Результаты поиска по запросу: [mindspa] Ресурс (Елена Ершова, Ольга Алексеенко, Ника Набокова)

Мишень работы: одиночество, невозможность создать отношения, «влипание» в плохие отношения. Какие запросы решает: выяснить, почему я – одинок, избавиться от внутренних препятствий на пути к отношениям, поменять сценарии, научиться знакомиться, общаться, видеть людей. Кому подойдет: людям...

Этот курс – наш бестселлер. Люди, прошедшие его, радуются существенным переменам в личной жизни. «Антиодиночество» помогает устранить внутренние и внешние препятствия на пути к отношениям, избавляет от синдрома «невидимки», открывает глаза на многообразие прекрасных людей вокруг...

Если внутри кто-то плачет… Если кажется, что все не имеет смысла, силы и желания вышли из чата… Если будущее видится каким-то серым, или не видится вообще… Вот рука помощи. ⠀ Осторожно, нежно, маленькими шагами, мы вместе с тобой будем подниматься с эмоционального дна. ⠀ Кому подойдет курс...

Как найти работу, если работы нет? Пошаговый план и поддержка для тех, кого зацепил кризис. ⠀ Кому курс будет полезен: ⠀ -тем, кто попал под сокращение, потерял основной доход; ⠀ -тем, кто боится, что может лишиться работы; ⠀ -тем, кто хочет подстраховаться на период кризиса; ⠀ Мишень работы: ⠀...

А что если и правда дело в тебе и токсичный человек – это ты? Проверь себя. ⠀ Ты делаешь: ⠀ - выражаешь свое недовольство намеками, чтобы люди сами догадались. ⠀ - часто обижаешься. ⠀ - ревнуешь близких к другим людям или увлечениям. ⠀ - перепроверяешь и контролируешь. ⠀ - давишь на жалость. ⠀ -...

Для тех, кто устал от «надо быть сильной» и больше не может тащить все. ⠀ Вот признаки стресса. Если у тебя 4 и более – добро пожаловать. ⠀ – постоянная усталость;⠀ – тревожность, напряжение; – эмоциональная неустойчивость – то плакать хочется, то смеяться, то всех поубивать; – не получается...

Гайд по общению с токсичными людьми. Чего они хотят, как с ними общаться, что им отвечать. С токсичными людьми и манипуляциями не сталкивался, пожалуй, только полный отшельник. Все остальным с разной периодичностью встречаются те, с кем сложно общаться, те, кто оставляет неприятный осадок...

Коннект Вся наша жизнь построена на общении. От того, насколько хорошо ты владеешь искусством коммуникаций, зависит то, что ты получаешь. «Коннект» – максимально практичная, прикладная программа. В курсе много рекомендаций, разборов, жизненных примеров. Просто, понятно, без воды, бери и делай...

Гайд «Антиодиночество: 300 готовых советов» Конкретные рекомендации, подсказки, идеи и лайфхаки для тех, кто находится в поиске отношений. Где знакомиться, как заговорить, о чем общаться, на что обратить внимание, как не переживать перед первой близостью и многое другое. Этот гайд для тебя...

Курс, помогающий выстроить гармоничные отношения с взрослеющим ребенком. ⠀ Программа курса: - Что происходит с подростком, что у него в голове, как он чувствует. Индивидуальные особенности, темперамент, характер, восприятие информации. - Самооценка. Как помочь ребенку сформировать самооценку. -...

Программа курса ⠀ Негативный образ себя ⠀ 1. Что такое самооценка? 2. Как формируется самооценка? 3. Изучаем твое отношение к себе. 4. Реальные и воображаемые недостатки. Учимся отличать одно от другого. 5. Кто говорит в твоей голове? Работа с внутренним оценщиком. 6. Кого на самом деле...

Как найти себя, призвание, дело для души и кошелька. Мишень работы: поиск «своего» места, отсутствие удовлетворения от работы, непонимание куда двигаться, отсутствие реализации, боязнь карьерных шагов. Какие запросы решает: я не знаю, кем хочу быть, я не знаю, чем мне заняться, я не знаю, как...

Лучший помощник для тех, кто мучается от ревности. Этот гайд поможет отделить реальное от надуманного, избавиться от боли и страха, научиться говорить о своих опасениях так, чтобы тебя слышали. ЭТОТ ГАЙД ПОМОЖЕТ ТЕБЕ, ЕСЛИ: – Ты ревнуешь, и тебе от этого больно – Твоя ревность вредит...

Благополучие. Стабильность. Финансовая свобода. ⠀ Хочешь? Присоединяйся к курсу «Окей, деньги». ⠀ Ты разберешься: как зарабатывать больше, как контролировать своё финансовое поведение, как вести учёт финансов без сопротивления, как тратить, как вылезти из кредитов, снимешь финансовые блоки...

Путь к хорошему сексу лежит… через голову! Этот курс поможет тебе избавиться от зажатости, стеснения, комплексов и стыда. Взамен ты получишь уверенность в своей сексуальности и хорошую самооценку, поймешь, как получать оргазм, улучшишь интимную жизнь и научишься говорить о сексе. ЭТОТ КУРС ДЛЯ...

Курс разделе на несколько блоков, что делает его легким, доступным и простым для восприятия. Особая компоновка теории и практики помогает снизить сопротивление. «Пульт» поможет вам лучше понимать себя, разобраться со сложными переживаниями, научиться контролировать тягу к игре. Как построена...

Это 12-ти дневная программа, которая поможет познакомиться со своим телом и основами психосоматики. Курс подойдет тем, кто хочет лучше понимать, что происходит с организмом, разобраться в природе заболеваний, улучшить связь со своим телом.

Программа "Жить дальше" - восстановление для тех, кто столкнулся с сильным стрессом, травмой. Мишень работы - ПСТР (посттравматическое стрессовое расстройство). ⠀ Кому будет полезна: - людям, столкнувшимся с насилием; - людям, столкнувшимся с чрезвычайными происшествиями; - людям, прошедшим...

Капельница. Выйди из апатии за 7 дней Если честно, сильно апатию ругать не надо, ведь это защитный механизм твоей психики. Который приходится включать, если случилась перегрузка, эмоциональное потрясение, сильный стресс, или ты слишком долго игнорировал(а) себя. С апатией не нужно БОРОТЬСЯ...

Поддерживающий курс «Домик» поможет вам помочь вашим детям С помощью понятных и простых алгоритмов, рекомендаций, игр, совместных ритуалов и практик, вы проведете своего ребенка через сложные переживания, поможете ему восстановиться после пережитого. Курс – легкий, с минимумом теоретической...