Первый курс - "Гибкость тела за пять дней"
Курс из пяти тренировок рассчитанных на каждый день по 15-20 минут в день. Курс состоит из теоретического предисловия и тренировок.
Данный видео курс основан на методике Мухтара Гусенгаджиева - самого гибкого человека на Планете по версии книги...
Авторский курс Ксении Черной
“Практическая нутрициология для всей семьи”.
На курсе вы изучите целую систему, следуя которой вы сможете:
! поправить своё здоровье и здоровье своей семьи,
! составить рацион питания каждого члена семьи в зависимости от заболеваний,
! интерпретировать результаты...
Вы получите: ежемесячные материалы клуба "Клуб Подруг" - основная программа, по теме "Здоровье"
Книжный клуб
Эксклюзивные подкасты от Милы
Обучающие материалы от экспертов
Специальные предложения по продуктам от Милы Левчук
Репетиторства и тренажеры от Подруг Плюс
Бесплатные курсы
Руководство по качественной силовой тренировке с постепенным увеличением весов от Тёмы Фит.
Часто тренеру приходиться наблюдать ошибки людей в тренажерном зале, как со свободными весами, так и на тренажерах. Не каждый может позволить себе заниматься с индивидуальным тренером, но и ошибки...
Научу подтягиваться с нуля и увеличивать количество повторений!
Многие из вас зашли сюда, вдохновлённые моим роликом на YouTube "Подтягивания с нуля за 21 день", который набрал более 2 миллионов просмотров и тысячи благодарных комментариев. С момента публикации ролика прошло более двух лет. За...
Ритуал "Чистка Рода" - Анастасия Хараборкина
Энергия рода - это колоссальная сила, но не всегда эта сила работает на благо при наличии негативных программ в родовой системе.
Проведя эту практику, вы почистите родовую структуру и обратите энергию рода себе во благо!
Видео+PDF+закрытый чат для...
Вопросы о недвижимости всегда актуальны в сфере консультирования. В психологии жильё относится к базовой потребности в безопасности: человеку необходимо жильё просто даже укрыться от дождя или снега. И часто люди обращаются с намерением либо расширить своё жильё, либо сменить соседей, либо...
Программа вебинара:
Анатомия и физиология кожи с точки зрения косметологии.
Клинические формы угревой сыпи (комедоны, милиумы, гнойничок).
Септика, антисептика.
Показания и противопоказания.
Подготовка кожи. Способы распаривания кожи - ХГ и дезинкрустация.
Варианты комбинаций: гальваническая...
Чистка от магического негатива (что это и зачем)
Что такое чистка и зачем она нужна, вам поможет понять пример из обычной жизни.
Представьте себе на минутку, что вы работаете шахтером.)) И к концу рабочего дня выглядите примерно как на картинке ниже.
Теперь напрягитесь еще немного и представьте...
Здоровый желудочно-кишечный тракт – ключ к хорошему самочувствию и долголетию
Авторская онлайн-программа красоты и здоровья от нутрициолога международного уровня Ксении Чёрной (@wellness.genetics)
Красота, уверенность в себе, отличное самочувствие и лёгкость начинаются изнутри.
Организму...
Есть поклонники стиля, а есть последователи моды.
При этом иногда стильный образ кажется не модным, а модный кажется безликим.
Возможно ли быть модной и стильной одновременно
Конечно!
Если уметь среди модных новинок видеть образы и "истории"!
На вебинаре "Стили в актуальной моде" я разберу...
1 урок - комплексный восстанавливающий урок на все тело
2 урок - урок построенный на примитивных рефлексах
3 урок - анти эйдж на все лицо
4 урок - прожарка ягодиц
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы...