Результаты поиска по запросу: Enjoy Pilates studio. Июль 2025 (Алёна Малейко)

Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Подписка на Август 2025 Силовая с гантелями + лента для ног. Гантели по весу можно брать по желанию. Сложность 2 Силовой пилатес с лентой. Сложность 2 Силовой пилатес с мячом. Сложность 2 Силовая ягодицы и спина...

Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке. Заниматься можно в любое для себя удобное время. Доступ к тренировкам на момент действия абонемента. Тренировки за июль 2025...

Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки на январь 2025 Лимфодренаж Mobility МФР + растяжка МФР + мобильность для СТОП и коленей. Хорошо для детей. Альтернатива тренировки, когда совсем все лень Классический пилатес. Сложность 1 Силовой пилатес с...

Курс для детей у кого: ⁃ сколиотическая осанка ⁃ сколиоз 1, 2 степни ⁃ сутулость ⁃ «компьютерная шея» ⁃ вальгусная деформация стопы ⁃ плоскостопие ⁃ слабый мышечный тонус всего тела ⁃ ухудшено зрения, как результат не правильной осанки Возраст детей: -от 5 лет с сопровождением родителя -от 10...

Мягкие доступные тренировки направленные на расслабления шейного отдела позвоночника, на его гибкость и подвижность. Корректируем компьютерную шею, уменьшаем головные боли и улучшаем зрение. Снимаем напряжение с шеи и плеч, уменьшаем холку, удлиняем шею. На тренировках мы учимся держать/...

Метод Pilates by Lerree Pilates by Lerree о том, как усилить трансформацию тела и ума с помощью осознанных движений. Основная миссия, в буквальном смысле, заключается в неразрывной связи между телом и разумом с помощью бережных, но эффективных движений. Каждое конкретное упражнение укрепит...

❓Быстро устаёте от пешей прогулки? ❓После ходьбы «тянет» поясница или шея, хочется присесть отдохнуть? ❓От бега болят колени или стопы? А может вы хотите улучшить свои показатели и пробежать марафон? Если хотя бы на один из пунктов вы ответили «да», то первый курс подготовлен специально для...

Если вы думаете о карьере персонального тренера по пилатесу, или, уже имея опыт работы тренером пилатеса, ищите новые инструменты для улучшения результата своей деятельности, или хотите расширить и структуризировать имеющиеся знания, Курс студийного Пилатеса для вас. Продолжительное обучение (в...

Вы хотите стать тренером по Стретчингу? Работать с клиентами и обучать будущих тренеров? Теперь курс "Инструктор по стретчингу уровень PRO" доступен онлайн. Длительность - 260 минут Этот профессиональный курс поможет вам в разумные сроки стать инструктором по стретчингу, научится правильно...

Наслаждайтесь более чем 1000 курсами БЕСПЛАТНО и получите сертификат за каждый курс. Посмотрите бесплатно тысячи курсов по иллюстрации, фотографии, ремеслу, маркетингу, дизайну, архитектуре, веб-дизайну и дизайну приложений и многому другому. Каждую неделю добавляется более 100 новых курсов...

Весна — время создавать роскошное тело В весеннем сезоне вас ждет невероятное сочетание мфр, функциональных классов и пилатеса Фундаментальная работа со спиной и формирование подтянутого тела. Расслабляем спину и формируем правильную осанку. МФР-зарядки помогут избавиться от скованности в спине...

Будем разбирать, как хорошо понимать самого себя и других людей, видеть причины происходящего, и держать фокус на том что важно — чтобы было проще и дела делать, и деньги зарабатывать, и семью строить. Мудрость. Можно ли житейскую мудрость описать как навык, какое место в этом занимает...

Новый пак подготовлен для работы в студии и включает в себя: ⁃ 3 пресета (2 цвета и один чб) ⁃ Цветовой пленочный профиль ⁃ Видео-пояснение, как адаптировать под кадр в лайтрум ⁃ Набор моих любимых текстов для оформления кадров из студии

Мастер-класс месяца - МК "Биркин в цвете": Версия корзинки Джейн Биркин. На эту тему уже очень много снято МК, корзинка много лет в тренде и очень популярная. Сняла и свой вариант Биркин в цвете. Моя версия корзинки проста, доступна и новичку, а за счет разнообразия цветовых сочетаний...

Уникальный платный телеграм-канал 2-3 раза в неделю я буду делиться с вами ценными и практическими знаниями, которые помогут вам глубже понять процессы швейного мастерства. Видео будут выходить, касающиеся следующих тематик: Примерки: как правильно проводить примерки и учитывать все нюансы...

Создание автоматической коллекции запросов к API с помощью инструмента Postman Чему вы научитесь Вы получите практический опыт использования инструмента Postman Вы получите представление о том, как делать автоматические коллекции в Postman Вы научитесь делать информативные отчеты по API тестам...

Получайте новые знания и навыки по одной подписке Прогрессия — самая актуальная библиотека знаний по самым востребованным интернет направлениям. Ежемесячная подписка позволит получать структурированные знания и навыки в области маркетинга, веб-дизайна, нейросетей и других популярных сферах Что...

Олег Богданов — специалист по биржевой торговле — выпускник исторического факультета Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова. На финансовом рынке с 1991 года. Руководил рядом компаний, которые активно работали с российскими акциями, облигациями и производными финансовыми...

Что сейчас есть в приватке? Частое пополнение шаблонами 10 крутых шаблонов Обучающие материалы Помощь с монтажом Классное комьюнити Скрипт для авто-генерации видосов по шаблонам Помощь от нашей команды 24/7 Делаем шаблоны по вашим запросам Почему оплата ежемесячная, а не разовая? Чтобы делать...

Удвой доход и получи кучу свободного времени, пока нейросети работают за тебя Вместо десятков курсов по интернет-профессиям и месяцев обучения – один Клуб. Все и сразу. Получи доступ к самой актуальной базе знаний по нейросетям, продвижению, фрилансу и интернет-бизнесу. Практические уроки...