Наш организм — это кухня, на которой круглосуточно кипит работа
Пока мы завтракаем, работаем и смотрим сериалы, в нашем теле происходят миллионы реакций.
Вещества синтезируются, расходуются, накапливаются, а гормоны контролируют реакции на внешнюю и внутреннюю среду: витамин Е заставляет нас...
Мы за научный подход:
Слушать советики про то, как жить
Обратиться к современным исследованиям и экспертам в области нейробиологии
Проходить тесты
Пройти 15 заданий на самодиагностику для разносторонней оценки своих особенностей и получить личные комментирии от эксперта
Читать статьи в...
Если вы внимательно относитесь к своему питанию, то наверняка знаете: эко-продукты с подмосковной фермы безопаснее, чем еда из супермаркета; готовить лучше на пару и без сахара, а главное — внимательно изучать этикетки в поисках вредного пальмового масла. Но все три утверждения — мифы с точки...
Триллеры пугают иначе, чем фильмы ужасов. Они заставляют нас напряженно следить за сюжетом и вздрагивать, даже если на экране нет моря крови и маньяка с бензопилой. На лекции узнаем, как появился этот жанр, с помощью каких приемов режиссеры создают самые страшные сцены в истории кино и как...
Увидим путь от Древней Руси к России. На курсе выстроим древнюю историю в стройную систему
Из колокольного звона, Мономаха и его шапки, князей и битв, Кирилла и Мефодия, лаптей, Рюриковичей, пути из варяг в греки и других важных, но оторванных друг от друга образов мы сложим цельную картину...
Место женщины: отношение к телу, сексу и семье в XIX веке
Константин Михайлов
XIX век в Европе был эпохой ханжества и открытия сексуальности. Парадокс можно объяснить: накопленные табу вылились в невозможный раньше интерес к телесности. Фрейдизм, объективизация женщины, погоня за идеальным...
Оформить квартиру в скандинавском стиле, подобрать мебель для лофтового интерьера, различать стили дизайнеров станет легче через неделю погружения.
Программа практикума:
ЧАСТЬ 1
Современная классика
Современный классический интерьер — это не лепнина на потолке или хрустальная люстра с...
Великие фэнтези погружают ввоображаемые миры с миллионом достоверных, но непривычных деталей. В ходе лекции мы попробуем отстраниться от деталей и разглядеть то, о чем рассказывает мифология сверхпопулярных фантастических книг XX века — включая миры Толкина («Властелин колец»), Лавкрафта («Зов...
Курс с психологами на сложные темы: от секса до личных границ. Поговорим о наболевшем:
Близости и сексе
Конфликтах и ссорах
Родственниках и границах
Ревности и изменах
На курсе вы научитесь:
Понимать, чего хотите от отношений
Узнаем, как говорить честно и открыто о своих переживаниях и...
Чем больше фактов о работе мозга узнают ученые, тем больше рождается нейромифов. Волнующемуся человеку советуют не переживать, ведь «нервные клетки не восстанавливаются», а грустному говорят: «серотонина не хватает», хотя эти выражения далеки от правды и не помогают решить проблему. На лекции...
Осмыслить произведение искусства бывает сложно. Особенно, если картина была написана столетия назад. Для нас «Мона Лиза» — портрет обычной девушки эпохи Возрождения с загадочной улыбкой. А что видели в ней современники да Винчи? На лекции мы освоим приемы, которые помогут лучше понимать картины...
Чтобы быть успешным в работе и личной жизни, важно понимать, что чувствуют другие, а главное — ты сам. За это умение отвечает эмоциональный интеллект. На лекции разберемся, как он помогает избегать конфликтов и выстраивать отношения с окружающими в эмоционально-сложных ситуациях, а также наметим...
Путь к цели редко оказывается безоблачным. Сама цель может быть какой угодно — от смены работы до участия ввеломарафоне, но достичь ее мешает примерно одно и то же: нехватка времени, сил или мотивации. Решение у этой проблемы есть: геймификация. На лекции мы увидим, что очень многие задачи...