Тренировки научат правильно включать в работу глубокие мышцы спины и пресса — это сделает любые упражнения более эффективными. Курс Abs/core/back подходит для людей с любым уровнем подготовки. Новичкам он поможет...