Приведи себя в отличную физическую форму, обрети королевскую осанку и наполни себя энергией на весь день!
— без тренажерного зала
1 без изнуряющих тренировок
— без жестких диет
EnjoyYoga для тебя, если
Ты устала от постоянной боли в спине.
Ты хочешь радоваться своему отражению в зеркале.
Ты...
Тренировки для тебя, если:
Хочешь заботы о теле
Без изнуряющей нагрузки
Хроническое напряжение
В спине, пояснице, шее, коленях, стопах
Недавно родила
1месяц после естественных родов, 2 месяца после кесарева при условии зажившего шрама
Хочешь исправить осанку
Убрать холку, раскрыть грудной...
Если хотите похудеть на 4 кг до Нового года, но у вас не осталось сил, записывайте правила:
▪️ не надо диет;
▪️ не надо упахивать себя в спортзале под конец года, когда вы устали;
▪️ чистите кишечник;
▪️работаете с психосоматикой;
▪️ подтягиваете кожу и укрепляете мышцы после того, как...
Все материалы клуба и курс Junior - Trader
В подписку входят все материалы клуба (обучающие видеоролики) на текущий момент:
- курс Junior - Trader (по акции за подписку)
- обзоры рынка (1-2 обзора в неделю в среднем)
Junior Trader - Полный базовый курс для начинающих трейдеров или для тех...
Cakepro Club. Пакет 1месяц
Сообщество увлеченных кондитеров
Готовить самые изысканные десерты
Зарабатывать на любимом деле
Находиться в компании лучших экспертов
Быть в курсе кондитерских трендов
Оттачивать навыки до идеала
В клубе вас ждут:
7 полноценных онлайн-курса
Более 40-ка открытых...
Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной.
Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке.
Заниматься можно в любое для себя удобное время.
Доступ к тренировкам на момент действия абонемента.
Схема работы студии:
3...
Здесь, вместе с IMPERIAL CLUB, начинаются правильные действия на фондовом рынке, которые приводят к настоящему результату
Я собрал команду из лучших аналитиков, портфельных управляющих и действующих трейдеров. У нас одна цель - обыграть не просто рынок, но и ещё российские фонды. КАК ПОКАЗАЛА...
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп
Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
Ягодицы в трех плоскостях
Кор, работа с диастазом, подвисающим животом
Осанка, мышцы спины, руки и лечи
Круговая тренировка дял дома
Тренировка TRX
Рекомендации по питанию
Все тренировки в записи, шагайте в любое время
Выбирайте тренировки по настроению: танцевальная, с оборудованием или растяжка. Пробуйте, комбинируйте и шагайте в удовольствие
Абонементна1месяц
Все тренировки (200+)
60 полезных рецептов
25 тренировок для здоровой спины
Вебинары про...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Не «закачаться». Не «похудеть10. Не 11на завтра12.
Правильный фитнес 13 как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Не 14закачаться15. Не 16похудеть17. Не 18на завтра19.
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Приобретя абонемент вы получаете доступ к следующим курсам:
- Курс по приготовлению натурального природного мыла с нуля
- Курс по шампуневому мылу
- Курс по натуральным шампуням
- Курс по изготовлению натуральных бальзамов и масок для волос
- Курс по интуитивному шитью
- Курс по природному уходу...
Ягодицы в трех плоскостях
Кор, работа с диастазом, подвисающим животом
Осанка, мышцы спины, руки и лечи
Круговая тренировка дял дома
Тренировка TRX
Рекомендации по питанию
Вторник.Ягодицы в трёх плоскостях
Четверг. Кор, работа с диастазом,подвисающим животом.
Воскресенье. Осанка, мышцы спины, рукии плечи
Мобильность 3 раза в неделю
Бонус.Круговая тренировка для дома
Бонус.Тренировка ТЕХ
Рекомендации по питанию
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Не 21закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь:
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Мария Блинова
Специалист по движению.
Практикующий тренер.
Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine.
Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA
Ягодицы в трех плоскостях
Кор, работа с диастазом, подвисающим животом
Осанка, мышцы спины, руки и лечи
Круговая тренировка...
Тренировки:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и
хорошей...
Тренировки со мной:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
Я рада вас приветствовать, мои Великие Магические Существа!
У нас с вами, совсем скоро, буквально через несколько дней начинаются клубные занятия, о которых я вам давно говорила. Для вас я сделала очень интересный формат клубных занятий, который, я уверена, очень вам понравится.
Мы будем...