Результаты поиска по запросу: Как жить с невротиком дома и на работе (Альберт Эллис)

О книге: Правила развития мозга на работе. Как лучше думать и быть продуктивнее в офисе и дома. Кол-во стр: 384 Формат: скан PDF

Работа из дома не всегда похожа на сказку: бытовые заботы, дети, муж, домашние животные (нужное подчеркнуть) постоянно отвлекают вас от дел в домашней обстановке сложно сконцентрироваться и поймать рабочий настрой то и дело одолевает соблазн зайти в соцсети, полежать на диване или сбегать к...

Об аудиокниге Этот текст – сокращенная версия книги Пола Эйкерса «Двухсекундный ЛИН: как вырастить персонал и создать ЛИН-культуру на работе и дома». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Пол Эйкерс начинал с небольшой фирмы в гараже, а сегодня руководит компанией, у которой...

Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального...

Постоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хороши, чтобы быть счастливыми? Легендарный психолог Альберт Эллис сравнивает самооценку с болезнью. Привычка постоянно оценивать себя может...

Видеоурок «Как мотивировать детей к работе дома» - это уникальный материал, который позволит вам погрузиться в мир системы домашних заданий и зачётов, применяемой в музыкальном театре "BRAVO". Узнайте, как правильно выстраивать систему домашних заданий, чтобы они были не только полезными, но и...

Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома Растущие требования, нескончаемое количество задач, неуютные офисы или неподходящая обстановка дома – и не только это – убивает всякое желание возвращаться на работу в понедельник...

Описание: Книга представляет собой руководство по использованию нейросетей генерации текстов и изображений, таких как «ChatGPT» и «Midjourney». Она содержит правила составления инструкций, а также множество практических советов по применению этих нейросетей в различных областях деловой и личной...

Тиаки уже почти 30 лет, она одинока и не знает, чего хочет от жизни. Ее квартира захламлена до такой степени, что девушка стесняется приглашать к себе друзей. Все меняется, когда красавчик сосед делает ей замечание по поводу мусора, оставленного на балконе. Это заставляет ее взглянуть на себя...

Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые...

Работа с изображениями на PHP Разработчикам веб-приложений часто требуется работать с изображениями. Например - привести картинку к нужному размеру, обрезать, наложить водяной знак... А вы знали, что с этими задачами с легкостью справляется PHP? Нет? Тогда ждём вас на вебинаре! Рассмотрим...

- Домашняя диетология от Светланы Фус. Что, когда, как и сколько есть на работе и дома, чтобы быть здоровым и стройным. - 60 рецептов: обедов, завтраков и полдников. Готовим здоровую, вкусную и полноценную еду. - 3 схемы составления меню на работу - 94 страницы, PDF-формат. Загрузите книжку в...

Действия Когда уже наступит ваше время? Может, хватит откладывать время на себя и тратить его только на решение вопросов окружающих?! "Столько дел-столько дел!"-, скажете вы. Ребенка/детей в школу, на кружки, к врачам. Мужу приготовить, дом убрать, коммуналку оплатить. Родителям позвонить...

Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения...

Вебинар «Подростки, как с ними жить?» Подростковый возраст – стратегически важен для человека. Это период проб и ошибок, период становления и понимания себя, это время, когда человек учится выбирать и понимать, почему он сделал этот выбор. Родители играют важную роль в жизни подростка, они...

Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...

Самый важный семинар для мам! Также может быть полезен врачам -педиатрам, неврологам и возможно, ординаторам-ортопедам. На вебинаре мы обсудим: Вопросы терминологии: чем отличается плосковальгусная деформация от плоскостопия, бывает ли вальгус без плоскостопия, а плоскостопие без вальгуса...

Бизнес на булках. Как зарабатывать на выпечке дома, законно и с удовольствием Книга «Бизнес на булках» — это практическое пошаговое руководство для тех, кто любит печь и хочет зарабатывать на выпечке дома, законно и с удовольствием — или развить и упорядочить свой небольшой бизнес. Она...

Дата выхода: 2022 Количество страниц: 288 Формат: скан pdf Описание: Узнайте, как повысить уверенность в себе, научиться выражать свои мысли, говорить "нет", не испытывая при этом чувства вины, отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими — и все это при помощи простого испытанного...

Описание книги Проблемы поколений Дэвид Стиллман исследует почти 20 лет, а в этой книге, написанной им вместе с сыном, типичным представителем поколения Z, рассматриваются отличительные черты этих молодых людей. Анализ результатов исследований автора поможет вам понять, чего ждут представители...