17.02.2025
Вы давно просили продолжение функциональной йоги. Мы подготовили кое-что интересное.
Это 30 практик по 30–35 минут с интересными функциональными задачами, которые направлены на укрепление кора и увеличение двигательного диапазона. Рекомендуем заниматься каждый день, чтобы увидеть...
Методичка содержит все необходимые знания дляначинающих:
1
Перечень необходимого инвентаря
2
Пересчет ингредиентов на свою форму для выпечки
3
5 рецептов бисквитов
4
8 рецептов кремов
5
7 рецептов начинок
6
Карта сочетания вкусов
7
Поэтапный процесс сборки и выравнивания торта
+ сборка...
Релиз 19.06.2023
Добро пожаловать на осознанные тренировки с мягким подходом, которые помогут избавиться от лишнего напряжения в спине, усталости и болей.
Тебя ждёт 14 тренировок по 15-20 минут, которые расправят осанку и придадут здоровый тонус мышцам кора. Программу можно комбинировать с...
Не можете сами взломать программу? Или недостаточно хорошо знаете свой язык программирования и постоянно гуглите в поисках подсказок и готовых примеров? У вас маленькая зарплата или вовсе нет работы?
Значит, вам нужно класть деньги не в банк, а вкладывать в себя!
Сегодня вы "плаваете" в своём...
7 курсов по направлению "медитация"
В гармонии с собой (Александр Барановский)Снизить уровень тревоги (Александр Барановский)
Медитации. Уровень начинающий (Екатерина Криволуцкая)
Развить осознанность (Натали Леру)
Спокойно уснуть (Александр Барановский)
Сила вдоха (Всеволод Баев)
Медитация...
Курс по шитью дляначинающих – это прекрасная возможность сделать первые шаги к своей мечте: научиться шить. В этом выпуске подробно объясняется, как обустроить свое рабочее место, снять мерки, раскроить ткань и приступить к делу. Новичкам предлагается несколько простых моделей: футболка, юбка...
FitStars предлагает современный способ перезагрузки — медитации, основанные на науке и заботе.
Они помогут вам лучше спать, легче справляться с эмоциями и возвращать контроль над состоянием.
Новый продукт «Медитации FitStars» — теперь в вашей подписке:
* 4 новые практики каждый месяц
* Разные...
Серия «Турецкий язык для Детей», уровень А1, 1 часть.
Серия, разработанная комиссией, состоящей из преподавателей и специалистов Института имени Юнуса Эмре, включает в себя учебники, книги для учителя, аудиозаписи и записи песен.
Учебники включают в себя материалы уровня А1. Серия...
Курс необходим, если…
Мечтаете снизить отёчность лица
Хотите повысить или понизить тонус отдельных мышц
Стараетесь «поймать» морщинки на начальной стадии
Хотите предотвратить естественные процессы старения
Страдаете от асимметрии лица
Надоели заломы и дряблость кожи лица
Заботитесь о молодости...
Курс необходим, если…
Чувствуете сильное напряжение в теле
Есть «забитые мышцы»
Беспокоят проблемные зоны: целлюлит, дряблость на бедрах, неровная кожа
Испытываете и визуально наблюдаете отечность организма
Ощущаете скованность движений
Постоянно просыпаетесь с чувством усталости
Из чего...
В ходе практических экспериментов рассмотрены основы электроники и показано, как проектировать, отлаживать и изготавливать электронные устройства в домашних условиях. Материал излагается последовательно от простого к сложному, начиная с простых опытов с электрическим током и заканчивая созданием...
ВАЖНО!!! 1. Друзья, хочу пояснить несколько моментов
Сейчас существуют определённые ограничения для организаторов на проведение долгосрочных тем.
Я понимаю, что и вам, и мне было бы удобнее оформить эту тему сразу на 1 год.
Но поскольку уже подходит срок продления, это продление сделано на 1...
Раскройте секреты своего прошлого, настоящего и будущего
Подключитесь к своей интуиции, узнайте больше о своей личности и решайте проблемы, используя силу рун. С профессиональной гадалкой Александрой Чауран в качестве вашего гида вы можете научиться задавать и интерпретировать ответы на самые...
Кому подойдёт этот курс
Начинающим фотографам
Вы уже попробовали себя в этой профессии и чувствуете, что вам не хватает знаний и навыков? Узнайте больше на нашем онлайн-курсе.
Фрилансерам
Ищите сферу, где вы сможете работать на своих условиях, самостоятельно определять график и выбирать...
Программа «Beginner – Английский язык дляначинающих» составлена из 14 модулей, построенных на базе известного учебного пособия «New Нeadway», используемого более чем в 120 странах для обучения английскому языку. Преимуществом программы является детальная и поэтапная проработка коммуникативных...
Вы получите:
видеозаписи занятий, презентации;
обобщенный алгоритм получения ответов на вопрос произвольной формы;
специальные сценарные расклады на личные, деловые отношения;
тонкости, фишки, примеры устранения неопределенности;
бонус «Денежная звезда в ба-цзы» – поиск и применение.
Что даст...
МОДУЛЬ 0
«ЗНАКОМСТВО СО МНОЙ»
Знакомство с Радой и кураторами курса.
Расписание курса и еженедельных практических занятий в ZOOM.
Знакомство и настройка астропроцессора для составления натальных карт (Zet 9 Lite).
МОДУЛЬ 1
«ВВЕДЕНИЕ В АСТРОЛОГИЮ»
Элементы натальной карты: планеты, знаки...
Как увлечь ребенка и показать ему, сколько удивительного и прекрасного есть в мире?
Приглашаем вас в увлекательное путешествие вместе с книгой «Вершины мира для детей», которая расскажет юным исследователям о семи вершинах мира и о таком интересном виде спорта и активного отдыха, как альпинизм...