У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля – этот список, как утверждает...
Эмоциональные преграды:
Как освободиться оттоксичныхотношений в семье
В каждой семье могут возникать сложности, однако некоторые из них выходят за рамки обычных конфликтов. Токсичные отношения могут оставить глубокие эмоциональные шрамы, мешая нам жить полноценной жизнью.
Эта книга — ваш...
Для чего нужно знать описание разных типов? Для того, чтобы принять людей такими, какие они есть. Понять, что их восприятие мира, чувства и действия отличаются от наших. И для того, чтобы принять себя через знакомство со своей силой и своими слабостями. Это детальное описание типов людей...
О книге:
Это практический учебник о том, как создать HR-систему в компании, которая позволит нанимать лучших сотрудников на рынке труда, быстро обучать их и делать высокоэффективными. Вы также узнаете, как снизить текучесть и повысить вовлеченность персонала в ваш бизнес. Это полноценная...
Предлагаю Вашему вниманию мастер-класс по вязанию этого скандального, но безумно харизматичного и обаятельного кота.
За счёт проволочного каркаса внутри тела умеет активно позировать. В зависимости от толщины выбранной пряжи, готовая игрушка должна получиться 25 см.
Игрушка не рассчитана на...
Любовь манипулятора.
Какне быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичныхотношений
Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор книги "Матрица манипуляций", НЛП-коуч и создатель авторского ютуб-канала, предлагает разобраться в отношениях с точки...
Цель: добиться осознанности в отношениях; понимания вашей роли в отношениях и роли вашего партнера; проработать чувства, которые были в начале отношений с нарциссом.
На вебинаре вы узнаете:
- Что такое нарциссическое расстройство личности (НРЛ) и какие бывают типы нарциссов
- В чем отличие НРЛ...
Курс «Девятка общения-1: Как добиваться отлюдей нужного поведения»
При всей внешней простоте процесс общения на самом деле очень сложен.
В этом курсе рассказано о том, как грамотно общаться и как сделать так, чтобы вы понимали людей, а они понимали вас.
Кроме того, в этом курсе вы найдёте...
Сеанс поможет вам преодолеть свои страхи и вновь научиться выстраивать полноценные и вдохновляющие отношения с людьми.
Может быть, Вы постоянно отталкиваете от себя людей, в то время как на самом деле вам хотелось бы сблизиться с ними?
Может быть, боль, причинённая вам в прошлом, заставляет вас...
Тетрадь подойдет вам, если:
Испытывали ранее или переживаете сейчас эмоциональное насилие
В отношениях чувствуете себя потерянной, запутанной, подавленной, встревоженной, виноватой и/или неуверенной
Не понимаете, токсичны ваши отношения или «вы сами себе это придумали»
Тем, кто проходил...
Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким?
С развитием социальных сетей, созданием "личных брендов" и видимости идеальной жизни зависть превратилась в эпидемию, которая разрушает нас и наши контакты с людьми. Но поверьте — это можно...
Часть 1: Ментальные модели – и как вы стали тем, кто вы есть
В этой части мы прольем свет осознания на «сорняки» в вашем ментальном саду, чтобы вы избавились от привычки сомневаться в себе. Вы четко увидите убеждения, которые вы не подвергали сомнению, и сможете посеять семена, которые вам...
О книге:
«Мама — главный человек в жизни» — эти слова мы слышим с самого раннего детства. А что, если мать, подарив жизнь, в дальнейшем по капле отнимает ее? А что, если она вредит ребенку, уничтожает морально, убивает его душу и разрушает дух?
Татьяна Дьяченко касается сложной, во многом...
Описание книги:
Это книга о том, как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны. Автор – практикующий клинический психолог Елена Веселова, телесноориентированный арт-терапевт. Многолетний клинический опыт, в том числе со взрослыми людьми, пострадавшими от абьюза в детстве...
Что такое аргументация? Искусство убеждать людей. А любое искусство – это не только талант, но и знания, и навыки. Знания можно получить, навыки – отработать. Безусловно, это просто необходимо политикам, дипломатам, юристам – иными словами, людям, от которых зависят судьбы государства и личные...
Who Switched Off My Brain?: Controlling Toxic Thoughts and Emotions
Эпидемия токсичного мышления поразила сегодняшний мир.
Учёные выяснили, что от 87% до 95% всех душевных и телесных заболеваний являются результатом нашего неправильного мышления. Наши мысли буквально влияют на наше психическое...
Данный МК подойдет как начинающим, так и опытным мастерицам.
Вы можете создать игровую, или интерьерную игрушку, привлекая к увлекательному и несложному процессу своих детей.
Вы научитесь:
Создавать объёмные бесшовные формы;
Работать с шерстью в гребенной ленте;
Набивке и формовке войлочных...
Высокочувствительные люди, или эмпаты, смотрят на мир с любовью и состраданием. Они несут в себе внутренний свет, который щедро дарят окружающим. Но они также рискуют стать жертвами токсичныхотношений с "вампирами", которые питаются энергией эмпатов на разных уровнях: физическом, эмоциональном...
«Инсайты от успешных людей» — книга о моих мыслях и выводах, которые посещали меня как инсайты, то есть понимания после просмотра или прослушивания советов успешных людей. Я всегда ищу во всем ответы и чаще всего ответы находят меня сами. Может, вы тоже ищете ответы? А еще это те советы, которые...
Описание книги:
Нарциссы жаждут внимания. Идут на многое, чтобы показать свое превосходство. Из-за чего с ними очень трудно поддерживать общение. А что делать, если это твой начальник или кто-то из близких? В этой книге автор исследует психологию нарциссизма. С помощью методики цветотипирования...