Марафон по укреплению мышц тазового дна, работе с диафрагмой и грудным отделом
Не секрет, что тело имеет срок годности. И от нас зависит – превратиться в развалину уже в 35 лет или в 60 лет покорить Эверест и отжигать на вечеринках.
Что вы узнаете:
Пора выбросить в помойку отношение к телу как...
В складчине содержится методика конструирования подгрудного корсета-как построить исмоделировать корсет, как оформить лекала для двух видов корсетов - с бюском и без
+Чертеж корсета
Технологии пошива на корсет в складчине нет, прошу обратить внимание
Для кого школа Проводники Детей
Для взрослых, которые ищут ответы на вопросы:
Как быть действительно взрослым Что нужно нашим детям от нас
Что если посмотреть на ребёнка "чистым взглядом" Без своих проекций и ожиданий
Почему я срываюсь, наказываю, ворчу Как поступать иначе
В чём сильные и...
Вы получите описание вязания ковра «Норвежские фьорды» в pdf-формате, который содержит:
- схему вязания ковра
- расчеты расхода пряжи на определенный размер
- описание принципов вязания крючком
Ковер вяжется крючком обычнымистолбиками без накида.
Для вязания вам потребуется:
Хлопковый шнур...
О чем этот Видео мастер-класс
Вы только начинаете знакомство с пряничным искусством иищете идеи для вдохновения? Или знаете уже всё о созданиии декорировании пряников, но мечтаете приготовить что-то новенькое? Мы знаем, чем вас удивить!
Представляем мастер-класс, который станет полезен как...
Авторский курс «художественное оформление бровей» это отличная возможность углубиться в сферу красоты. Это не только позволяет расширить ассортимент ваших услуг, привлечь новых клиентов, но и позволяет более качественно выполнять макияж.
«Это самый сильный курс по художественному оформлению...
Пора утепляться!
Мастер-класс - подробный и понятный↩
✅ Широкий размерный ряд
ШАПКА с 52 по 60 размер
ВАРЕЖКИс 16 по 20 см (обхват ладони)
БАКТУС - единый размер
✅ Оригинальная пряжа Ecafil Dolomiti 50гр/80м. Есть рекомендации по аналогам. Вы также можете использовать другую пряжу...
Уровень сложности – средний.
При этом описание очень понятное, с четкой структурой, без воды и новыми фишечками. Текст дополнен фото, видео, схемамии таблицами.
Описание в формате PDF.
По данному описанию вы сможете связать:
Чулки
Гольфины
Гольфы
НоскиИзюминкой является продолжение узора на...
НОВИНКА! МК НА СВИТЕР ЖЕМЧУГ
Жемчуг, который я связала уже более трех лет назад, был моим первым МК истал одним из моих любимых свитеров, самый носибельный в повседневной жизнис ноября по апрель.
⠀
Так как за эти три года уровень моих МК стал на голову выше, я решила обновить МК этого...
На основе моего мастер-класса вы сможете связать данную модель сумки.
▪️️По итогу совместника все материалы останутся у вас в виде PDF файла + ссылки на видео всех основных моментов в закрытой группе телеграм.
▪️МК расчетный без привязки к моей плотности вязания.
▪️️Уровень сложности - средний...
Включает:
Библиотеку трафаретов GOST Electro for Visio
Преимущества:
Фигуры и шаблоны GOST Electro for Visio, предназначены для работы в распространенной исравнительно недорогой программе Visio. Которая, в отличии от других специализированных САПР имеет простой иинтуитивно понятный интерфейс...
МК на малышку в костюме ведьмочки полностью готов
Это был очень долгий процесс я начала вязать куколку ещё в апреле ну вы понимаете, я сразу знала, что надо начать как можно раньше, что бы точно успеть, и вот наконец-то все готово
В МК входят:
🔥Подробные фото процесса
🔥Два видео
🔥И я 24 на...
Инструкция состоит и небольших видеороликов по каждому узлу:
1. Набор петель
2. Формирование узора
3. Пятка
4. Клин подъёма
6. Мысок
Инструкция не попетельная, не поразмерная , не подходит для новичков .
Стоимость инструкции 500 рублей
Вы получите описание вязания ковра «Занзибар» в pdf-формате, который содержит:
- схему вязания ковра
- расчеты расхода пряжи на определенный размер
- описание принципов вязания крючком
Кайф ковёр. Круче только ковёр Алладина!
В дело пойдут ленты, тесьма, бусинкии шнуры.
Вы узнаете какие спец. материалы исоставы нужны для внутренней отделки шкатулок.
Какой нужен картон, клеевой нетканный материал, двусторонняя клейкая лента и клей для ткани.
Всеми этими материалами вы научитесь работать, что бы получить...
Instagram после блокировки в РФ все же остаётся самым популярным каналом коммуникации.
Stories – это важная и незаменимая часть ведения Instagram. Ведь вся активная жизнь профиля протекает именно здесь.
Именно поэтому мы решили начать разбор темы упаковкисоцсетей с ОФОРМЛЕНИЯ STORIES...
Простой, базовый, комфортный топ "Виктория".
Топ имеет V-образный вырез впередиисзади, но за счет ростка на спинке вырез - не глубокий.
Модель легко адаптировать на любую фигуру, потому приготовьтесь примерять в процессе вязания Ваш топ, либо доставайте любимую вещь (а в идеале выкройку, но...
Мастер-класс про то, как с помощью метафоры и метафорических карт можно исследовать иисцелять детские травмы
Травмы развития – это события, наносящие ущерб психике ребенка, автором которых зачастую является кто-то из близких взрослых. В результате таких травм меняется отношение ребенка к себе...
Сочис детьми летом
Это ваше полностью спланированное путешествие по летнему Сочис детьми разного возраста
В этот гайд я собрала:
· Летние активности для детей разного возраста: аквапарки, пляжи,
· Кафе и рестораны с отличной кухней и детской комнатой с няней, где мама может поесть двумя...
Автор: В.А. Державина
Издательство: АСТ
Серия: Практический курсс ключами
ISBN: 978-5-17-145633-7
Жанр: Иностранные языки
Формат: PDF
Качество: Обработанный скан
Иллюстрации: Без иллюстраций
Описание:
В этом издании представлен практический курс английского, который охватывает лексический...