22- дневный практик-интенсив, на котором все 3 недели, я буду работать с вами!
21 день тренировок
22 день - подведение итогов
1. Введение. Замеры до и после
2. Целлюлит (теория, практика)
3. Вторая тренировка. Спина
4. Подбор спортивного питания
5. Третья тренировка. Ягодицы, пресс
6. Питание...
HARD уровень женственного силового тренинга и разблокировки личности
Он - такой один,
Хард силовые тренировки, по телесному и мозговому штурму и разблокировке
NEW ! Тотальное погружение и разбор главных ягодичных упражнений в 3х часовом ZOOM созвоне, новая усложненная хард-программа для дома и...
Формат
3-4 тренировки в неделю стандартная
Материал структурирован, находится в виде структурированных собранных инфоблоков.
Информация в курсе максимально разжевана простым языком, для максимально эффективного изучения и понимания ее обладательниц
Для тех, кто хочет красивую и упругую попу тренируясь ДОМА за 21 ДЕНЬ
самые эффективные тренировки в режиме повторяй за мной
домашние тренировки с минимальным инвентарём (нужны только эспандеры)
тренируем все группы мышц силовыми тренировками и особым акцентом на ножки
домашние тренировки по...
Увеличение объема продаж
После внедрения нашей системы просмотра на 360 градусов в вашем магазине ваши продажи увеличатся в среднем примерно на 30 %, в зависимости от продукта. Некоторые видят рост вовлеченности более чем на 100%. Возврат инвестиций огромен. А если Magic 360 вам по какой-то...
Привет! Когда я переходила на веганство, я не долго могла понять: что мне есть, чтобы не быть вечно голодной без пжп? Почему-то в Инстаграме не часто встречаются рецепты и рационы для тех, кто много тренируется или просто очень прожорлив. Найти что-то подходящее для мужчины вообще казалось...
Чему вы научитесь
метод опроса "обратная связь 360 градусов"
Требования
Знания в области оценки персонала
После окончания курса Вы:
1. Сможете самостоятельно провести оценку и дать обратную связь по технологии 360 градусов
2. Получите знания от опытного эксперта, который более 20 лет...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
У вас идея, и она требует визуализации. Например, вы хотите запустить мебельное производство, линию оригинальных украшений или разработать новую модель автомобиля. Хотите увидеть сами и показать другим, как это будет выглядеть...
Фундаментальные знания и профессиональный подход к работе во Fusion 360
Подходит для новичков и профессионалов
Этот курс содержит базовые структурированные знания по тому как правильно строить модели во фьюжене.
Если хотите моделировать правильно и не терять время на исправление ошибок - этот...
Набор включает в себя:
Полный курс "Попа 360°" на 3 месяца
Полный курс "Твоё точёное тело" на 3 месяца
Вебинар-интенсив "Просто о питании" на 3 часа + пошаговый гайд
Бонусные 2000 рублей на любой фитнес-продукт школы
Бесплатная заморозка любого курса на месяц
бъемные ягодицы, тонкая талия, крепкая спина
Готовая систематизированная программа тренировок выращенная практическим путём через мое тело — благодаря 8-летнему опыту тренировок и создания собственной формы, в которой я нахожусь постоянно, 24:7, делая ее только лучше — те самые формы, которые...
Название: Видео-курс Сильва 360°
Автор: Лаура Сильва
Лаура Сильва – самый востребованный преподаватель метода Сильва во всем мире. В программму тренинга «Сильва 360°» вошли самые прогрессивные техники, которые помогут вам овладеть навыками решения проблем, развития интуиции, визуализации и...
Как выявить свои сильные и слабые стороны: обзор тестов и других полезных инструментовМы разбираем основные методы оценки личности: от MBTI до Хогана — более 20 видов тестов и опросников. Что говорит об этих методах наука? Как их используют известные коучи?
Вы сможете разобраться в разнообразии...
ОНЛАЙН КУРС ДИНАМИЧЕСКОЙ РАСТЯЖКИ
Раскройте потенциал своего тела!
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
20 видеоуроков
Длительность урока - 40-50 минут
Доступ к урокам на 3 месяца
Обратная связь от тренера
ЗАБУДЬТЕ ВСЕ, ЧТО ВЫ ЗНАЛИ О РАСТЯЖКЕ!
Вы все еще думаете, что растяжка – это боль и страдания в погоне за...
ПОЧЕМУ ИМЕННО ТАЗОВОЕ ДНО 360°?
Короткие и интересные лекции помогут вам глубоко погрузиться в тему и улучшить результаты практик
Вы скорректируете свои привычки и сможете выполнять привычные движения эффективно и с пользой для тазового дна и всего тела
Вы по-новому осознаете зону тазового дна...
Курс идеально подойдет:
Блогерам
Которые устали биться об стену и вымучивать из себя контент, чтобы привлечь внимание аудитории
Фрилансерам
Которые хотят добавить важный +1 к своим навыкам
Копирайтерам
Которым надоело писать тексты за 300 рублей по принципу «а иначе не купят»
Новичкам
Которые...
Используйте комплексный подход в коммуникации
Этот класс для тех, кто стремится к совершенству в общении. Автор класса, опытный бизнес-тренер Виталий Новиков, продемонстрирует важность комплексной коммуникации в современном мире. Класс охватывает все аспекты коммуникации – от деловых встреч до...
Программа дополнительной подготовки высококвалифицированных специалистов, обеспечивающих поддержку принятия управленческих решений на основе уникальной информации, добываемой из открытого Интернета, баз данных, соцсетей, даркнета, мобильных приложений, умных гаджетов, Интернет вещей и других...