Результаты поиска по запросу: Тренировки на тазовое дно Сильный гайд для Твоей фигуры (Надежда Шаготская)

Курс для тебя, если ты: Хочешь узнать, что такое полигональное моделирование Мечтаешь создавать уникальные предметы для украшения интерьера Готов изучать и практиковаться в создании полигональных фигур Хочешь раскрыть свой творческий потенциал в современной и актуальной сфере дизайна Программа...

Это учебное пособие написано для того, чтобы помочь новичкам избежать самых распространённых ошибок и схем разводов Причиной для написания данного пособия послужило обилие неактуальной, неверной и намеренно ложной информации в Интернете. Вероятнее всего, ты уже пытался разобраться в том...

Сорвём грустную маску с вашего гица тем, что перепрограммируем привычный паттерн мимики. Дадим мышцам тонизирующую нагрузку, создадим крепкий каркас, который будет удерживать ткани на месте. Убирая спазмы и зажимы в мышцах, избавимся от отёчности и мешков под глазами. Уменьшим провалы под...

Рассчитав ваше число судьбы и число партнера вероятно вы увидите то, что позволит больше понимать поведение вашего партнера именно с вами. Так как при рождении нам даны определенные черты характера и в разных отношениях они проявляются по разному.

Данная психокоррекционная программа является звуковым отображением здорового состояния человека. Оказывает иммуномодулирующее, общеукрепляющее, оздоравливающее, омолаживающее воздействие на человека. Снимает чрезмерное напряжение, помогает успокоиться при стрессе. Оказывает дополнительную...

ОПИСАНИЕ Пройдя данный курс вы сможете увеличить возможности своей сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, снизить жировой компонент тела и проработать рельеф мышц, а также перейти на новый уровень физических возможностей. ДЛЯ КОГО Для профессионалов фитнеса, для фитнес-тренеров. 5...

Неврологические тренировки для улучшения работы мозга, координации и баланса тела Здесь начинается забота о самом важном органе — мозге Мы замечаем за собой и близкими, как со временем меняется поведение, ухудшается характер, зрение, память, появляется лень, забывчивость, боли в суставах...

Рассылка Максима Ильяхова о тексте, редактуре, рекламе, управлении вниманием, визуальной подаче, верстке и издательском деле; о работе редактора и главреда; о создании книг, брошюр, рассылок, видеороликов и курсов; о деньгах, правочках и работе с клиентом; об управлении временем и проектами; о...

Описание книги Воркбук идеально дополняет книгу “Тараканы в твоей голове и лишний вес”. Это не самостоятельное произведение. Он создан, чтобы вам было удобнее выполнять психологические техники. И чтобы мотивировать вас покопаться в себе и найти те психологические причины, которые мешают...

Описание книги Хочешь поприсутствовать на настоящих консультациях у психолога по лишнему весу? Если ты хочешь вернуть стройность и перепробовала все, что только можно для похудения и не получилось, то. Эта книга – для тебя! Приглашаю в свой кабинет подслушать истории других женщин. Как мы нашли...

С годами изменения в нашем теле приводят не только к внешним эстетическим дефектам, но и к не столь явным, но не менее неприятным возрастным осложнениям Ухудшение здоровья Диастаз (расхождение прямых мышц живота) Недержание мочи и частые воспалени Вагинальные звуки при интимной близост Сильный...

О проекте Три практики, которые ты будешь выполнять на регулярной основе и получишь подтянутое лицо, тело и ментальное спокойствие -Массаж лица Лицо подтянется, минимизируются отеки и морщинки -3 варианта тренировки Для осанки, суставов, тела -Медитация Научишься находиться в спокойном...

Почему мы теряем форму груди? Что происходит с грудью на самом деле? Женские претензии к груди. Что грудь «должна» и «не должна» нам. Ложные ожидания. Откуда вообще появляются эти претензии и что с ними делать? Основные проблемы с грудью. От простой вялости мышц до серьезных проблем типа...

Сделать живот подтянутым, а талию тонкой невозможно без тренировок тазового дна. Если вы об этом не знали или слышали, но не понимаете, с чего начать — вам сюда! В нашем сете собраны лучшие уроки для мышц тазового дна уровня «начинающий». Вы поймете, где находятся эти мышцы-невидимки...

Авторский курс от мастера восточных практик и эксперта по естественному омоложению и оздоровлению Екатерины Фёдоровой Пройдите углублённый курс по восстановлению женского здоровья и продлению молодости, проработайте эластичность мышц всего тела и связок тазового дна и почувствуйте себя снова...

Тренировки для зала 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки для дома 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки: Зал + дом 12 тренировок видео упражнений с озвучкой...

33 страницы расскажут тебе: Как не «убить» колени Что сделать, чтобы начали работать именно ягодицы Можно ли обойтись без утяжелений С чего начать тренировки новичку Может ли колено выходить за мысок во время приседаний 27 лучших упражнений для ног и ягодиц. Техника и ошибки Как отработать...

Меня постоянно спрашивают: Как делать крутые фотографии? Наверное, это самый частый вопрос у меня в директе. Сегодня у вас есть возможность получить на него самый подробный ответ в 90 страницах гайда с примерами, алгоритмами действий и логикой создания таких снимков. Для кого? Для фотографов...

Домашние тренировки могут быть безопасными и эффективными! Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой. Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном. Но для устойчивого результата этого не достаточно...

Курс состоит из 6 видео роликов где подробно описана: техника выполнения упражнений, поэтапное распределение нагрузки, три комплекса с упражнениями, система питания и рекомендации, которые помогут Вам быстрее добиться желаемого результата. В итоге Вы получите сброшенные лишние килограммы...